SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Na vzniku demencie sa podieľa životný štýl človeka

Podobne ako v prípade srdcových chorôb a ďalších ochorení, životný štýl je jedným z najkľúčovejších faktorov pri prevencii Alzheimerovej choroby a ďalších foriem demencie.

Aj Alzheimerovej chorobe, podobne ako je to u chorôb srdca, môžeme preventívne čeliť zdravým životným štýlom.

ILUSTRAČNÉ FOTO - ČTK

Podobne ako v prípade srdcových chorôb a ďalších ochorení, životný štýl je jedným z najkľúčovejších faktorov pri prevencii Alzheimerovej choroby a ďalších foriem demencie.

Ako uviedli vedci zo švédskeho Karolinska Institute, už v strednom veku človeka možno identifikovať rizikové faktory, ktoré môžu naznačiť, či má jedinec sklon vyvinúť si v neskoršom veku demenciu. Patrí medzi ne vzdelanie, zvýšený krvný tlak, vysoká hladina cholesterolu v krvi, obezita a nedostatok telesného cvičenia - podobne ako u srdcových ochorení a mozgovej mŕtvici.

"Kľúčovým bodom vo všetkých týchto faktoroch sú zmeny životného štýlu," hovorí vedúca výskumu Miia Kivipeltová. "Rizikové faktory sú takmer identické s rizikami infarktu a srdcových ochorení, čo je dobrá správa, pretože otvára úplne nové možnosti zásahu a prevencie demencie."

Podľa odhadov trpí vo svete Alzheimerovou chorobou až 12 miliónov ľudí a očakáva sa, že so starnutím populácie bude toto číslo narastať.

Tím vedcov analyzoval údaje zo štúdie 1409 ľudí, ktorí v strednom veku javili známky možnej demencie. Najprv ich skúmali vo veku zhruba 50 rokov a po tom o 20 rokov neskôr. Zistili, že štyri percentá skúmaných pacientov, u ktorých sa vyvinula demencia, mali pred 20 rokmi najvyšší stupeň šiestich rizikových faktorov prispievajúcich k vzniku tohto ochorenia.

"Nikdy nie je príliš skoro začať s prevenciou demencie," upozorňuje Kivipeltová a ubezpečuje, že človek môže urobiť veľmi veľa pre záchranu svojho mozgu i svojho srdca, pretože rizikové faktory oboch ochorení sú porovnateľné.

Predchádzajúca štúdia vedcov zo Singapuru odhalila, že starší ľudia, ktorí menej než raz za mesiac konzumovali karí, mali lepšie štandardné kognitívne funkcie než tí, ktorí ho nekonzumovali. Zmes karí korenia obsahuje kurkumín, ktorý podľa vedcov zabraňuje hromadeniu povlakov v mozgu. Práve tie sa spájajú s Alzheimerovou chorobou.

(tasr)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 048
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 233
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 015
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 589
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 332
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 6 953
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 317
  8. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 224
  9. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 214
  10. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 208
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Dezinformácie pri epidémii tu už boli. Na konci tiekla krv

Odhaliť sprisahanie dokázal aj opitý zo psej búdy.

Ľudia sa prirodzene báli cholery, ktorá vyčíňala v 19. storočí. Nechápali zmysel hygienických opatrení, ľahko uverili fámam, že za všetkým je sprisahanie pánov, úradníkov, lekárov a lekárnikov - aj krčmárov.

Koronavírus na Slovensku: Riadenie krízy sa podľa Čaputovej nezlepšilo (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 223-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 474 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Prezidentka Zuzana Čaputová.
Petra Vlhová dnes ide obrovský slalom v stredisku Kranjska Gora, sledujte zjazdové lyžovanie - 2. kolo LIVE.
Turisti v ochranných rúškach sa fotografujú pri vodopádoch Studeného potoka vo Vysokých Tatrách.