Libération: Telesným cvičením možno znížiť hladinu cukru v krvi

Paríž 7. februára (TASR) - Lekári už dávnejšie tušili, že telesné cvičenie znižuje hladinu cukru v krvi. Ich presvedčenie v týchto dňoch potvrdila štúdia, ...

Paríž 7. februára (TASR) - Lekári už dávnejšie tušili, že telesné cvičenie znižuje hladinu cukru v krvi. Ich presvedčenie v týchto dňoch potvrdila štúdia, publikovaná v odbornom časopise The New England Journal of Medicine.

V boji proti cukrovke druhého typu nie je nič lepšie ako sa venovať fyzickému cvičeniu. Vyplýva to z americkej porovnávacej štúdie, ktorú vykonali odborníci na vzorke 3000 osôb, uvádza v dnešnom čísle denník Libération.

Ani liek, používaný na zníženie hladiny cukru v krvi, nezabral tak, ako 30 minút chôdze päť dní v týždni. Pri chemoterapii sa znížila hladina cukru 31 percentám účastníkov štúdie, v skupine "športujúcich" pacientov sa obsah cukru znížil 58 percentám osôb.

Diabetológ Michel Pinget z Európskeho strediska na štúdium cukrovky pre noviny podčiarkol, že lekári už pomerne dlho vedia o význame cvičenia pri liečbe daného ochorenia.

Vo Francúzsku sa v súčasnosti na cukrovku liečia dva milióny ľudí. Ďalších približne 800.000 osôb pravdepodobne ani nevie, že by mohli byť pacientmi. Ministerstvo zdravotníctva v Paríži koncom minulého roku vyčlenilo na program činnosti proti cukrovke 18,3 milióna eúr, pričom pomerne vysokú pozornosť odborníci venovali aj vyváženej výžive.

Najnovšia štúdia ukazuje, že telesnou aktivitou možno cukrovku nielen liečiť, ale jej dokonca aj predchádzať, uviedol francúzsky diabetológ. Poučenie pre verejnosť je podľa odborníka nasledovné: zaradiť do denného programu dieťaťa hodinu cvičenia a pohybu, namiesto dlhodobého vysedávania pred televízorom. Odporúčanie pre ostatných znie - polhodina gymnastiky denne, alebo aspoň každý druhý deň, podčiarkuje Libération.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  2. Ako na refinancovanie hypotéky
  3. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  4. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  5. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  6. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  7. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  8. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  9. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  10. Splnený sen
  1. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  3. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  4. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  5. Športová akadémia Mateja Tótha powered by O2 už na 24 školách
  6. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu
  7. Nová emisia dlhopisov spoločnosti HB Reavis s výnosom 3,25 % p.
  8. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  9. Top Ten najviac prehliadaných vozidiel na trhu
  10. Vysoká hra o súdne trovy
  1. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 13 638
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 3 818
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 3 745
  4. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur 3 606
  5. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 1 422
  6. Splnený sen 1 350
  7. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne 1 349
  8. Ako na refinancovanie hypotéky 1 166
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu 941
  10. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman 923

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Cítila každý vpich ihly. Lekárov so slzami v očiach prosila, aby už prestali

Denník SME oslovil všetky univerzitné a fakultné nemocnice. Ani jedna nedostala podnet na násilie či neetické správanie personálu počas pôrodu.

KOMENTÁRE

Orbán môže mať čoskoro v regióne nového spojenca. Andreja Babiša

Babiš má blízko k jeho politickej kultúre.

Neprehliadnite tiež

Na zdravú stravu nie je neskoro, zmena pomôže aj v strednom veku

Malé dlhodobé zmeny môžu ochrániť srdce a znížiť riziko predčasného úmrtia.

Trúchlenie nemá päť štádií. Vznikol z nich však veľký biznis

Popieranie, hnev, vyjednávanie, depresia a zmierenie. Štádiá sú škodlivou fikciou.

Cukor chutí aj nádorom, sú po ňom agresívnejšie

Obrovské množstvá cukru v potrave spôsobujú rast a šírenie nádorov.

Rok učenia predĺži život a fajčenie ukradne roky, ukázala veľká štúdia

Koľko času človek získa zhodeným kilom nadváhy alebo rokom štúdia naviac.