SME
Streda, 25. máj, 2022 | Meniny má Urban

Nesmieš piť kávu, lebo nenarastieš. Je kofeín pre deti naozaj taký nebezpečný?

Účinky na deti a dospelých sa líšia.

(Zdroj: Pexels)

Mnohí rodičia pri zvláštnych príležitostiach dovolia deťom vypiť pohár koly či iného sladeného sýteného nápoja. Väčšina z nich by ich však nikdy nenechala odpiť si z kávy.

Prečo je jeden kofeínový nápoj povolený a druhý zakázaný? Vyplýva to z rečí, ktoré už predsa počul každý - pitie kávy brzdí alebo spomaľuje rast detí.

Tento "všeobecne známy fakt" však už veda stihla vyvrátiť, pretože ani výskum dlhodobých účinkov kofeínu na deti neobjavil žiadne presvedčivé dôkazy, že by to tak bolo.

SkryťVypnúť reklamu

Isté však je, že kofeín by nemal byť každodenným spoločníkom detí a sú na to rôzne iné dôvody.

Súvisiaci článok Pravidelná dávka kávy môže ochrániť vašu pečeň. Koľko by ste jej mali vypiť? Čítajte 

Existuje bezpečná dávka kofeínu pre deti?

V závislosti od veku, hmotnosti, celkového zdravia a toho, koľko alebo ako často kofeín prijímate, sa môžu líšiť aj reakcie vášho tela naň. Niekomu poskytne žiadané povzbudenie, no inému môže spôsobiť aj závraty, úzkosť, podráždenosť, dehydratáciu, vysokú teplotu, zrýchlený tep, bolesti hlavy či žalúdka.

No zatiaľ čo dospelí majú schopnosť robiť vedomé rozhodnutia o príjme kofeínu, deti si neuvedomujú, že aj sladká sóda môže byť plná kofeínu.

To vyvoláva otázku: Ak kofeín môže spôsobiť tieto vedľajšie účinky u dospelých, o koľko viac negatívne môže ovplyvniť deti a dospievajúcich?

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na krásnom, modrom Jadrane
  2. 6 praktických tipov - ako na sušenie potravín v sušičke
  3. Hluk v školských triedach sa dá riešiť izoláciou
  4. Ako umocniť svoju lásku k Chorvátsku? Vlastným apartmánom!
  5. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných
  6. Kúpele sú liečivý celok, Thermia jeho kráľovná!
  7. Bratislavský realitný trh oživí GALVANIA rezidencie
  8. Slovenských tridsiatnikov láka zakladanie fondov
  1. Máte doma SodaStream? Vymeňte si bombičku pohodlne z gauča
  2. Slovenských tridsiatnikov láka zakladanie fondov
  3. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu
  4. Na krásnom, modrom Jadrane
  5. Bratislavský realitný trh oživí GALVANIA rezidencie
  6. Ako umocniť svoju lásku k Chorvátsku? Vlastným apartmánom!
  7. Nebezpečenstvo používania prekladačov
  8. Kúpele sú liečivý celok, Thermia jeho kráľovná!
  1. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných 11 453
  2. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž 5 274
  3. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu 5 180
  4. Vydavateľstvo Petit Press so štyrmi Novinárskymi cenami 2 408
  5. 5 najčastejších chýb pri zateplení šikmej strechy: vyhnite sa im 1 712
  6. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách? 1 642
  7. Zodpovedné nakupovanie chráni biodiverzitu pre budúce generácie 1 272
  8. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov 1 083
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

V popredí predseda SaS Richard Sulík, za ním Igor Matovič, predseda OĽaNO

Nižšiu DPH na palivá nedovolí Európska únia.


3 h
Nataša Holinová

Deťom môžeme popriať, aby radšej rýchlo vyrástli a nikdy nepotrebovali služby doktora Mikloška.


2 h
Žanna Nemcovová.

Aj táto vojna je Putinova, nie ruská, hovorí.


5 h
Slovenský premiér Eduard Heger na Svetovom ekonomickom fóre v Davose.

Vojna na Ukrajine pokračuje 91. deň.


a 5 ďalší 22 h
SkryťZatvoriť reklamu