Austrálski vedci radia - vypnite televízor, jedzte ryby a budete mať dobrú pamäť

Canberra 28. augusta (TASR) - Vypnite televízor, vezmite si do ruky krížovku a jedzte veľa rýb, radia austrálski vedci. Podľa nich to môže byť kľúčom k podstatnému zlepšeniu pamäte.

Výsledky internetového prieskumu, ktorý odborníci vykonali na vzorke 29.500 osôb v rámci vedeckého týždňa v Austrálii, ukázali, že ľudia čítajúci vymyslené historky majú lepšiu pamäť než tí, ktorí sa s knihami veľmi v láske nemajú. Zaujímavé takisto je, že ťažkí alkoholici majú veľké problémy vôbec si spomenúť na mená ľudí.

Účastníci prieskumu mali splniť rôzne úlohy, zapamätať si tváre, mená, čísla či rozpoznať rozdiely medzi dvoma takmer totožnými obrázkami.

Neuropsychologička Nany Pachanová však tvrdí, že televízia nie je pre pamäť vôbec zlá. Podľa nej k dobrej pamäti skôr prispieva aktívny životný štýl v kombinácii s vhodnou diétou.

"Vaša pamäť závisí od dobrého fyzického a mentálneho zdravia," uviedla Pachanová z katedry psychológie Queenslandskej univerzity.