SME
Piatok, 20. máj, 2022 | Meniny má Bernard

Detox je len mnohomiliardový biznis. Ľudské telo ho nepotrebuje

Na pití drahých štiav nie je nič magické.

Detoxikácia mieri na našu prirodzenú túžbu po čerstvom začiatku a snahu odčiniť naše prehrešky.Detoxikácia mieri na našu prirodzenú túžbu po čerstvom začiatku a snahu odčiniť naše prehrešky. (Zdroj: Pexels)

Text pôvodne vyšiel v denníku Washington Post.

Tučné reklamné nápisy nabádajú, že zmesi detoxikačných štiav vám môžu pomôcť schudnúť, znížia chuť do jedla, urýchlia metabolizmus a odstránia z tela toxíny. To všetko znie lákavo.

Ale prinášajú skutočne podobne pôsobivé výsledky? Samozrejme, že nie.

Na pití drahej šťavy vyrobenej z uhoriek, zeleru, citróna, petržlenu alebo iných byliniek, zeleniny a ovocia nie je absolútne nič magické.

Súvisiaci článok Napísala knihu o jedle: Vajíčka by sme mali vyberať z kartónu, rajčiny do chladničky nepatria Čítajte 

Prieskumná spoločnosť Research and Markets odhaduje, že globálny trh s detoxikačnými produktmi dosiahne do roku 2026 až 75 miliárd dolárov. Zahŕňa všetko od detoxikačných byliniek a tabletiek až po čaje a očistné šťavy.

SkryťVypnúť reklamu

Odkiaľ sa myšlienka detoxikácie vzala, prečo je taká populárna a môže byť na škodu ju vyskúšať?

(Poznámka: tento článok sa zameriava iba na očistu tekutou detoxikačnou diétou a nezahŕňa detoxikáciu od alkoholu, drog ani ťažkých kovov.)

Ľudia si dobrovoľne dali odstrániť črevo

Detoxikačné diéty majú zaujímavé historické pozadie, hovorí Nitin Ahuja, odborný asistent klinickej medicíny na oddelení gastroenterológie a hepatológie na Pensylvánskej univerzite vo Philadelphii.

V minulosti totiž dlhodobo prevládala myšlienka, že zápcha môže telo otráviť zvnútra.

Toto presvedčenie bolo podľa Ahuju najsilnejšie na prelome 20. storočia, keď si "ľudia nastavovali agresívne črevné režimy alebo podstupovali operáciu na odstránenie hrubého čreva, pretože boli presvedčení, že zadržaná stolica spôsobuje sepsu alebo otravu krvi".

SkryťVypnúť reklamu

Hoci táto prax našťastie pominula v tridsiatych rokoch minulého storočia, myšlienka, že našim črevám očista prospieva, pretrváva dodnes, hoci na to nie sú žiadne dôkazy, hovorí Ahuja.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž
  2. Contact Center Hub a Ncontactcenter od NFON
  3. Volkswagen ID.5 prináša nový softvér aj pre staršie modely
  4. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách?
  5. Šprintérsky duel IONIQ 5 vs i30 N Performance má víťaza
  6. MS v hokeji: TV Tipsport + špeciálna kurzová ponuka!
  7. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov
  8. Odišlo už štvrť milióna mladých ľudí. Má Slovensko budúcnosť?
  1. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž
  2. Do finále McDonald´s Cupu sa prebojovalo mužstvo z Víťaza
  3. Garmin vyrobil cykloradar Varia RCT715 s bezpečnostnou kamerou
  4. Obľúbená pracovná agentúra Work Service nezmizla
  5. Župné mestečko ovládne krajské mesto aj celý Abov. Už zajtra
  6. 5 najčastejších chýb pri zateplení šikmej strechy: vyhnite sa im
  7. Aké typy cukrovky poznáme?
  8. Biele srdce putovalo aj do Nemocnice AGEL Košice-Šaca
  1. Obnovené lety do Marsa Alam. Po dvoch rokoch opäť víta turistov 7 269
  2. Do čoho sa oplatí investovať, aby ste ušetrili na energiách? 6 092
  3. Odišlo už štvrť milióna mladých ľudí. Má Slovensko budúcnosť? 5 970
  4. Príliš veľa vitamínov škodí zdraviu, majte ich pod kontrolou 1 407
  5. Šprintérsky duel IONIQ 5 vs i30 N Performance má víťaza 1 257
  6. 5 najčastejších chýb pri zateplení fasády: zabráňte im 1 200
  7. McDonald´s Cup pozná víťazný tím z Košického kraja 987
  8. Stovky hodín výcviku. Stať sa gondolierom je zaslúžená prestíž 951
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto

Hrozí mu najprudší ekonomický pokles od rozpadu ZSSR.


16 h
Komentátor SME Peter Schutz.

Lobistický výtlak samospráv, ktorým tu ide údajne až o pol miliardy, prinúti Matoviča kľaknúť.


16 h
Dušan Kováčik

Kováčik sa odvolal proti 14 rokom väzenia.


13 h
Dušan Kováčik prichádza na súdne pojednávanie.

Vo štvrtok Dušan Kováčik prvýkrát vypovedal pred sudcom.


a 2 ďalší 2 h
SkryťZatvoriť reklamu