Príznaky
- Pálenie v hornej časti hrudníka, vyžarujúce do krku a brady. Zvyčajne prichádza po jedle.
- Pálivá bolesť, ktorá prebúdza v noci zo spánku
- Zriedkavejšie mierne bolesti brucha
- Grcanie, vracanie stravy do úst a trpkosť v ústach
- Sťažené prehĺtanie a vracanie
Rizikové skupiny
Na opakované pálenie záhy sa sťažuje obrovské množstvo ľudí. Tento problém sa vyskytuje v každom veku, ale typický je v dospelosti. K faktorom zvyšujúcim pravdepodobnosť jeho vzniku patria obezita, fajčenie, pitie alkoholu, vysoká spotreba kávy a iných nápojov obsahujúcich kofeín, strava s vysokým obsahom tukov a veľké množstvo jedla pred spaním.
Priebeh
Pálenie záhy zvyčajne sprevádza gastroezofagálny reflux, čiže stav, keď dochádza k spätnému vtekaniu obsahu žalúdka a žalúdočných kyselín do pažeráka. Najčastejšou príčinou býva oslabenie dolného pažerákového zvierača (ezofagálny sfinkter); tento sval uzatvára vstup z pažeráka do žalúdka. Reflux môže vzniknúť aj pri prietrži bránice, keď sa horná časť žalúdka vytiahne otvorom v bránici do hrudnej dutiny.
Bez ohľadu na príčiny je výsledok rovnaký: žalúdočné kyseliny dráždia pažerák a poškodzujú sliznicu, čo neraz vedie k vzniku vredov. Zvyšuje sa aj riziko krvácania, prasknutia bránice a rakoviny.
Čo robiť
Pri opakovanom pálení záhy treba ísť k lekárovi. Dočasnú uľavu prinesú antacidá (lieky znižujúce kyslosť žalúdka). Nepokúšajte sa pálenie záhy liečiť svojpomocne, lebo príznaky môžu zakrývať iné, závažnejšie ochorenie.
Liečba
Lieky
Na liečenie nekomplikovaného žalúdočného refluxu a pálenia záhy sa používajú antacidá bez lekárskeho predpisu.
Operácia
Chirurgický zákrok býva nevyhnutný pri závažných krvácaniach a rozsiahlych prietržiach bránice. Komplikácie refluxu, napr. zúženia a vredy, sa niekedy takisto operujú. Operácia prietrže bránice sa väčšinou vykonáva laparoskopicky: cez malé rezy v brušnej stene sa zavádza videokamera a tenké nástroje.
Prevencia
Páleniu záhy môžu zabrániť voľne dostupné antacidá, ak sa podávajú tesne prd jedlom. Jedzte radšej menšie porcie, ale častejšie. Po jedle sa aspoň dve hodiny nepredkláňajte a neležte. Určité jedlá, najmä tuky a čokoláda, zvyčajne vyvolávajú pálenie záhy a poruchy trávenia. Podobne pôsobí aj kofeín, alkohol a nikotín. Takže nefajčite, obmedzte konzumáciu kofeínu, alkoholu a čokolády.
Udržiavajte si optimálnu hmotnosť, pretože obezita je jeden z faktorov, ktorý sa podieľa na vzniku refluxu. Nočné ťažkosti môžu ustúpiť, ak sa postaráte o to, aby ste mali posteľ pri hlave zvýšenú o 15 centimetrov.
Rada na záver: nenoste pevne utiahnuté opasky a tesné oblečenie.
UPOZORNENIE
Pálenie na hrudníku, ktoré trvá dlhšie ako 15 minúť a neustupuje ani po posadení alebo v stoji, môže byť príznakom infarktu. Volajte vtedy ihneď tel. číslo 155 – vyčkávanie môže byť osudné!!
