SME
Utorok, 19. január, 2021 | Meniny má MárioKrížovkyKrížovky

Denné záznamy bolestí

Bolesť je merateľná! Všeobecné informácie   Predovšetkým v oblasti hlavy a chrbáta bol v posledných rokoch zaznamenaný značný vzrast bolestivých ochorení. Približne 20 miliónov ľudí sa len v Nemecku sťažuje na často sa opakujúce alebo

Bolesť je merateľná!

Všeobecné informácie

 

Predovšetkým v oblasti hlavy a chrbáta bol v posledných rokoch zaznamenaný značný vzrast bolestivých ochorení. Približne 20 miliónov ľudí sa len v Nemecku sťažuje na často sa opakujúce alebo chronické bolesti. Predsa sa nie každý človek cíti byť lekárom dostatočne pochopený a ošetrený. Aktuálne štúdie ukazujú, že lekári bolesti často podceňujú. Najmä pacienti s chronickými bolesťami môžu len ťažko vysvetliť, ako silne bolesťami trpia. Kvôli tomu je liečba často ťažká až nedostatočná. Ak bolesť nemôže byť správne zdôvodnená, je ťažké zvoliť správnu dávku prípravku proti bolesti.

Ale: Bolesť je merateľná. Pomocou takzvanej stupnice bolesti možno objasniť, akú silu majú bolesti v ktorú dobu a pri akej liečbe. Experti vyžadujú, aby sa meranie bolesti stalo presne tak samozrejmé ako meranie krvného tlaku, krvného cukru alebo horúčky. Kým však napr. pri krvnom tlaku môžu byť jednoznačné hodnoty zhodnotené vo forme čísel, je pri bolestiach pacient sám v situácii, aby bolesti vnímal, ich silu individuálne udával a aj odhadoval ich zlepšenie. Stupnica bolesti pritom slúži priebehu a kontrole liečby. Spolu s denným záznomom bolestí môže byť zhodnotený priebeh a úspech terapie.

 

Stupnica bolestí

Intenzitu bolestí môže sám postihnutý udávať len veľmi subjektívne. Pomoc pri zadelení bolestí ponúka takzv. numerická analógová stupnica (NAS). Tu sa musí bolesť odhadnúť na stupnici od 0 po 10. Ak nemáte žiadne bolesti, vystihovala by to 0, ak sú bolesti mimoriadne silné, treba zvoliť 10. Príslušné hodnoty by sa mali dlhšiu dobu zaznamenávať v dennom zázname bolestí.

 

Denné záznamy bolestí

Vedenie denných záznamov bolestí by malo ukázať, ako a kedy sa bolesti vyskytujú. Môže to teda pomôcť zistiť spúšťače bolestí a zdokumentovať priebeh bolesti. Cieľom je, pripraviť postihnutého na – pre neho – optimálnu terapiu. Pri vedení denného záznamu o bolestiach treba dbať na nasledovné:

  • Vytlačte si denný záznam bolestí a noste ho vždy pri sebe. Tak môžete uskutočňovať zápisy v každú dobu.
  • Bolesti zhodnoťte pomocou stupnice bolestí a vpíšte príslušnú hodnotu.
  • Kde presne sa bolesť nachádza a ako dlho trvala?
  • Presne opíšte, čo ste krátko pred výskytom bolesti robili. Zjedli ste niečo mimoriadne? Neznepokojili ste sa práve veľmi silne? Vyskytli sa mimoriadne situácie?
  • Aké lieky ste užili, v akej dávke, o koľkej hodine?
  • Denné záznamy by sa mali viesť po dobu minimálne dvoch týždňov, aby sa mohli zhodnotiť vyvolávacie faktory; na zhodnotenie úspechu liečby poprípade aj dlhšie.
  • Denné záznamy o bolestiach berte so sebou na každú návštevu lekára.

 

 Dátum Typ lieku a balenie  Lokalita  Trvanie

 Intenzita bolesti:
0= žiadna bolesť
10= silná bolesť

 Zvláštnosti
      0  1  2  4  5 6 7 8  10  
 ráno                              
naobed                              
 večer                              
  v noci                              
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  9. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  10. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  1. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  4. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  7. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  8. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 24 250
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 14 362
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 201
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 058
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 548
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 683
  7. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 6 583
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 572
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 332
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 214
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

NADÁCIA ZASTAVME KORUPCIU

Holý sa opäť zatajuje. Buď porušil pravidlá, alebo Britov zavádzal

Na Slovensku pravidlá neporušil, v Anglicku to isté nie je.

Štefan Holý.

Koronavírus na Slovensku: PCR testy odhalili 1 909 nakazených, pribudlo 111 úmrtí (minúta po minúte)

Od začiatku pandémie zomrelo v súvislosti s covidom 3 637 osôb, vyliečilo sa 173 761 ľudí.

Plošné testovanie na Covid-19:Zdravotník odoberá vzorku.

Premiér obhajuje testovanie aj dátami, ktoré neexistujú

Hrozbou pre testovaných môže byť britská mutácia koronavírusu.

Plošné testovanie na Covid: Premiér Matovič oznámil plán Zachráňme spolu životy.
Píše iniciatíva Veda pomáha

Za zlepšenie môžeme my. Vytrvajme (vyhlásenie vedcov)

Otvorenie škôl okamžite, ako to situácia umožní, považujeme za najvyššiu dlhodobú prioritu po záchrane životov.

Na Slovensku prebieha plošné skríningové testovanie.