SME

Skákanie na lopte, či heavymetal. Rodičia strávia vyčerpávajúcim uspávaním detí 15 dní v roku

Vyšla ďalšia štúdia o spánku.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Pexels)

LONDÝN. Rodičia strávia vyčerpávajúcim uspávaním svojich potomkov 15 dní v roku, tvrdí štúdia výskumnej agentúry Survation. Podľa nej tak niektorí trávia ukladaním detí na spánok každý deň až hodinu. Únavné uspávanie vyčerpáva aj rodičov samotných a negatívne ovplyvňuje ich vlastný spánok. Píše o tom server denníka The Times.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Niektorí rodičia sa podľa štúdie zo zúfalstva uchýlili k prehrávaniu heavymetalovej hudby, iní zase priznali, že spia pri vchode do spálne svojich detí, prejdú ako mačky a predstierajú, že sú Santa Claus - hoci je august. Jeden z rodičov dokonca nahral svojim deťom ako rozprávku na dobrú noc obchodnú štúdiu.

SkryťVypnúť reklamu

Nezvyčajné nápady vyplynuli z prieskumu medzi 3000 rodičmi detí do šiestich rokov. Prieskum slúžil ako podklad pre spustenie internetovej komunity pre rodičov CBeebies Parenting vysielacej spoločnosti BBC. Zistil, že štvrtina z nich strávila každý večer až hodinu ťažkými a vyčerpávajúcimi postupmi, aby prinútila svoje deti zaspať. To činí ročne 15 dní.

"Mala som dcéru v náručí a energicky som skákala na skákacej lopte," uviedla jedna respondentka. "Mala som zapnuté červené svetlo a nahlas pustený biely šum," dodala. Ďalšia z oslovených uviedla, že raz pustila slučku zvukov veľrýb zmiešaných s jemným dažďom a pomaly pri tom hojdala kôš na bielizeň ako kolísku, pretože postieľka tú noc zjavne nestačila.

Tieto a podobné metódy však ovplyvnili aj spánok rodičov, a to negatívne. Dve tretiny opýtaných uviedli, že uspávanie detí narušilo ich vlastný spánok alebo schopnosť oddychu aspoň raz týždenne, 12 percent to zažívalo každý večer. Výsledky tiež naznačili, že 40 percent rodičov trpiacich spánkovou depriváciou prežívalo na troch až piatich hodinách spánku denne.

SkryťVypnúť reklamu

Nedostatok oddychu podľa štúdie pôsobil aj konflikty. Takmer polovica respondentov sa zverila, že sa s partnerom nezhodla na tom, ako problémy s ukladaním detí vyriešiť. Len 17 percent opýtaných rodičov uviedlo, že ich večery stresujúce neboli vôbec.

Napriek ťažkostiam s uspávaním svojich potomkov však viac ako polovica rodičov nevyhľadala žiadnu pomoc. Dôsledný režim ich pred spaním dodržiavalo menej ako 40 percent.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Zober loptu, nie mobil. Cieľom je prepojiť úspešných športovcov
  2. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  3. Slováci investujú viac, vo fondoch majú už 14 miliárd eur.
  4. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku
  5. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť
  6. Plátené tašky a opakované použitie
  7. Kupujete si dovolenku? Nezabudnite na poistenie storna!
  8. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny
  1. Zober loptu, nie mobil. Cieľom je prepojiť úspešných športovcov
  2. Čo vám hrozí, keď si neliečite alergiu
  3. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  4. Slováci investujú viac, vo fondoch majú už 14 miliárd eur.
  5. Oslava ako v Hollywoode: Kaufland má narodeniny, pozýva aj vás
  6. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť
  7. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku
  8. Sigord – les, kde sa stretáva zodpovedné hospodárenie s turizmom
  1. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku 16 725
  2. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny 5 392
  3. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť 4 931
  4. Ženy nepatria za volant? Majiteľ autoškoly má iný názor 4 564
  5. Plátené tašky a opakované použitie 3 724
  6. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy 3 449
  7. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí 3 075
  8. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 755
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu