SME
Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Beckov dotazník úzkosti

Meno a priezvisko: Rok narodenia: Dátum:

Nasledujte zoznam najčastejších príznakov úzkosti. Prečítajte si pozorne každú vetu a vyznačte v akej miere ste príslušný príznak zaznamenali v priebehu minulého týždňa vrátane dneška a to krížikom v príslušnom stĺpci pri každej položke. V každom riadku môžete začiarknuť iba jednu kolonku.

Vôbec Mierne Stredne Silne (netrápil (veľmi (ledva som

som sa nepríjemne, to vydržal)

príliš) ale dokázal som

to vydržať)

1. Tŕpnutie, alebo mravčenie

2. Pocit tepla

3. Neistota v nohách

Skryť Vypnúť reklamu

4. Neschopnosť uvoľniť sa

5. Strach, že sa stane to najhoršie

6. Závrate alebo točenie hlavy

7. Zrýchlený tlkot srdca

8. Chvenie

9. Strach

10. Nervozita

11. Pocit dusenia

12. Chvenie rúk

13. Slabosť

14. Strach, že sa prestanem ovládať

15. Ťažkosti s dýchaním

16. Strach, že umriem

17. Bojazlivosť

18. Zlé trávenie, bolesti v bruchu

19. Nevoľnosť

20. Návaly tepla do tváre

21. Potenie (nespôsobené teplom)

Spolu krát 0 = 0 krát 1= krát 2 = krát 3 =

Výsledný dosiahnutý počet bodov:

Vyhodnotenie Beckovho dotazníka úzkosti. 0-7 bodov - bez známok úzkosti

5-15 bodov - ľahká (mierna) úzkosť

16-25 bodov - stredne ťažká úzkosť

viac ako 26 bodov - závažná extrémna úzkosť

Dotazník podľa Aaron T, Beck, M.D.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  2. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  3. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  4. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  5. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  8. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  9. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 19 877
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 16 962
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 280
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 485
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 11 511
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 165
  7. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 11 161
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 843
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 159
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 958
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Pilotné testovanie prekonalo očakávania, hovorí Matovič (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 43 843. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 159 obetí.

Premiér Igor Matovič (vľavo) a minister vnútra Roman Mikulec počas sobotňajšej návštevy Tvrdošína.

Arcu žaluje už vyše 1200 veriteľov, vymáhajú milióny eur

Na súde sa množia žaloby a skupina stále nezverejnila účtovné výkazy.

Známa scéna z filmu Vlk z Wall Street, V ktorej Leonardo DiCaprio ako predstaviteľ Jordana Belforta predáva cez telefón bezcenné cenné papiere. Cez telefón predávali aj zmenky Arca Capital.
Peter Sagan na Giro d'Italia 2020.