Krvácanie z nosa

Zrejme by sme si vôbec nevedeli predstaviť, aké množstvo krvi preteká hlavou, keby sme občas nezažili krvácanie z nosa. Krvácanie z nosa býva najčastejšie následkom krehkej nosovej sliznice v suchom zimnom počasí, vysokého krvného tlaku,

Zrejme by sme si vôbec nevedeli predstaviť, aké množstvo krvi preteká hlavou, keby sme občas nezažili krvácanie z nosa.

Krvácanie z nosa býva najčastejšie následkom krehkej nosovej sliznice v suchom zimnom počasí, vysokého krvného tlaku, skôrnatenia tepien alebo úrazu.

 

Ako vybabrať s krvácaním z nosa?

Vyfúknite zrazenú krv

Ak začnete krvácať, silno vydýchnite nosom. Pri vyfúknutí prúdu vzduchu sa totiž odstránia zrazeniny, ktoré zabraňujú stiahnutiu porušených drobných ciev. V stenách sa nachádzajú elastické vlákna. Keď sa zrazenina odstráni, vlákna sa zmrštia a uzatvoria drobný otvor v cieve. Táto metóda skutočne pomáha a krvácanie sa po energickom vyfúknutí spravidla hneď zastaví.

 

Kúsok navlhčenej vaty, alebo gázy

Na krvácajúce miesto priložte kúsok vaty, namočený vo vody alebo v prípravkoch znižujúcich opuch nosovej sliznie (napr. xylometazolín).

UPOZORNENIE: prostriedky proti opuchom účinkujú len krátkodobo a pri nadmernom užívaní môžu poškodiť sliznicu.

 

Stačte mäkkú časť nosa

Keď vyfúknete vzduch a vsuniete do nosovej dierky vatový tampón, stalčte na 5-7 minút mäkkú časť nosa palcom a ukazovákom. Ak krvácanie neprestane, vymeňte tampón a nos znovu stlačte. Krvácanie sa potom zväčša zastaví.

Tamón vyberte až 20 minút po tom, ako sa krvácanie zastaví.

 

Seďte rovno, nezakláňajte hlavu dozadu

Nezabudnite na vhodnú polohu tela. Ak krvácate z nosa, seďte vzpriamene a nezakláňajte hlavu dozadu. Nechajte ju v prirodzenej polohe. Neľahnite si na chrbát, pretože by vám krv mohla stekať do pažeráka.

 

Vyskúšajte studený obklad

Cievy sa stiahnu pod vplyvom chladu a krvácanie pominie.

 

Neostraňujte chrasty

Prasknutá cievka sa zahojí po siedmich až desiatich dňoch. Keď sa krvácanie zastaví, vytvorí sa zrazenina, z ktorej následne vznikne chrasta. Ak chrastu predčasne odstránite, môže sa krvácanie obnoviť.

 

Masť

V niektorých prípadoch je vhodné použiť masť s obsahom antibiotík a steroidov. Ak si dáte do nosa 2-3 krát denn malé množstvo masti, zničia sa stafylokoky a streptokoky, ktoré spôsobujú katar podporujúci krvácanie z nosa. Uvedené masti pôsobia aj proti svrbeniu.

 

Doplňte železo

Pri častom krvácaní z nosa užívajte dostatočné množstvo železa, teda minerálu urychľujúceho regeneráciu červených krviniek. Železo tvorí základnú časť hemoglobínu, ktorý je súčasťou červených krviniek roznášajúcich po tele kyslík.

 

Pozor na acylpyrín

Acylpyrín znižuje zrážanlinosť krvi. Ak máte sklony ku krvácaniu z nosa, užívajte ho len v nevyhnutnom prípade. Existujú ochorenia, pri ktorých je tento liek takmer nenahraditeľný (napr. reumatické choroby).

 

Opatrne so salicylátmi

To isté platí aj o salicylátoch prírodného pôvodu. Vyhýbajte sa jedlám s vysokým obsahom salycilátov, ako je káva, čaj, ovocie a ďalej sa vyskytujú v mandliach, jablkách, marhuliach, mäte, klinčekoch, vo višniach, v čiernych ríbezliach, hrozne, hrozienkach, paprike, broskyniach, slivkách, mandarínkach, rajčinách, uhorkách a v sterilizovaných zeleninových šalátoch.

 

Tlak

Dajte si zmerať tlak. Krvácanie z nosa môže zapríčiniť aj vysoký krvný tlak. V takom prípade musíte držať diétu s nízkym obsahom tukov a cholesterolu. Ak v hlave praskne cieva pod vplyvom vysokého krvného tlaku, vždy je lepšie, ak sa to stane v nose a nie v mozgu. Krvácanie z nosa teda možno chápať ako určitý bezpečnostný ventil, ktorým nás obdarila príroda.

 

Zvlhčovače vzduchu

Základnou funkciou nosa je zvlčovať vzduch, ktorý ďalej preniká do pľúc. Ak je vzduch suchý, nos má sťaženú prácu. Preto si zaobstarajte objemnejší zvlhčovač vzduchu. Do zvlčovača dávajte len destilovanú vodu a prístroj dôkladne čistite podľa odporúčania výrobcu (najmenej raz týždenne).

 

Užívajte vitamín C

Vitamín C vytvára v organizme kolagén potrebný na správne fungovanie tkanív. Kolagén obsiahnutý v stenách horných dýchacích ciest udržuje v týchto miestach sliz, ktorý vytvára v ochrannú vrstvu vo vedľajších nosových dutinách aj priamo v nose.

Pozor na perorálnu antikoncepciu

Pri výbere perorálnej antikoncepcie postupujte veľmi opatrne. Estrogén nachádzajúci sa v uvedených prípravkoch totiž vplýva na tvorbu slizu. Všetko, čo mení hladinu estrogénu v organizme, vrátane menštruácie, môže teda zvýšiť sklony ku krvácaniu z nosa.

Ak máte ťažkosti s krvácaním z nosa, poraďte sa s lekárom o vhodnej antikoncepcii.

 

Zahoďte cigaretu

Ak často krvácate z nosa, radšej si nezapaľujte cigaretu. Fajčenie totiž vysušuje nosovú sliznicu.

 

Na záver

Ak sa vám predsa len stane nehoda, dajte zakrvavené veci odmočiť do studenej vody. Krv sa z nich ľahšie vyperie a nezanechá škvrny.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  2. K-Classic – značka, ktorá pomáha!
  3. Recept na príjemné ráno od „majstra rozkoší“ Daniela Nekonečného
  4. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  5. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  6. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou
  7. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  8. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  9. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  10. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  1. Modesta Real Estate sprostredkovala pre Emil Frey halu v P3
  2. Recept na príjemné ráno od „majstra rozkoší“ Daniela Nekonečného
  3. K-Classic – značka, ktorá pomáha!
  4. Pred 25 rokmi musela byť jazdenka zo západu
  5. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty
  6. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek
  7. Cíťte sa v priestore príjemne
  8. Ktorý odšťavovač má najvyššiu výťažnosť?
  9. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  10. Ako si vybrať wc a umývadlo?
  1. Odteraz pri volaniach už nemusíte rátať minúty 9 989
  2. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 4 486
  3. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 4 312
  4. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 4 023
  5. Návod, ako získať maximum pri nákupoch s kreditkou 4 013
  6. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami 3 957
  7. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 2 772
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 2 529
  9. Nenaleťte pochybným predajcom jazdeniek 1 958
  10. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 1 776

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Neonacisti sa schádzajú na Slovensku, polícia mlčí

V obci, ktorú cez vojnu vypálili, hral aj Rastislav Rogel z kandidátky ĽSNS. Strane to neprekáža.

TECH

Vedci ukázali, aké majú ľudia nezvyčajné sexuálne túžby

Štúdia naznačila, že rozdiel medzi mužmi a ženami nie je veľký.

PLUS

Slovenka chráni Zem pred katastrofou z vesmíru

Eva Lilly vyhľadáva nebezpečné asteroidy, ktoré by mohli ohroziť Zem.

Neprehliadnite tiež

Antibiotiká netreba vždy dobrať, naznačuje nová analýza

Odborníci spochybnili odveké pravidlo pri užívaní antibiotík. Pacienti by však nemali prerušovať liečbu.

Vakcíny znížili výskyt rakoviny krčka maternicne na polovicu

Ľudstvo by sa HPV vírusu mohlo natrvalo zbaviť. Slovensko v očkovaní výrazne zaostáva.

Pozrite si rebríček najlepších pôrodníc za rok 2016

Matky a odborníci určili za najlepšie slovenské pôrodnice v Trenčíne, Martine a Bratislave.

Gény ako výhovorka. Ktoré zdravotné problémy možno zdediť

Akú úlohu zohráva dedičnosť pri obezite, pokazených zuboch, či celulitíde.