SME
Utorok, 22. október, 2019 | Meniny má Sergej

Trombóza turistickej triedy

Prehľad V dôsledku stiesnených podmienok pri sedení a kvôli dlhému sedeniu bez pohybu pri dlhších cestách lietadlom najmä v turistickej triede môže predovšetkým u rizikových pacientov dochádzať k trombóze žíl na nohách. Keď sa tieto tromby

Prehľad

V dôsledku stiesnených podmienok pri sedení a kvôli dlhému sedeniu bez pohybu pri dlhších cestách lietadlom najmä v turistickej triede môže predovšetkým u rizikových pacientov dochádzať k trombóze žíl na nohách. Keď sa tieto tromby uvoľnia, môže dôjsť k život ohrozujúcim embóliám v pľúcach. Preto by si človek mal v lietadle dopriať trochu pohybu cca. každé 2 hodiny.

 

Všeobecné informácie

Pod trombózou turistickej triedy rozumieme vznik trombózy v dolných končatinách, čiže v nohách, v dôsledku dlhého sedenia na väčšinou úzkych sedadlách v lietadla.

V októbri roku 2000 bol vo svetovej tlači známy prípad 28-ročnej Emmy Christofferson, ktorá po lete zo Sydney/Austrália do Londýna zomrela krátko po pristátí na pľúcnu embóliu. Táto embólia vznikla dôsledkom uvoľnenej krvnej zrazeniny v žile dolnej končatiny. Kvôli čoraz dlhším letom pasažieri často zotrvávajú, predovšetkým v relatívne úzkych radách sedadiel turistickej triedy, veľa hodín na svojich miestach bez pohybu. V dôsledku tejto skutočnosti môže dochádzať k trombózam, ktoré potom môžu viesť napr. k často smrteľnej pľúcnej embólii.

Kvôli oveľa pohodlnejším podmienkam na sedenie business class resp. 1. triedy sú tam takéto príhody oveľa zriedkavejšie.

 

Príčiny

Kvôli niekoľko hodín dlhému sedeniu bez pohybu v lietadle je spätný tok krvi z nôh k srdcu silne obmedzený. Toto sa na jednej strane deje kompresiou resp. uzavretím žíl pri sedení, obzvlášť na kolene ale aj na slabine. Na druhej strane chýba svalové napätie svalov na nohách pri chodení, ktoré napomáha a podporuje spätný tok krvi v žilách k srdcu. Hlavne u rizikových pacientov tak často dochádza k trombózam, predovšetkým v dolných končatinách. Ak sa trombózy uvoľnia, môžu sa dostať do pľúc, a tam vyvolať často smrteľnú pľúcnu embóliu. Mimoriadne, avšak nielen títo, sú ohrození:

  • ľudia s poruchami zrážanlivosti krvi
  • diabetici
  • silní fajčiari
  • tehotné ženy
  • alkoholici
  • chorí na obličky
  • ľudia s cievnymi ochoreniami, ako napr. istými ochoreniami žíl
  • ženy, ktoré berú antikoncepčné tabletky

 

Častosť

Spoľahlivé čísla neexistujú. Ale podľa odhadu vedúceho lekára nemeckej Lufthansy, dochádza pri diaľkových letoch ročne na celom svete k cca. 2 000 smrteľným prípadom, pričom však iné zdroje vychádzajú z nižších čísel. Pretože neexistuje žiadna všeobecne platná štatistika, v súvislosti s číslami tak žiaľ ostáva istá neistota. V počte Lufthansy sú však zahrnuté smrteľné prípady všetkých možných príčin. Ako najčastejšie príčiny však platia srdcové infarkty ako aj opísané pľúcne embólie.

 

Prevencia

Pomocou relatívne jednoduchých opatrení sa dá riziku trombózy počas diaľkového letu vyhnúť.

Vo všetkých lietadlách je pri diaľkových letoch možné v lietadle sa pohybovať. Môže to byť aj častejšie chodenie na toaletu. Z tohto dôvodu má zmysel, rezervovať si miesto pri chodbičke a nie pri okne, aby sme pri vstávaní stále nevyrušovali susedov sediacich vedľa nás. Okrem toho by sme mali prijímať dostatok tekutín, najlepšie vodu alebo šťavy. Naproti ďaleko rozšírenej mienke nie je acylpirín ako prevencia účinný, pretože účinkuje len v arteriálnom systéme. Alkoholu, čaju alebo káve by sme sa mali podľa možnosti vyhýbať, pretože prostredníctvom obličiek vedú k odvodňovaniu.

Rizikoví pacienti by sa pri pochybnostiach mali poradiť s lekárom. Pri dodržiavaní týchto preventívnych opatrení sa riziko trombózy počas cesty lietadlom môže redukovať takmer na nulu.

 

Terapia

Terapia zodpovedá liečbe popísanej pod trombózou.

Prehľad tipov na zdravý let:

  • Rizikom postihnutí ľudia by sa na diaľkové lety mali príslušne pripraviť. V prípade pochybností by sa mali poradiť s lekárom.
  • Podpornými a sťahovacími pančuchami možno predchádzať opuchnutým nohám a trombóze.
  • Počas letu nefajčiť.
  • Veľa piť – podľa možnosti však žiadny alkohol ani kávu.
  • Podporovať prekrvenie, chodidlá sa tak na istú dobu môžu podoprieť pätami. Účinné je aj častejšie chodenie na toaletu.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  2. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  3. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  4. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  5. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  6. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  7. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  8. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  9. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  10. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  1. Zdravotné stoličky Adaptic sú v predaji tiež na Slovensku
  2. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  3. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  4. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  5. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  6. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  7. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  8. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  9. Levanduľa pre zamestnancov
  10. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 17 772
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 12 474
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 9 550
  4. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 9 396
  5. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 7 923
  6. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 7 387
  7. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 6 121
  8. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu 5 728
  9. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 5 614
  10. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 5 312