SME

Hroznom si posilníme imunitný systém

Jesenné obdobie, keď sme náchylnejší na prechladnutie a chrípku, je za dverami. Preto by sme mali uvažovať, ako zlepšiť obranyschopnosť organizmu. Našťastie babie leto je aj obdobím zrelej vínnej révy. Hrozno je ideálnym zdrojom vitamínov a patrí preto ..

Hrozno je jedným z najzdravších druhov ovocia, ktorého zloženie nám pomáha posilniť imunitný systém pred nadchádzajúcou jeseňou a vírusovými ochoreniami. ILUSTRAČNÉ FOTO - TASR


Jesenné obdobie, keď sme náchylnejší na prechladnutie a chrípku, je za dverami. Preto by sme mali uvažovať, ako zlepšiť obranyschopnosť organizmu. Našťastie babie leto je aj obdobím zrelej vínnej révy. Hrozno je ideálnym zdrojom vitamínov a patrí preto k najzdravším druhom ovocia. Jeho účinky na zdravie poznali už v starej Mezopotámii a Egypte.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Bobule obsahujú vitamíny A, B, C a E, vápnik, fosfor, železo a tiež kyselinu listovú, ktorej nedostatok môže prispieť k vzniku niektorých druhov rakoviny, chorôb srdcovocievneho systému a Alzheimerovej či Parkinsonovej choroby. Zaujímavý je aj hroznový cukor, ľahko stráviteľný a výborný zdroj energie.

SkryťVypnúť reklamu

Hrozno dokáže vďaka prítomnosti draslíka zbavovať telo odpadových látok, pôsobí močopudne, zmierňuje obličkové i žlčníkové ťažkosti, očisťuje krv a znižuje hladinu cholestrolu. Vláknina v šupke podporuje činnosť čriev. Antioxidanty zabraňujú poškodzovaniu buniek voľnými radilkálmi a predčasnému starnutiu, regenerujú pokožku. Bobule zrelej vínnej révy pôsobia aj na psychiku a proti únave a depresii.

(bes)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Stroje skladajú ako lego. Roboty z Považia menia priemysel
  2. Za 30 rokov videl v autoškole všeličo. Vodiči už nie sú tak zruční
  3. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  4. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  5. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  6. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  7. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  8. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  1. Záhradkári, pracujte len ráno a večer
  2. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
  3. OTS: LESY SR sa dištancujú od nepravdivých tvrdení
  4. Influenceri vzali na dovolenku ľudí, ktorých nepoznali
  5. Uprostred leta prichádza princ na bielom koni
  6. Letná revolúcia a špeciál o mužoch a našich svetoch
  7. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  8. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  1. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 9 267
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 7 260
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 2 804
  4. Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku? 2 308
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 139
  6. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 089
  7. Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 2 052
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 1 899
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ruský prezident Vladimir Putin odovzdáva medailu Žanne Gudkovovej, vdove po zástupcovi veliteľa ruskej flotily, generálmajorovi Michailovi Gudkovovi, ktorého spolu s ďalšími jedenástimi dôstojníkmi zabil cielený ukrajinský útok raketami Himars.

Chaos a pokračujúce záhadné úmrtia verchušky naznačujú, že vodca nemá svoje klany pod kontrolou.


29
Ilustračné foto

Prehľad benefitov pre dovolenkárov.


3
Protivzdušná obrana v Tel Avive pri iránskom útoku.

Až budú USA pod ochranným dáždnikom, svet bude nebezpečnejšie miesto.


Carl Bildt 3
Neurológ Matej Škorvánek.

Čoraz viac ochorení je liečiteľných.


8
SkryťZatvoriť reklamu