SME
Sobota, 23. január, 2021 | Meniny má MilošKrížovkyKrížovky

Deti netreba kúpať každý deň - pokožke to škodí

Pre PRIMAR.sk redakcia Naša Rodina.sk Dátum uverejnenia článku:  14. marec 2008 Odporúčame: Kožné chorobyTip: On-line dermatologická poradňa   Asi tretina ľudí sa v dnešnej dobe sťažuje na problémy s citlivou pokožkou. Suchá,

Pre PRIMAR.sk redakcia Naša Rodina.sk 
Dátum uverejnenia článku:  14. marec 2008

Odporúčame: Kožné choroby
Tip: On-line dermatologická poradňa

 

Asi tretina ľudí sa v dnešnej dobe sťažuje na problémy s citlivou pokožkou. Suchá, začervenalá alebo svrbiaca pokožka potrápi z času na čas každého z nás. Treba citlivú detskú kožu ošetrovať inak ako dospelácku? Čo môže citlivej pokožke pomôcť?

Pokožka človeka slúži ako ochranný štít. Pôsobí na ňu však množstvo vonkajších aj vnútorných vplyvov, ktoré môžu vyvolať jej podráždenie.

Skryť Vypnúť reklamu

 

Detská pokožka je citlivejšia

Precitlivelosť pokožky vzniká často v rannom veku, pretože detská pokožka je oproti dospelej jemnejšia, menej odolná a náchylnejšia na podráždenie. Podľa pediatra MUDr. Martina Mráza nie je potrebné kúpať deti v novorodeneckom a dojčenskom veku každý deň, ako si myslia mnohí rodičia. „Optimálne je kúpať ich tri až štyri krát do týždňa. Pri kúpeli sa odporúča používať vlažnú až mierne teplú vodu a minimálne množstvo detských umývacích prípravkov. U detí so suchou pokožkou je vhodnejšie pridať do kúpeľa malé množstvo prírodného oleja, ako olejovať alebo krémovať dieťa po kúpeli. Okúpané dieťa treba zabaliť do suchej osušky z prírodného materiálu a nechať vysušiť bez trenia,“ radí.

 

Skryť Vypnúť reklamu

Pokožka v plienkovej oblasti je obzvlášť citlivá

Zvláštnu pozornosť je potrebné venovať starostlivosti o pokožku v plienkovej oblasti. Keď je červená, podráždená a svrbí, je potrebné postihnuté oblasti pravidelne umývať pod tečúcou vodou a vyhnúť sa používaniu čistiacich obrúskov. Ak sa podráždenie rozšíri, treba pokožku udržiavať v suchu, častejšie meniť plienky, prípadne ich načas nahradiť bavlnenými. Pri pretrvávaní problémov možno pokožku jemne ošetriť antibakteriálnou masťou. V prípade výraznejšieho začervenia je potrebné vyšetrenie u pediatra a následná liečba.

 

Príčiny podráždenia pokožky

Citlivá pokožka sa prejavuje začervenaním, nadmerným vysušovaním, svrbením alebo pálením. Podráždenie pokožky môže byť reakciou na stravu, znečistené prostredie, zlú hygienu, nevhodné kozmetické alebo pracie prípravky, oblečenie, slnečné žiarenie ale aj na únavu, stres alebo metabolické zmeny v organizme človeka. Všetkým týmto nepriaznivým vplyvom dokáže pokožka odolať prostredníctvom svojich obranných mechanizmov. Ak však pôsobia nepriaznivé faktory dlhodobo a opakovane, môže dôjsť k podráždeniu kože a u niektorých ľudí dokonca ku vzniku závažných kožných ochorení.

Skryť Vypnúť reklamu

 

Ako sa starať o pokožku

Na to, aby pokožka zostala zdravá a odolná dlhé roky, treba jej venovať dostatočnú pozornosť. Podľa dermatologičky MUDr. Murárovej by starostlivosť o pokožku mala začať už v detstve, čím je možné predísť niektorým poruchám pleti a kožným ochoreniam. Ošetrovanie pokožky musí byť zamerané na jej čistenie a ochranu pred nepriaznivými vplyvmi klimatických podmienok a prostredia, v ktorom žijeme. Z kozmetického hľadiska je pre pokožku dôležitá dostatočná hydratácia, ktorá dodáva pokožke hebkosť, vláčnosť a eliminuje tvorbu vrások.

Na hydratáciu sú vhodné krémy s obsahom ceramidov, močoviny a kyseliny mliečnej. Na výživu a upokojenie kože je vhodné použitie prípravkov s obsahom vitamínov, enzýmov, koenzýmu Q 10, minerálnych látok, extraktov rastlín, čaju, elastínu, kolagénu. Tieto látky dodávajú potrebnú energiu na obnovu pokožky a zvyšujú jej metabolizmus.

 

Blahodárna voda

Koža tela si vyžaduje pravidelné denné sprchovanie vlažnou vodou, ktoré pôsobí blahodárne na krvný obeh, látkovú výmenu a nervový systém. Vhodné sú tiež kúpele s optimálnou teplotou 38 – 40 °C v trvaní do 30 minút. Na suchú podráždenú pokožku sú vhodné sprchové gély bez parfumu alebo mydlá s neutrálnym alebo mierne kyslým pH, najlepšie s obsahom premasťujúcich hydratačných látok. Po sprchovaní alebo kúpeli by malo nasledovať ošetrenie kože vhodnými zvláčňujúcimi a premasťujúcimi prípravkami.

 

Dôležitá je správna životospráva a dostatok tekutín

V každom veku a ročnom období je dôležitá životospráva, ktorá sa odrazí na stave pokožky. Výživa musí byť fyziologicky hodnotná, musí pokryť energetické potreby organizmu, dodávať materiál na stavbu buniek a tkanív. Dôležitý je dostatočný prívod tekutín, minerálov a vitamínov, pobyt na čerstvom vzduchu, šport a spánok. Dobrý vzhľad dodáva ľuďom sebavedomie a pocit istoty, telesnú a duševnú rovnováhu a tým aj dobrú náladu a radosť zo života.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 37 072
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 35 748
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 631
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 408
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 977
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 346
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 011
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 6 989
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 659
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 568
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Záchranár Peter Vizvary z galantskej nemocnice, ktorého na ARO doviezli na Silvestra po tom, ako sa pri práci sám nakazil koronavírusom.

Pocit dusenia mám stále v sebe, vraví pacient pripojený na kyslík.

15 h
Monika Jankovská odchádza z výsluchu na NAKA v Nitre.

S vyšetrovateľmi začala spolupracovať koncom októbra.

14 h
Mobilné odberové miesto v budove ružinovskej Polikliniky.

V pondelok sa začalo na Slovensku celoplošné skríningové testovanie, ktoré potrvá do 27. januára.

2 h