SME
Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Noktúria môže byť príznakom stresu, ale i ťažkej choroby

Zvýšenou frekvenciou močenia v nočných hodinách trpí každý druhý človek vo veku nad šesťdesiat rokov.

Pri problémoch s častým močením v noci, ktorým trpia najmä ľudia po šesťdesiatke, sa treba poradiť s lekárom a zmeniť pitný režim. ILUSTRAČNÉ FOTO SME - JÁN KROŠLÁKPri problémoch s častým močením v noci, ktorým trpia najmä ľudia po šesťdesiatke, sa treba poradiť s lekárom a zmeniť pitný režim. ILUSTRAČNÉ FOTO SME - JÁN KROŠLÁK

BRATISLAVA. Hluk, stres, strach, nepríjemné sny, plný močový mechúr či nadbytočný príjem tekutín pred spaním. To sú niektoré z možných príčin noktúrie. Časté močenie však môžu spôsobiť i vážne srdcovo-cievne ochorenia, choroby dýchacieho ústrojenstva, močového a hormonálneho systému.

I keď má problémy s noktúriou každý druhý človek nad 60 rokov, odborníka vyhľadá len tretina z nich. Trpia ňou muži aj ženy.

Podľa urológov si sami pacienti určia hranicu, koľko močení za noc ich obťažuje a zároveň im zhoršuje kvalitu života. Ak však musia močiť viac ako tri razy za noc, ich spánok je vo veľkej miere narušený, čo sa prejaví na dvojnásobne vyššej úmrtnosti. Noktúria sa prejavuje nižšou pracovnou výkonnosťou, oslabením mozgových funkcií, vyšším výskytom nehôd, pádov a zlomenín. Ľudia s prerušovaným spánkom majú menej energie, objavujú sa u nich depresie či imunologické, hormonálne a metabolické zmeny.

Skryť Vypnúť reklamu

Návšteva lekára

je nevyhnutná

Každý človek s častým nočným močením by mal svoj problém konzultovať s lekárom, povedal urológ Jozef Marenčák z Nemocnice s poliklinikou v Skalici. Ešte pred návštevou odborníka by si mal niekoľko dní viesť mikčný denník, čiže denník močenia. Ako doktor Marenčák dodal, málo ľudí vie, že treba obmedziť pred spaním príjem tekutín. Diuretiká, čiže močopudné lieky, treba užívať okolo štvrtej hodiny poobede, aby vylúčili z tela vodu ešte pred spaním.

"Noktúria je častý problém, ktorý výrazne obťažuje, ale možno ho úspešne liečiť," povedal urológ Ladislav Valanský z Urologickej kliniky Lekárskej fakulty Univerzity P. J. Šafárika v Košiciach. Pri diagnostike príčiny noktúrie je potrebná spolupráca odborníkov z viacerých medicínskych odborov. Kľúčovú úlohu zohráva urológ, ktorý urobí anamnézu a pacienta dá fyzikálne vyšetriť. Problém sa dá riešiť aj farmakologicky alebo chirurgicky. V týchto prípadoch však ide o súčasť liečby závažnejších diagnóz, ako sú benígna hyperplázia prostaty či zmiešaná inkontinencia moču u žien.

Skryť Vypnúť reklamu

Správny pitný režim

Mnohým problémom sa dá aspoň čiastočne predísť. Každý pacient by mal v prvom rade dbať o správny pitný režim. Celkové zníženie príjmu tekutín však zo zdravotných dôvodov vhodné nie je. Ľudia, ktorí majú problém s noktúriou, by mali určite obmedziť príjem kofeínu a alkoholu, dve tretiny z celkového množstva tekutín by mali prijať ešte pred šiestou večer. Netreba zabúdať, že tekutiny obsahuje i ovocie. Dôležité je tiež pomocou liekov, ktoré predpíše lekár, znížiť zadržiavanie vody v tele. (sita, bes)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Zelená Bratislava
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 19 345
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 15 606
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 226
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 353
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 077
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 085
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 009
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 047
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 880
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 810
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Oravčanov hanili za svadby, teraz sú vzorom. A poďakujte vojakom, znelo z každej dediny

Celoštátne testovanie ohrozuje neistá ochota zdravotníkov.

Rad v Donom Kubíne pred mestským kultúrnym strediskom o 8:55 h.

Prvá západná krajina, ktorá sa pokúša plošne testovať, píšu o Slovensku

Netreba odhaliť každého pozitívneho, vysvetľuje odborník.

Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Komentár Bena Cunninghama

Mýli sa pápež?

Akú hodnotu má vyhlásenie cirkvi, ak sa dá jednoducho zmeniť?

Ben Cunningham.
Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.