SME
Piatok, 15. január, 2021 | Meniny má DobroslavKrížovkyKrížovky

Noktúria môže byť príznakom stresu, ale i ťažkej choroby

Zvýšenou frekvenciou močenia v nočných hodinách trpí každý druhý človek vo veku nad šesťdesiat rokov.

Pri problémoch s častým močením v noci, ktorým trpia najmä ľudia po šesťdesiatke, sa treba poradiť s lekárom a zmeniť pitný režim. ILUSTRAČNÉ FOTO SME - JÁN KROŠLÁKPri problémoch s častým močením v noci, ktorým trpia najmä ľudia po šesťdesiatke, sa treba poradiť s lekárom a zmeniť pitný režim. ILUSTRAČNÉ FOTO SME - JÁN KROŠLÁK

BRATISLAVA. Hluk, stres, strach, nepríjemné sny, plný močový mechúr či nadbytočný príjem tekutín pred spaním. To sú niektoré z možných príčin noktúrie. Časté močenie však môžu spôsobiť i vážne srdcovo-cievne ochorenia, choroby dýchacieho ústrojenstva, močového a hormonálneho systému.

I keď má problémy s noktúriou každý druhý človek nad 60 rokov, odborníka vyhľadá len tretina z nich. Trpia ňou muži aj ženy.

Podľa urológov si sami pacienti určia hranicu, koľko močení za noc ich obťažuje a zároveň im zhoršuje kvalitu života. Ak však musia močiť viac ako tri razy za noc, ich spánok je vo veľkej miere narušený, čo sa prejaví na dvojnásobne vyššej úmrtnosti. Noktúria sa prejavuje nižšou pracovnou výkonnosťou, oslabením mozgových funkcií, vyšším výskytom nehôd, pádov a zlomenín. Ľudia s prerušovaným spánkom majú menej energie, objavujú sa u nich depresie či imunologické, hormonálne a metabolické zmeny.

Skryť Vypnúť reklamu

Návšteva lekára

je nevyhnutná

Každý človek s častým nočným močením by mal svoj problém konzultovať s lekárom, povedal urológ Jozef Marenčák z Nemocnice s poliklinikou v Skalici. Ešte pred návštevou odborníka by si mal niekoľko dní viesť mikčný denník, čiže denník močenia. Ako doktor Marenčák dodal, málo ľudí vie, že treba obmedziť pred spaním príjem tekutín. Diuretiká, čiže močopudné lieky, treba užívať okolo štvrtej hodiny poobede, aby vylúčili z tela vodu ešte pred spaním.

"Noktúria je častý problém, ktorý výrazne obťažuje, ale možno ho úspešne liečiť," povedal urológ Ladislav Valanský z Urologickej kliniky Lekárskej fakulty Univerzity P. J. Šafárika v Košiciach. Pri diagnostike príčiny noktúrie je potrebná spolupráca odborníkov z viacerých medicínskych odborov. Kľúčovú úlohu zohráva urológ, ktorý urobí anamnézu a pacienta dá fyzikálne vyšetriť. Problém sa dá riešiť aj farmakologicky alebo chirurgicky. V týchto prípadoch však ide o súčasť liečby závažnejších diagnóz, ako sú benígna hyperplázia prostaty či zmiešaná inkontinencia moču u žien.

Skryť Vypnúť reklamu

Správny pitný režim

Mnohým problémom sa dá aspoň čiastočne predísť. Každý pacient by mal v prvom rade dbať o správny pitný režim. Celkové zníženie príjmu tekutín však zo zdravotných dôvodov vhodné nie je. Ľudia, ktorí majú problém s noktúriou, by mali určite obmedziť príjem kofeínu a alkoholu, dve tretiny z celkového množstva tekutín by mali prijať ešte pred šiestou večer. Netreba zabúdať, že tekutiny obsahuje i ovocie. Dôležité je tiež pomocou liekov, ktoré predpíše lekár, znížiť zadržiavanie vody v tele. (sita, bes)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 368
  2. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 13 325
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 322
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 458
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 301
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 856
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 931
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 814
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 724
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 4 782
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Cez čiaru: Ktorí vplyvní ľudia dláždili cestu Haščákovi a Pente?

Kto boli vplyvní známi a kamaráti na strane Penty?

NADÁCIA ZASTAVME KORUPCIU

Milióny na IT z čias Žigu sú ukážkovým plytvaním, na ťahu je NAKA

Bezpečnostný systém na hospodárstve bol predražený, tvrdí NKÚ.

Peter Žiga pred novinármi.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Chaos sa šíri krajinou

Šialenejšie ako meniť zákon pre Cibulkovú je zaradiť poľnohospodárstvo do očkovania kritickej infraštruktúry.

Peter Schutz

Koronavírus na Slovensku: Celoplošné testovanie je zásah s najrýchlejším účinkom, tvrdí Krajčí (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 220-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 362 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Minister zdravotníctva Marek Krajčí.