Užitočné rady pre zdravšiu domácnosť

* Základom zdravšieho domáceho prostredia je dobré vetranie. Otvorenie okna alebo investícia do ventilátora alebo ventilačného systému, ktoré podnietia prúdenie vzduchu, zlepší jeho kvalitu. Dôležité je odstránenie znečisťujúcich látok, pri niektorých ...

* Základom zdravšieho domáceho prostredia je dobré vetranie. Otvorenie okna alebo investícia do ventilátora alebo ventilačného systému, ktoré podnietia prúdenie vzduchu, zlepší jeho kvalitu. Dôležité je odstránenie znečisťujúcich látok, pri niektorých časticiach je však vetranie vzduchu neúčinné.

* Plesne, baktérie a vírusy prosperujú vo vlhkých a mokrých podmienkach. Nižšia vlhkosť vzduchu vytvorí nevhodné podmienky pre šírenie mikroorganizmov.

* Roztoče uprednostňujú prírodné vlákna. Na vankúše a matrace by sa preto mali používať tzv. polopriepustné obliečky, ktoré umožňujú odvádzanie vzduchu smerom von (dieťa sa nepotí), ale nie sú priepustné smerom dnu. Výplň vankúšov a matracov by mala byť zo syntetických materiálov, ktoré sa dajú prať vo vode pri teplote viac ako 60 °C. Posteľnú bielizeň vymieňajte minimálne raz za dva týždne, u detí s problémami dýchacích ciest každý týždeň.

* Uprednostnite nepokrytú dlážku pred kobercami. Ak ste sa ešte nerozhodli, aký typ dlážky si kúpite, majte na mysli, že drevo, vinyl a dláždená podlaha sú menej priateľské pre špinu a prach ako koberce, drevo navyše nechladí ako dlažba a laminátové parkety.

* Problematické zvieratká je lepšie v domácnosti s alergikom nechovať. Ak sa však vaše dieťa nedokáže rozlúčiť s domácim miláčikom, pes ani mačka by nemali vstupovať do miestnosti, kde sa spí. Domáce zvieratá by sa mali tiež pravidelne kúpať a česať mimo obydlia.

* Predchádzajte cigaretovému dymu, dvadsať až tridsať percent detských astiem pochádza z pasívneho fajčenia. Predchádzaním fajčeniu uchránite vás a vašu rodinu od viac ako 4000 nebezpečných chemických substancií. V rodinách s deťmi, a to nie iba postihnutými astmou či alergiou, by malo platiť – NEFAJČIŤ!!!

* Pravidelné utieranie prachu minimalizuje prach a roztoče. Aby bola prachovka účinná, namočte ju v rovnakom množstve octu a parafínu.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Legendárna Transsibírska magistrála
  2. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  3. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  4. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou
  5. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  6. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  7. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  8. Top First moment dovolenky na leto 2018
  9. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  10. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  1. Legendárna Transsibírska magistrála
  2. Auto ako vianočný darček, rastie záujem o zánovné vozidlá
  3. Vianočný bázar chalaňov
  4. Vianočné mecheche 2017
  5. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov
  6. Študentskou osobnosťou Slovenska Ing. Martina Majorošová
  7. Majstrovstvá Stavebnej fakulty STU v Bratislave v plávaní 2017
  8. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať
  9. Beam Suntory zaznamenal silný rast predaja po zmene distribútora
  10. Zamestnanci a študenti EU v BA darovali radosť a vyčarili úsmev
  1. Legendárna Transsibírska magistrála 27 392
  2. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou 6 945
  3. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém 3 809
  4. Naše mobilné bankovníctvo si prišli vyskúšať novinári z Rakúska 2 908
  5. Volkswagen a jeho štedrá nádielka modelov 2 686
  6. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 1 424
  7. Top First moment dovolenky na leto 2018 1 376
  8. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 1 322
  9. Venujte na Vianoce darček plný informácií! 1 108
  10. Týchto 8 kritérií by mal kvalitný kolagén spĺňať 979

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Obľúbenejší ako Maradona v Neapole nikto nebol. Hamšík dokázal nevídanú vec

Slovák Marek Hamšík vyrovnal klubový rekord Diega Maradonu.

SVET

Brexit pokračuje. Druhá fáza môže skončiť aj referendom

Začínajú najväčšie obchodné rokovania histórie.

KOMENTÁRE

Pointou lyžovačky nie je obrat vlekárov

Keby sa Smer držal v týchto limitoch, žili by sme v šťastnej krajine.

EKONOMIKA

Premiér Fico otáča, odchod do penzie má dostať strop

V roku 2012 štát nastavil vek odchodu do dôchodku na strednú dĺžku dožitia.

Neprehliadnite tiež

Ako si cez sviatky udržať apetít pod kontrolou

Prinášame rady, ako si užiť Vianoce bez toho, aby si to odniesla línia a zdravie.

Desať potravín, ktoré nabijú telo energiou

Proti únave a vyčerpaniu sa dá bojovať aj jedlom.

Srdce bábätka bilo mimo hrude. Operácia mu dala nádej

Dievčatko sa narodilo s mimoriadne zriedkavou poruchou.

Očkovanie sa v tehotenstve oplatí. Chrípka môže plodu ublížiť

Vakcínu proti chrípke možno tehotným podať v ktoromkoľvek trimestri.

So šupkou, alebo bez? Ako sa oplatí jesť zeleninu a ovocie

So šupkou sa strácajú vitamíny, vláknina, aj antioxidanty.