„Vzhľadom na informácie, ktoré dnes máme, je uctievanie opálenej kože absolútne nesprávne a veľmi rizikové. Je dlho zakorenené v našej kultúre. Musíme zmeniť naše zmýšľanie a pohľad na zdravie a krásu,“ hovorí pre SME dermatologička PETRA MILKO.
„Stmavnutie kože (opálenie) je prirodzenou obrannou reakciou kože na UV žiarenie, ale pred ďalším spálením nás vôbec nechráni dostatočne. Zhnednutie kože totiž zodpovedá použitiu prostriedku s ochranným faktorom približne 4,“ dodáva.
V texte sa dočítate:
- Ako by sme si mali vyberať opaľovací krém, aby sme dostatočne chránili svoju kožu.
- Koľko opaľovacieho krému by sme mali použiť na jedno natretie.
- Ako často by sme sa mali natierať.
- Kedy sú slnečné lúče pre nás prospešné a kedy začínajú našej koži škodiť.
- Či je celý koncept opaľovania sa zlý.
- Či kožné znamienka vnímajú citlivo náš pobyt na slnku.
- Ktoré znamienka sú nebezpečné.
- Ako funguje ABCDEF pomôcka, ktorá nás môže navigovať, že niečo so znamienkom na našom tele nie je v poriadku a mali by sme navštíviť lekára.
- Či sú poranenia znamienok vždy nebezpečné a vedú k rakovine.
- Prečo sú niektoré znamienka rakovinotvorné.
- Ako vyzerá prehliadka znamienok a ako často by sme na ňu mali chodiť.
Nedávno som zachytila príspevok na sociálnych sieťach, v ktorom sa pani rozhorčovala, že všade na ňu vyskakujú reklamy na opaľovacie krémy a výzvy, aby sme si kožu chránili SPF 50. Argumentovala tým, že naše mamy určite nič také nepoužívali a na dovolenky sa chodili opaľovať. Ako to teda je? Je dôležité, aby sme svoju kožu počas leta chránili?
Je to častý argument, bohužiaľ, veľmi nešťastný.
