Článok pokračuje pod video reklamou
Podľa vedúceho odboru prenosných ochorení tohto úradu Jána Mikasa: "Toto číslo v žiadnom prípade nie je výnimočné, ba dokonca je nižšie, ako sme predpokladali. Zatiaľ iba čakáme nárast týchto ochorení, ktoré majú podobné klinické príznaky ako chrípka - zápal horných dýchacích ciest a horúčku. Zvyčajne má sezóna dvojfázový priebeh. Prvej predvianočnej epidémii sme sa úspešne vyhli. Ťažko však odhadnúť, ako sa situácia vyvinie, každý rok sa objaví iný vírusový kmeň chrípky, zatiaľ však na Slovensku nebol izolovaný žiadny."
V zaočkovanosti obyvateľstva proti chrípke patríme podľa doktora Mikasa medzi slušný štandart. So svojimi viac ako 11 percentami síce nedosahujeme úroveň vyspelých európskych krajín, ale Česko sme mierne predbehli.
Aj keď v tejto chvíli v celej Európe vývoj nesvedčí o hrozbe chrípkovej epidémie, u českých susedov registrujú v ostatných dňoch rapídny nárast pacientov so zápalom horných dýchacích ciest. Navyše máme za sebou dva týždne prázdnin a mnohí si ľahší priebeh prechladnutia liečili doma, počty chorých vychádzajú len z hlásení lekárov prvého kontaktu.
Ako si budovať odolnosť organizmu
- jedzte zdravo a striedmo, ale neoslabujte sa drastickými diétami
- konzumujte veľa vitamínov, najlepšie v podobe čerstvého ovocia a zeleniny
- otužujte sa v studenej vode, aspoň umývaním rúk a tváre
- neprekurujte interiér, pretože suchý teplý vzduch zhoršuje stav slizníc, ktorými prenikajú do tela baktérie
- pravidelne vetrajte doma i v práci
- venujte sa pohybu na čerstvom vzduchu
- cez víkend oddychujte, aby ste sa zbavili stresu
- venujte dostatok času spánku
- dajte sa zaočkovať najneskôr do konca januára, aj pri okamžitom výskyte chrípkového vírusu budete mať aspoň miernejšie symptómy
Z aktuálnej skúsenosti praktických lekárov
Ľubica Čaplová, ambulancia pre deti a dorast, Nitra: Takto krátko po prázdninách mám takmer prázdnu čakáreň. Každé sviatky vytvoria predel, určitú bariéru. Nárast pacientov očakávam až o desať dní. To je obdobie, keď sa rozvinie možná infekcia v detskom kolektíve. Ani pred Vianocami sme neprežívali vlny typické pre toto ročné obdobie. V posledných rokoch zaznamenávame najväčší nával skôr v marci. Mávame vtedy problémy pri očkovaní proti obrne, mnohým malým pacientom kvôli prechladnutiu musíme posúvať termíny. Z roka na rok sa zvyšuje záujem rodičov o očkovanie proti chrípke. Môžu prísť ešte do konca januára, lebo keď sa objaví vírus, bude očkovanie už bezpredmetné.
Soňa Pirická, praktická lekárka pre deti a dorast, Košice: Počet pacientov je primeraný tomuto obdobiu. V tomto roku však neregistrujem veľký záujem o očkovanie dieťaťa. Mnohých ľudí ovplyvnila mierna zima, zvažujú, či sa oplatí dieťa dať zaočkovať. Pre detský organizmus je to zradné, mnohí rodičia charakter počasia podceňujú. Dieťa sa v škôlke pri pohybe spotí, je však málo oblečené a tak rýchlo prechladne. Pri neštandardnom priebehu počasia, keď mrazy nestihli vírusy zlikvidovať, sú najviac ohrozené malé deti. A menej odolné sú práve tie, ktoré chodia do materskej školy.
Peter Belan, praktický lekár pre dospelých, Bratislava: Viróza zatiaľ nehrozí, ale pravdou je, že mám vysokú zaočkovanosť. Pacienti sú v posledných rokoch citlivejší na dôležitosť prevencie, asi aj vďaka osvete a dostatočnej informácii v médiách.
