SME

Chrípka

Zdá sa vám, akoby vás prešlo ťažkotonážne nákladné vozidlo? Pripadáte si takí zoslabnutí, až sa bojíte, že nedožijete zajtrajšieho rána? Ak vám v hlave búši stokilový zvon, ak vás bolia všetky svaly a horí vám čelo, diagnóza je jasná. Máte chrípku.

 

Príčiny Organizmus je napadnutý vírusom, ktorý spôsobuje chrípku. Keďže sa rozlišujú tri základné druhy ochorenia (chrípka A, B a C), vírus má takmer neobmedzenú schopnosť mutovať. Ak sa nakazíte jedným kmeňom, získate imunitu len voči danému druhu, ale jeho mutovaná podoba na vás môže kedykoľvek znovu zaútočiť.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

 

Príznaky Horúčka, bolesť hlavy, bolesť svalov, únava, smrkanie, bolesť v krku, kašeľ.

 

Ako vybabrať s chrípkou? Očkovanie proti chrípke

SkryťVypnúť reklamu

Každý rok sa v zdravotníckych laboratóriách pripravuje sérum proti kmeňom, ktoré sa v minulosti objavili najčastejšie. Dôležité je nechať sa zaočkovať na jeseň, alebo veľmi skoro na jar. Netreba čakať na poslednú chvíľu, lebo očkovacia látka začne účinkovať až po dvoch týždňoch.

DÔLEŽITÉ: ak neznášate vaječný bielok, očkovanie u vás neprichádza do úvahz, pretože sérum sa vyrába práve na báze bielka!

 

Vyhýbajte sa veľkému množstvu ľudí

Nenavštevujte kino, divadlo ani obchodné domy, cestujte v MHD len výnimočne. Vírus má rád chladno a vlhko.

 

Doma je najlepšie

S chrípkou by ste mali zostať v posteli. Nepreháňajte to s pracovnými povinnosťami a dajte sa vypísať. Najlepšie je, keď sa chorý pokojne lieči. Nevyrušujte ho častými návštevami, nakoľko chrípka je nákazlivá ešte aj potom, čo chorému klesne horúčka.

SkryťVypnúť reklamu

 

Veľa tekutín

Pite čo najviac tekutín, najlepšie sú ovocné šťavy a riedke zeleninové polievky.

 

Prostriedky proti bolesti

Ak máte chrípku, môžete užívať protizápalové prostriedky a lieky proti bolesti. Paralen alebo Ibuprofén znižujú horúčku a zároveň zmierňujú bolesti hlavy a svalov. Na zmiernenie bolesti hrdla sa odporúča kloktať slanú vodu (1 lyžička soli na pol litra teplej vody) alebo cmúľať cukríky. Zvlhčí sa vám krk a organizmus získa aj trochu kalórií.

DÔLEŽITÉ: deťom do 12 rokov nepodávajte acylpirín.

 

Čerstvý vzduch a diéta

Dôležité je často vetrať, ak vami lomcuje zimnica, dobre sa prikryte dekou. Jesť by ste mali málo korenisté jedlá s vysokým obsahom škrobu – sucháre, tvaroh, varenú ryžu či vločky a zemiaky, či banány.

SkryťVypnúť reklamu

 

Nakoniec Odlíšiť obyčajné nachladnutie od chrípky nie je jednoduché. V liečbe medzi týmito dvomi ochoreniami je veľa podobností, hoci ich vyvolávajú odlišné mikroorganizmy. Sledujte príznaky a porozmýšľajte, čo ste robili, s kým ste sa stretli. Ak si nie ste istý, navštívte lekára.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  2. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  3. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  4. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  6. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých
  1. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  2. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  3. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  4. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  6. Kaufland pozýva na letnú oslavu plnú farieb: príde Tina aj Kali
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  1. Hotely Falkensteiner: Letný raj na chorvátskom pobreží 6 920
  2. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 6 793
  3. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 5 590
  4. Nízke úspory a dôchodky? Tieto 3 faktory ovplyvnia Slovensko 4 419
  5. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 3 123
  6. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých 3 097
  7. McDonald’s otvoril svoju prvú reštauráciu v Spišskej Novej Vsi 2 157
  8. Nový symbol Bratislavy je hotový. Pozreli sme sa, ako vyzerá 1 990
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu