Krvácanie z nosa

Zrejme by sme si vôbec nevedeli predstaviť, aké množstvo krvi preteká hlavou, keby sme občas nezažili krvácanie z nosa. Krvácanie z nosa býva najčastejšie následkom krehkej nosovej sliznice v suchom zimnom počasí, vysokého krvného tlaku,

Zrejme by sme si vôbec nevedeli predstaviť, aké množstvo krvi preteká hlavou, keby sme občas nezažili krvácanie z nosa.

Krvácanie z nosa býva najčastejšie následkom krehkej nosovej sliznice v suchom zimnom počasí, vysokého krvného tlaku, skôrnatenia tepien alebo úrazu.

 

Ako vybabrať s krvácaním z nosa?

Vyfúknite zrazenú krv

Ak začnete krvácať, silno vydýchnite nosom. Pri vyfúknutí prúdu vzduchu sa totiž odstránia zrazeniny, ktoré zabraňujú stiahnutiu porušených drobných ciev. V stenách sa nachádzajú elastické vlákna. Keď sa zrazenina odstráni, vlákna sa zmrštia a uzatvoria drobný otvor v cieve. Táto metóda skutočne pomáha a krvácanie sa po energickom vyfúknutí spravidla hneď zastaví.

 

Kúsok navlhčenej vaty, alebo gázy

Na krvácajúce miesto priložte kúsok vaty, namočený vo vody alebo v prípravkoch znižujúcich opuch nosovej sliznie (napr. xylometazolín).

UPOZORNENIE: prostriedky proti opuchom účinkujú len krátkodobo a pri nadmernom užívaní môžu poškodiť sliznicu.

 

Stačte mäkkú časť nosa

Keď vyfúknete vzduch a vsuniete do nosovej dierky vatový tampón, stalčte na 5-7 minút mäkkú časť nosa palcom a ukazovákom. Ak krvácanie neprestane, vymeňte tampón a nos znovu stlačte. Krvácanie sa potom zväčša zastaví.

Tamón vyberte až 20 minút po tom, ako sa krvácanie zastaví.

 

Seďte rovno, nezakláňajte hlavu dozadu

Nezabudnite na vhodnú polohu tela. Ak krvácate z nosa, seďte vzpriamene a nezakláňajte hlavu dozadu. Nechajte ju v prirodzenej polohe. Neľahnite si na chrbát, pretože by vám krv mohla stekať do pažeráka.

 

Vyskúšajte studený obklad

Cievy sa stiahnu pod vplyvom chladu a krvácanie pominie.

 

Neostraňujte chrasty

Prasknutá cievka sa zahojí po siedmich až desiatich dňoch. Keď sa krvácanie zastaví, vytvorí sa zrazenina, z ktorej následne vznikne chrasta. Ak chrastu predčasne odstránite, môže sa krvácanie obnoviť.

 

Masť

V niektorých prípadoch je vhodné použiť masť s obsahom antibiotík a steroidov. Ak si dáte do nosa 2-3 krát denn malé množstvo masti, zničia sa stafylokoky a streptokoky, ktoré spôsobujú katar podporujúci krvácanie z nosa. Uvedené masti pôsobia aj proti svrbeniu.

 

Doplňte železo

Pri častom krvácaní z nosa užívajte dostatočné množstvo železa, teda minerálu urychľujúceho regeneráciu červených krviniek. Železo tvorí základnú časť hemoglobínu, ktorý je súčasťou červených krviniek roznášajúcich po tele kyslík.

 

Pozor na acylpyrín

Acylpyrín znižuje zrážanlinosť krvi. Ak máte sklony ku krvácaniu z nosa, užívajte ho len v nevyhnutnom prípade. Existujú ochorenia, pri ktorých je tento liek takmer nenahraditeľný (napr. reumatické choroby).

 

Opatrne so salicylátmi

To isté platí aj o salicylátoch prírodného pôvodu. Vyhýbajte sa jedlám s vysokým obsahom salycilátov, ako je káva, čaj, ovocie a ďalej sa vyskytujú v mandliach, jablkách, marhuliach, mäte, klinčekoch, vo višniach, v čiernych ríbezliach, hrozne, hrozienkach, paprike, broskyniach, slivkách, mandarínkach, rajčinách, uhorkách a v sterilizovaných zeleninových šalátoch.

 

Tlak

Dajte si zmerať tlak. Krvácanie z nosa môže zapríčiniť aj vysoký krvný tlak. V takom prípade musíte držať diétu s nízkym obsahom tukov a cholesterolu. Ak v hlave praskne cieva pod vplyvom vysokého krvného tlaku, vždy je lepšie, ak sa to stane v nose a nie v mozgu. Krvácanie z nosa teda možno chápať ako určitý bezpečnostný ventil, ktorým nás obdarila príroda.

 

Zvlhčovače vzduchu

Základnou funkciou nosa je zvlčovať vzduch, ktorý ďalej preniká do pľúc. Ak je vzduch suchý, nos má sťaženú prácu. Preto si zaobstarajte objemnejší zvlhčovač vzduchu. Do zvlčovača dávajte len destilovanú vodu a prístroj dôkladne čistite podľa odporúčania výrobcu (najmenej raz týždenne).

 

Užívajte vitamín C

Vitamín C vytvára v organizme kolagén potrebný na správne fungovanie tkanív. Kolagén obsiahnutý v stenách horných dýchacích ciest udržuje v týchto miestach sliz, ktorý vytvára v ochrannú vrstvu vo vedľajších nosových dutinách aj priamo v nose.

Pozor na perorálnu antikoncepciu

Pri výbere perorálnej antikoncepcie postupujte veľmi opatrne. Estrogén nachádzajúci sa v uvedených prípravkoch totiž vplýva na tvorbu slizu. Všetko, čo mení hladinu estrogénu v organizme, vrátane menštruácie, môže teda zvýšiť sklony ku krvácaniu z nosa.

Ak máte ťažkosti s krvácaním z nosa, poraďte sa s lekárom o vhodnej antikoncepcii.

 

Zahoďte cigaretu

Ak často krvácate z nosa, radšej si nezapaľujte cigaretu. Fajčenie totiž vysušuje nosovú sliznicu.

 

Na záver

Ak sa vám predsa len stane nehoda, dajte zakrvavené veci odmočiť do studenej vody. Krv sa z nich ľahšie vyperie a nezanechá škvrny.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  3. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  4. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  5. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  6. Kam do tepla v januári?
  7. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  8. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  9. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru?
  10. Divoký Island: cesta ostrovom ľadu a ohňa
  1. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  2. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  3. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  4. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  5. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  6. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  7. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  8. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  9. Denník SME oslavuje 25 rokov rekordným počtom predplatiteľov
  10. Najinzerovanejšie zánovné auto roku 2017? Mnohých to prekvapí
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 15 982
  2. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 5 949
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 4 639
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 3 966
  5. Kam do tepla v januári? 2 498
  6. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 381
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 357
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 232
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 1 315
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život 1 101

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Diskriminácia, sťažujú sa veriaci na nový poplatok za sobáš

Za cirkevný sobáš sa doteraz matričný poplatok neplatil, kresťanským aktivistom sa jeho zavedenie nepáči. Ministerstvo vnútra im sľubuje stretnutie.

DOMOV

Dobré ráno: Kto je Harabin a kto ho chce za prezidenta

Konšpirácie už nestačia, Harabina chcú za prezidenta

KOMENTÁRE

Profesionálni kresťania objavili novú diskrimináciu

Úrady si účtujú poplatok za akýsi administratívny úkon.

KOMENTÁRE

Harabin je šašo, nebezpečný bude Kotleba

Kotleba nemá čo prehrať, s hanbou neodíde, môže len oživiť svoj kapitál.

Neprehliadnite tiež

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.

Snažil sa zastaviť svoje kýchnutie, roztrhol si hrdlo

Vzácny prípad ukazuje, prečo by ste nemali zadržiavať kýchanie.

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.

Matka pandémií. Od vražednej Španielskej chrípky prešlo sto rokov

Mýty a poučenia, ktoré vzišli z najsmrteľnejšej pandémie modernej histórie.

Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Zdravotníci vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.