Podľa mnohých vedcov je telesný pach – podobne ako slepé črevo – prežitkom ľudskej evolúcie. Telesný pach bol pôvodne signálom na sexuálnu pripravenosť. Pre súčasného človeka však predstavuje len zdroj samých nepríjemností.
V názore na tento problém sa zhodujú lekári aj pacienti: ten, kto chce mať priateľov a tešiť sa z priazne okolia, nemôže „odpudzujúco páchnuť“.
Ako vybabrať s nepríjemným telesným pachom?
Telesná čistota
Ak sa chcete vyhnúť nepríjemnému telesnému pachu, dbajte o čistotu celého tela. Starostlivo sa umývajte – najmä v podpazuší a na zadku – vodou a kvalitným mydlom. Na pot a baktérie, ktoré vyvolávajú neznesiteľný pach tela, najúčinnejšie pôsobí parfumované mydlo s antiseptickou prísadou, pretože zabraňuje šíreniu baktérií.
Keďže sa človek potí aj počas spánku, nezabúdajte na pravidelné ranné sprchovanie.
Nielen telo
Dôležité je aj čisté oblečenie. Po siedmich dňoch nosenia toho istého tielka sa vám iste začnú známi vyhýbať. Ako často si treba meniť košeľu? Každý deň a počas letných horúčav aj častejšie.
Prírodné materiály
Telesný pach najúčinnejšie potláčajú odevy z prírodných bavlnených materiálov, ktoré lepšie sajú pot ako umelé vlákna.
Kozmetické prípravky proti poteniu
Najlepšie pôsobia prostriedky proti poteniu, tzv. antiperspiranty, bežne dostupné v drogériách. Tieto prípravky zanechávajú na pokožke chemickú látku, ktorá ničí baktérie z potu spolu s nepríjemným pachom.
Najúčinnejšie antiperspiranty obsahujú látku zabraňujúcu vylučovaniu potu (obvykle ide o zlúčeninu hliníka), vonné látky odstraňujúce pach a zlúčeninu s antiseptickými účinkami.
Keď sa objaví vyrážka
Ak sa po použití prostriedku proti poteniu objaví vyrážka, vyberte si iný druh preparátu. V prípade nustupujúcej vyrážky môžete použiť krém s antibiotikami alebo antihistaminikami. Vyrážka totiž môže byť následkom alergie na dotyčný antiperspirant.
O liečbe sa poraďte s lekárom.
Strava
Dbajte na správnu výživu. Zložky vybraných druhov jedál, ako sú napr. ryby, rasca, karí korenie alebo cesnak, zostávajú dlho v organizme a môžu zapríčiniť nepríjemný pach tela.
Použite včas dezodorant
Sexuálne vzrušenie, strach a napätie zvyšujú vylučovanie potu. Ak ste schopní predvídať podobné situácie, nezabudnite včas použiť dezodorant.
Na záver
Vyskúšali ste už všetko, ale vaše úsilie vyšlo nazmar? Možno vám pomôže nasledujúci recept: Starý spôsob, ako zbaviť zápachu psa napadnutého skunkom, spočíva v použití rajčinovej šťavy. Vyskúšajte túto metódu aj vy, nejde o žart. Účinok je 100%. Stačí pridať do kúpeľa niekoľko šálok šťavy a zostať vo vani asi 15 minút.
