SME
Sobota, 3. jún, 2023 | Meniny má Karolína

Určitý stupeň zabúdania je normálny. Ak narúša bežné fungovanie je potrebné ho riešiť

Zabúdanie sa netýka len seniorov.

Pri normálnom starnutí pokles kognitívnych schopností nevedie k poruchám sebestačnosti.Pri normálnom starnutí pokles kognitívnych schopností nevedie k poruchám sebestačnosti. (Zdroj: Adobe Stock)

Nejaké zabudnuté slovo, zapatrošená peňaženka, kľúče, mobil a niekedy aj "hlava". Alebo náhodné stretnutie so známym, na ktorého meno si počas rozhovoru neviete spomenúť. A zrazu sa vám vynorí. O pár hodín neskôr a pri úplne inej činnosti.

Nejedna situácia nás môže prinútiť pochybovať o tom, či sú tieto výpadky pamäti ešte normálne alebo sú už znakom kognitívneho poklesu či dokonca začiatkom demencie.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Klinická psychologička a psychoterapeutka z Centra Memory Petra Brandoburová pre SME hovorí, že v priebehu prirodzeného starnutia sa objavujú rôzne zmeny vo výkonnosti kognitívnych funkcií, teda pamäti, pozornosti či jazyka. Mávame predstavu, že ich zhoršovanie prichádza s narastajúcim vekom.

SkryťVypnúť reklamu

To však nie je úplne pravda.

"Dôvodom rozpoznateľného zhoršenia kognície sú zmeny v štruktúre a fungovaní mozgu. Pri normálnom nepatologickom starnutí, ktoré sa deje bez prítomnosti niektorého zo známych ochorení mozgu, tento pokles nikdy nevedie k poruchám sebestačnosti staršej osoby," podotýka odborníčka.

Súvisiaci článok Fyzioterapeut: Ak senior uveril mýtu, že sa má šetriť, tak je to začiatok konca Čítajte 

Navyše, existujú rôzne formy pamäti a ľudia si často jej poruchu zamieňajú napríklad za poruchu pozornosti. Vtedy je vhodné vyšetrenie u špecialistu, ktorý vie určiť, či zmienené zmeny sú veku primerané, vyhodnotiť ich závažnosť aj konkrétnu podobu.

Výskumníci z austrálskej Bond University Cindy Jonesová a Oliver Baumann v texte na odbornom portáli The Conversation dodávajú, že nie všetky výpadky pamäti musia byť spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom.

SkryťVypnúť reklamu

"V mnohých prípadoch sú vplývajúce faktory triviálnejšie, môže byť za tým únava, úzkosti aj roztržitosť," vysvetľujú.

Určitá zábudlivosť je normálna

Určitý stupeň zabúdania je podľa Jonesovej a Baumanna normálny. Nejde totiž o chybu, ale o vlastnosť.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako zvládnuť zápal močových ciest bez antibiotík?
  2. Palubná jednotka Shell EETS otvára európske hranice
  3. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku
  4. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom
  5. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem
  6. Dovolenkový raj kúsok za hranicami
  7. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  8. Krásna a zdravá pokožka už za 10 dní
  1. Slováci milujú grilovanie s rodinou a priateľmi, ukázal prieskum
  2. Z vernostných kariet Terno a Kraj sa stávajú už aj platobné
  3. Čítanie vytvára pre vaše deti bezpečný prístav!
  4. dm sa zameriava na ženské zdravie
  5. Generácie Y a Z budú musieť dlhšie pracovať a viac sporiť
  6. Ako si správne vybrať sporiaci účet?
  7. HYPONÁJOM, odložte hypotéku a svoj nový byt splácajte už teraz
  8. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku
  1. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 15 093
  2. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 8 078
  3. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 7 513
  4. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 6 979
  5. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku? 4 894
  6. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 4 152
  7. Nevídaný záujem o grécke ostrovy. Mnohé hotely sú už nedostupné 3 271
  8. Tesco v Levoči otvára jedinečnú predajňu 3 138
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Gynekológ Jozef Záhumenský v relácii Rozhovory ZKH.

Hovorí aj o rizikách chirurgickej interrupcie.


a 1 ďalší 20 h

Na cestách zažila aj nebezpečné situácie.


31. máj
Vlado Žuffa pred hradom Uhrovec.

Nadšenci vdýchli hradom po celom Slovensku nový život.


1. jún
Premiér Ľudovít Ódor.

Výsledky predstaví v najbližších dňoch.


TASR 18m
SkryťZatvoriť reklamu