Predpôrodné kurzy

Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk  Upozornenie: kontaktné údaje jednotlivých kurzov sa môžu časom meniť, preto je potrebné si vždy telefonicky overiť, či prevádzkovateľ kurzu ešte uvedený typ kurzu poskytuje!   Zoznam

Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk 

Upozornenie: kontaktné údaje jednotlivých kurzov sa môžu časom meniť, preto je potrebné si vždy telefonicky overiť, či prevádzkovateľ kurzu ešte uvedený typ kurzu poskytuje!

 

Zoznam kurzov

1. Pronatálne kurzy, www.pronatal.sk;

2. Prípravy na pôrod, rekondičný salónu Slender na Šafárikovom námestí v Bratislave (roh Šafárikovho nám. a Dobrovičovej na konečnej autobusov 88 a 95), kontaktná osoba: Petra Gubková, tel.: 0905 722 344;

Náplň kurzu: vyjadrenie pocitov, stretnutie s ďalšími mamičkami, kladenie otázok a rozhovory, poradenstvo ako sa starať čo najlepšie o seba a svoje (budúce) bábätko, cvičenie s rehabilitačnou sestrou, odborná masáž aj pre tehotné, kozmetické služby, predaj značkovej kozmetiky a pod.

3. Cvičenie pre budúce mamičky, DK Trávniky, Nevädzova ul., Bratislava, kontaktná osoba: Mgr. Anna Sedláčková, informácie na tel.: 02/4333 05 18-20;

Zameranie kurzu: Fyzická a psychická príprava na pôrod i na bábätko, zmeny v tele, ktoré tehotenstvo prináša a spôsob ako sa s nimi vyrovnať, výživa a životospráva, pomalé uvedomovacie cvičenia na dýchanie, uvoľnenie chrbtice a nôh a prípravu svalov panvového dna, pohyb bábätka v maternici a vývoj pohybu po pôrode. Cvičenie vedie Mgr. Anna Sedlačková, tanečný pedagóg na VŠMU

4. Brušné tance pre tehotné, centrum Jeran - sídlisko KVP, Košice, Bauerova 1, kontaktná osoba: Jana Ivanecká, lektorka, tel.: 0905 541 167;

Náplň kurzu: relaxovanie tancom, spevnenie svalstva, informácie ohľadne tehotenstva a pôrodu.

5. Kurzy brušného tanca pre tehotné, štúdium orientálneho tanca Izdihar, Materský klub LUNA, www.klubluna.sk, kontaktná osoba: Lýdia Sirotová, tel.:0903/433 778, lydia@klubluna.sk;

Zameranie kurzu:stretanie sa s inými tehotnými, informácie týkajúce sa tehotenstva, pôrodu a šestonedelia, pôrodný plán, radostné prežívanie tehotenstva a materstva prostredníctvom orientálneho brušného tanca,

6. Kurzy pre budúcich rodičov „Budeme traja“, kontaktná osoba: Svetlana Vaštová, tel. 311691305, www.budemetri.rebex.cz;

Zameranie kurzu: viacdenný kurz pre páry, ktoré čakajú svoje prvé dieťatko. Projekt experimentálne spojuje prípravu na obdobie okolo pôrodu s otázkami budúceho rodičovstva a partnerstva. Projekt tvorí ucelený vzdelávací celok, ktorý je prepojený zážitkovými aktivitami zahrňujúcimi relaxácie, diskusie, spoločné tvorenie, cvičenie,

8. Individuálna psychoprofylaktická príprava k pôrodu, Neštátna psychologická ambulancia – Poliklinika Ružinov, kontaktná osoba: PhDr. Dvorská Anna, tel.: 48279341, 0905259170.

Nadštandardná individuálna psychoprofylaktická príprava k pôrodu s termínom prispôsobeným požiadavkám, individuálny prístup, odborné vedenie psychológa;

Náplň: fyziologické a psychické zmeny počas gravidity, tehotenská gymnastika, cvičenie na FIT lopte, nácvik dýchania a tlačenia, nácvik relaxačných techník, racionálna výživa v tehotenstve, prenatálna starostlivosť a príprava na príchod dieťatka, výber aromaterapie, veci do pôrodnice, šestonedelie, význam správneho dojčenia a práca s odsávačkou, starostlivosť o dieťatko po narodení.

 

 Predchádzajúca téma
Pôrodný plán

 Nasledujúca téma
Masáž hrádze

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kreditná karta – áno alebo nie
  2. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  3. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  4. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  7. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  9. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  1. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  2. MiddleCap Equity Partners a Mayfair Assets ukončili fúziu
  3. Súboj olympionikov na Malom Dunaji
  4. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  5. Dvojitý diplom medzi EU v Bratislave a UNWE v Sofii
  6. Ustanovujúce valné zhromaždenie Alumni klubu EU v Bratislave
  7. Kreditná karta – áno alebo nie
  8. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  9. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  10. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  1. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 27 273
  2. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 9 196
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 8 308
  4. Kreditná karta – áno alebo nie 7 717
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 5 994
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 5 720
  7. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina? 5 699
  8. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou 4 950
  9. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 4 749
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 3 992

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Takto Sagana často neuvidíte. Čudoval sa aj Svorada

Trojnásobný majster sveta získal šiesty národný titul skvelým spôsobom, keď unikol viac ako 80 kilometrov pred cieľom.

EKONOMIKA

Právnik: Útek Kočnera by bola blamáž (rozhovor)

Právnik a súdny lekár Peter Kováč v rozhovore pre denník SME.

ŠPORT

Peter Sagan nedal nikomu šancu. Pozrite si jeho triumf

Slovák suverénne vyhral spoločné majstrovstvá Česka a Slovenska.

KOMENTÁRE

Kočner má právo sa brániť

Je dobré si všímať, kto, kedy a ako o ňom rozhoduje.

Neprehliadnite tiež

Tras rúk. Kedy značí vážnejší problém?

Trasenie rúk môžu vyvolávať aj lieky.

Ako vyzerá zdravá stolica. O čom svedčí nezvyčajná farba?

Čo dokáže stolica prezradiť o vašom zdraví.

Seknutý krk. Prečo vzniká a čo robiť, aby bolesť ustúpila

Prečo vás môže z prievanu rozbolieť krk a ako vyzerá liečba.

Cukor v krvi si dokážete znížiť vhodnou prílohou

V jedle stačí nahradiť čo i len polovicu ryže alebo zemiakov.

Ako skrotiť úzkosť pomocou vhodného jedla?

Ustrážte si príjem cukru a legálnych drog.