SME
Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Denné záznamy bolestí

Bolesť je merateľná! Všeobecné informácie   Predovšetkým v oblasti hlavy a chrbáta bol v posledných rokoch zaznamenaný značný vzrast bolestivých ochorení. Približne 20 miliónov ľudí sa len v Nemecku sťažuje na často sa opakujúce alebo

Bolesť je merateľná!

Všeobecné informácie

 

Predovšetkým v oblasti hlavy a chrbáta bol v posledných rokoch zaznamenaný značný vzrast bolestivých ochorení. Približne 20 miliónov ľudí sa len v Nemecku sťažuje na často sa opakujúce alebo chronické bolesti. Predsa sa nie každý človek cíti byť lekárom dostatočne pochopený a ošetrený. Aktuálne štúdie ukazujú, že lekári bolesti často podceňujú. Najmä pacienti s chronickými bolesťami môžu len ťažko vysvetliť, ako silne bolesťami trpia. Kvôli tomu je liečba často ťažká až nedostatočná. Ak bolesť nemôže byť správne zdôvodnená, je ťažké zvoliť správnu dávku prípravku proti bolesti.

Ale: Bolesť je merateľná. Pomocou takzvanej stupnice bolesti možno objasniť, akú silu majú bolesti v ktorú dobu a pri akej liečbe. Experti vyžadujú, aby sa meranie bolesti stalo presne tak samozrejmé ako meranie krvného tlaku, krvného cukru alebo horúčky. Kým však napr. pri krvnom tlaku môžu byť jednoznačné hodnoty zhodnotené vo forme čísel, je pri bolestiach pacient sám v situácii, aby bolesti vnímal, ich silu individuálne udával a aj odhadoval ich zlepšenie. Stupnica bolesti pritom slúži priebehu a kontrole liečby. Spolu s denným záznomom bolestí môže byť zhodnotený priebeh a úspech terapie.

 

Stupnica bolestí

Intenzitu bolestí môže sám postihnutý udávať len veľmi subjektívne. Pomoc pri zadelení bolestí ponúka takzv. numerická analógová stupnica (NAS). Tu sa musí bolesť odhadnúť na stupnici od 0 po 10. Ak nemáte žiadne bolesti, vystihovala by to 0, ak sú bolesti mimoriadne silné, treba zvoliť 10. Príslušné hodnoty by sa mali dlhšiu dobu zaznamenávať v dennom zázname bolestí.

 

Denné záznamy bolestí

Vedenie denných záznamov bolestí by malo ukázať, ako a kedy sa bolesti vyskytujú. Môže to teda pomôcť zistiť spúšťače bolestí a zdokumentovať priebeh bolesti. Cieľom je, pripraviť postihnutého na – pre neho – optimálnu terapiu. Pri vedení denného záznamu o bolestiach treba dbať na nasledovné:

  • Vytlačte si denný záznam bolestí a noste ho vždy pri sebe. Tak môžete uskutočňovať zápisy v každú dobu.
  • Bolesti zhodnoťte pomocou stupnice bolestí a vpíšte príslušnú hodnotu.
  • Kde presne sa bolesť nachádza a ako dlho trvala?
  • Presne opíšte, čo ste krátko pred výskytom bolesti robili. Zjedli ste niečo mimoriadne? Neznepokojili ste sa práve veľmi silne? Vyskytli sa mimoriadne situácie?
  • Aké lieky ste užili, v akej dávke, o koľkej hodine?
  • Denné záznamy by sa mali viesť po dobu minimálne dvoch týždňov, aby sa mohli zhodnotiť vyvolávacie faktory; na zhodnotenie úspechu liečby poprípade aj dlhšie.
  • Denné záznamy o bolestiach berte so sebou na každú návštevu lekára.

 

 Dátum Typ lieku a balenie  Lokalita  Trvanie

 Intenzita bolesti:
0= žiadna bolesť
10= silná bolesť

 Zvláštnosti
      0  1  2  4  5 6 7 8  10  
 ráno                              
naobed                              
 večer                              
  v noci                              
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  5. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  6. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  1. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  6. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  7. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  8. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  9. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  10. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 20 086
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 18 927
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 071
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 216
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 660
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 316
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 728
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 537
  9. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 10 258
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 258
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Na Covid zomrú desiatky ľudí denne. Pokles možno očakávať najskôr o dva týždne

Pre koronu zomierajú ľudia s inými ochoreniami, ktorí by inak žili.

V piatok sa na Slovensku urobilo v súvislosti s ochorením Covid - 19 šestnásť pitiev.

Špeciálny prokurátor Kováčik ide do väzby, rozhodol súd

Súd zobral do väzby aj druhého obvineného Norberta Pakšiho.

Policajná eskorta a príslušníci Národnej kriminálnej agentúry privádzajú vysokého postaveného policajného funkcionára Norberta Pakšiho a špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika na pojednávanie na Špecializovaný trestný súd v Pezinku.
Podcast Dobré Ráno.
Komentár Zuzany Kepplovej

Tak prrr! Neleteli sme na Mars

Ľudia ukázali ochotu a dôveru. Pokaziť to vždy môže nedostatok pokory lídrov.

Zuzana Kepplová.