Vitajte,
začínate čítať 37. vydanie newslettera Vizita. Volám sa Denisa Koleničová a aj tento týždeň som pre vás pripravila súhrn o zdraví.
Príbeh o Alici, ktorá prenasledovala čudného elegantne oblečeného králika, pozná azda každý. Dievča prepadne cez králičiu noru a musí vypiť elixír, vďaka ktorému sa zmenší tak, aby mohla prejsť cez miniatúrne dvere do nového sveta.
Avšak potom, čo sa Alica zmenší, zistí, že najprv treba myslieť a až potom piť netradičné nápoje. Kľúčik ku dvierkam do kúzelného sveta totiž nechala položený na stole, kam už teraz nedočiahne. Opäť ju však zachráni jedlo. Objaví koláčik, ktorý jej pomôže vyrásť a to až tak, že si nedovidí na vlastné nohy.
Spôsobov, ako sa dostať do krajiny zázrakov, je neúrekom. Po hlavnej hrdinke je dokonca pomenovaná aj psychiatrická diagnóza. Pacienti, ktorí trpia syndrómom Alice v krajine zázrakov, majú skreslené vnímanie tela.
"Ľudia s týmto ochorením zvyčajne vnímajú, že predmety sú menšie, než v skutočnosti sú, zatiaľ čo ľudia sa im zdajú väčší. Môže to byť aj naopak: predmety sú vnímané väčšie, než sú ľudia, a tí sa im naopak zdajú menší. Tieto zážitky môžu byť sprevádzané pocitmi paranoje," vysvetľuje v texte na portáli The Conversation Mark Griffiths, profesor z Nottingham Trent University.
O tom, aká častá je táto porucha, vieme málo.
"Postihuje najmä deti a migrenikov. Ľudia trpiaci týmto stavom sa často vystrašia a prepadnú panike, takže úspešná liečba často zahŕňa odpočinok a relaxáciu. Vo väčšine prípadov ide o relatívne krátkodobý stav," dodáva.
Tento týždeň sa v newsletteri Vizita pozrieme na výnimočné psychiatrické diagnózy, povieme si viac o sexuálnom a reprodukčnom zdraví a zastavíme sa aj na Harvard Medical School, odkiaľ prišla nová nádej na boj s antimikrobiálnou rezistenciou.
Ďakujem, že ste sa prihlásili na odber newsletteru Vizita. Ak ste tak ešte neurobili a chcete to zmeniť, môžete sa prihlásiť na tomto odkaze.
Nezvyčajné psychiatrické syndrómy
Niektorí si myslia, že nie sú nažive, iní, že ich ruku riadi vyššia kozmická sila a existujú aj takí, ktorí vnímajú predmety okolo seba ako obrovské a ľudí ako miniatúry.
Mnohé psychiatrické diagnózy sú dnes už známe. Spomeňme len niekoľko z nich - úzkostná porucha, depresia, schizofrénia alebo bipolárna porucha.
Okrem nich však existujú aj veľmi ojedinelé syndrómy. Sú to prípady, s ktorými sa mnohí psychiatri nestretnú za celý svoj profesijný život.
Mark Griffiths, profesor na Nottingham Trent University, dal v texte na portáli The Conversation dokopy päť najpodivnejších a najvzácnejších syndrómov, ktoré psychiatria pozná.
Viac o tejto téme sa dočítate v texte: Nezvyčajné psychiatrické syndrómy: neovládateľná ruka s vlastným myslením či imaginárne parazity pod kožou.
Ilustračný obrázok. (zdroj: Adobe Stock)Búrajú mýty o sexualite
Keď sa povie sexuálna výchova, mnohí majú predsudky. Zveličené predstavy hovoria, že mladí ľudia sa na týchto hodinách budú učiť navliekať kondóm na banán a podrobnosti o sexuálnych polohách. Ako to už býva, aj v tomto prípade je realita iná.
„Veľa ľudí prekvapí, že pod sexuálne a reprodukčné zdravie patria aj témy ako základná hygiena alebo prevencia a preventívne prehliadky u lekára či lekárky,“ vysvetľuje pre SME Radka Mikšík, lektorka sexuálnej a vzťahovej výchovy.
Mladí ľudia sú však zvedaví a menej hanbliví. „Šestnásť-, sedemnásť- alebo osemnásťročné dievčatá, ktoré prichádzajú do ambulancie, sa naozaj veľa pýtajú. Keď si spomeniem na seba, s akou hanbou som prichádzala, tak oproti tomu sú ony úplne úžasné. Neboja sa pýtať, neboja sa zdôveriť s ťažkosťami, zaujímajú sa," hovorí gynekologička Mária Kubalová.
V rozhovore s názvom: Búrajú mýty o sexualite: Ľudia si stále mýlia vagínu a vulvu a veria, že panenská blana existuje sa dočítate, čo spadá pod sexuálne a reprodukčné zdravie, čo by mal o antikoncepcii vedieť každý, alebo kedy očkovanie proti HPV prepláca poisťovňa.
Sexuálna výchova nie je len o nasadzovaní kondómu či sexe. Je to oveľa komplexnejšia téma. (zdroj: FOTO - ADOBE STOCK)Rozhovor si tiež môžete vypočuť ako podcast:
Zabudnuté 80-ročné antibiotikum môže byť účinné v boji proti odolným baktériám
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) hovorí o odolnosti baktérií proti antibiotikám ako o jednej z najväčších hrozieb, ktorým je ľudstvo aktuálne vystavené.
Keďže sa antimikrobiálna rezistencia rýchlo šíri, mnohí odborníci dokonca hovoria o tichej pandémii.
Štúdia, ktorú v roku 2022 zverejnil prestížny časopis Lancet, odhalila, že odolnosť proti antibiotikám v roku 2019 priamo zapríčinila 1,27 miliónov úmrtí a bola spojená s ďalšími 4,95 milióna úmrtiami.
Je to viac ako v danom roku spôsobili nákazy HIV a malárie dohromady (1,5 milióna úmrtí).
Dočasné riešenie môže poskytnúť štúdia, ktorú nedávno uverejnil odborný časopis PLOS Biology.
Jej hlavný autor James Kirby z prestížnej Harvard Medical School so svojím tímom ukázal, že jedno staré antibiotikum nám môže v tejto neľahkej situácii pomôcť.
Dokáže totiž ľuďom poskytnúť veľmi potrebnú ochranu pred bakteriálnymi infekciami, ktoré sú dnes odolné voči viacerým liekom.
Zistenie môže ponúknuť nový spôsob boja proti ťažko liečiteľným a potenciálne smrteľným infekciám.
Viac sa dozviete v texte: Zabudnuté 80-ročné antibiotikum môže byť účinné v boji proti odolným baktériám.
Ilustračná fotografia. (zdroj: AdobeStock)Podcast Vizita: Ľuďom s kilami navyše môžu viac ublížiť predsudky ako samotná nadváha
Genetika, prostredie aj stravovacie návyky. To všetko ovplyvňuje percentuálny podiel tuku v našom tele. Jeho nadbytok sa považuje za nepriaznivý jav spojený s viacerými zdravotnými rizikami.
Ľudia s nadváhou sa preto často uchyľujú k diétam, ktoré sľubujú úžasné výsledky v extrémne rýchlom čase.
Pravidelne, raz za mesiac, sa Vizita zmení. Formálne rozhovory s odborníkmi vystrieda priateľská debata.
Budem sa v nej totiž rozprávať so svojou kamarátkou, biologičkou Simonou Schwarz, ktorú možno poznáte z podcastu Dve baby aj o vede.
Tento týždeň sme sa rozprávali o tom, prečo extrémne diéty nefungujú, alebo o tom, či by mala byť štíhlosť jediným indikátorom zdravia. A na čo ešte zabúdame, keď hovoríme o tuku.
Podcast Zoom: Zachytili najväčšiu explóziu vo vesmíre
Bol to tak trochu náhodný objav. Astronómovia pátrali po supernovách, no zrazu narazili na záblesk, ktorý sa ukázal najväčšou známou explóziou vo vesmíre. A trvá roky a trvá dodnes.
Tento týždeň sa v podcaste Zoom vyberieme do stredu vzdialenej galaxie, spoznáme dlhodobé následky po otrasoch mozgu a zistíme, čo objavili archeológovia pod hladinou chorvátskeho mora.
Z Archívu: Rozhovor o psychedelikách
"Ak si kladieme otázku, ako náš mozog vytvára obraz reality, ktorý potom prežívame ako skutočnosť, tak v tomto výskume hrajú psychedeliká úplne nezastupiteľnú rolu," hovorí pre SME psychiater Jiří Horáček, vedúci Centra pokročilých štúdií mozgu Národného ústavu duševného zdravia (NUDZ) v Prahe a prednosta Kliniky psychiatrie a lekárskej psychológie na 3. Lekárskej fakulte Karlovej univerzity.
"Vieme presne, ako a kde v mozgu fungujú, a aj to, ako menia obraz reality tak, ako ho klient prežíva. Preto sú zásadnými výskumnými nástrojmi," dodáva.
Psychedeliká môžu veľmi účinne fungovať v prípade terapie depresie. Ak táto terapia zafunguje, nastáva u pacienta dramatická pozitívna zmena. "O dve hodiny je klient rovnaký, ako bol pred rokom alebo predtým, než sa u neho začala depresívna perióda."
V rozhovore s názvom: Psychiater: Antidepresíva zachránia milióny životov. Zaberajú pomaly, psychedeliká nastupujú okamžite sa dozviete, prečo sa vedci po roku 2000 znovu vracajú ku skúmaniu psychedelík v súvislosti s liečbou depresie, ako vyzerá psychedelikami asistovaná psychoterapia a aké nežiaduce účinky sa pri nej môžu vyskytnúť.
Holohlavec, ľudovo aj lysohlávka, patrí medzi takzvané "magické huby". (zdroj: Adobe Stock)Odporúčanie: Aké sú dôsledky vzťahu s narcistom?
"Narcisti dávajú všetku snahu do toho, aby sa prezentovali najdokonalejšie, ako sa len dá. So všetkými vychádzajú, ale v konečnom dôsledku nikoho nemajú ako kamarátov," vysvetľuje v rozhovore, ktorý urobila moja kolegyňa Michaela Žureková, psychológ Robert Tomšik.
"Ak sa začínate zoznamovať s niekým, kto vyzerá príliš skvele, treba dbať aj na to, čo hovorí o druhých, keď tam nie sú. Lebo je vysoká pravdepodobnosť, že to bude hovoriť aj o vás, keď tam nebudete vy. Narcisti majú neskutočnú potrebu osočovať a ohovárať druhých, dávať drobné komentáre, ktoré ľudí podkopávajú. Toto nie sú adekvátne charakteristiky zdravého človeka," upozorňuje.
Mnohí ľudia nevedia rozpoznať manipulatívne správanie, často spadnú do pekelných vzťahov, z ktorých je veľmi náročné sa vymotať.
V rozhovore s názvom: Psychológ: Dôsledky vzťahu s narcistom? Depresie, izolácia aj pokusy o samovraždu sa dozviete, prečo narcistov lákajú povolania, kde je vplyv a moc, ako môžete narcistu rozpoznať alebo prečo je ťažké odísť zo vzťahu s takýmto človekom.
Psychológ Robert Tomšik (zdroj: SME - Jozef Jakubčo)
