Svoj chrup by sme nemali zanedbávať

Ak by zuby mohli dať výpoveď svojmu neporiadnemu majiteľovi, ktovie koľkí z nás by po svete chodili bez nich. Podľa výsledkov nedávno uskutočneného prieskumu majú totiž dospelí Slováci veľké rezervy v starostlivosti o svoj chrup, problematické ďasná či zu

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

bné náhrady.

Poznatky, ktoré z vyplynuli z rozsiahleho dotazníkového prieskumu medzi dospelými Slovákmi, sú výkričníkom v oblasti starostlivosti o zdravie chrupu. Ľudia sa vo všeobecnosti veľmi málo starajú o svoje zuby. Napríklad tí, ktorí trpia krvácaním ďasien, v mnohých prípadoch svoj problém vôbec neriešia. Až 46 percent z účastníkov prieskumu nikdy nesiahlo po žiadnom prostriedku, ktorý by im problém s krvácaním pomohol zlepšiť.

Tiež je zvláštne, že ľudia, ktorých trápia citlivé zuby, zanedbávajú svoj chrup v ešte väčšej miere. Až 63 percent z nich sa o tento svoj problém nikdy nestaralo. Paradoxne, lepšie sú na tom nositelia zubných náhrad, len 36 percent z účastníkov prieskumu, ktorí používajú zubné náhrady uviedlo, že nikdy nesiahli po čistiacich prostriedkoch určených na snímateľné zubné náhrady.

Mladí nie sú výnimka

Napriek dostatku informácií, možnostiam navštíviť dentálnych hygienikov i bohatému sortimentu rôznych prostriedkov určených na ústnu hygienu starostlivosť o chrup prekvapivo zanedbávajú už mladí ľudia. To je jedna stránka veci. Na druhej strane si často vyberajú nevhodné – tvrdé zubné kefky, príliš abrazívne zubné pasty a nepoznajú alebo nevyužívajú rôzne pomôcky, napríklad medzizubné kefky alebo jednozväzkové zubné kefky, ktoré slúžia na dočisťovanie medzizubných priestorov.

Pritom starostlivosť a včasná návšteva u zubného lekára je u mladých ľudí veľmi dôležitá, rozhoduje o kvalite ich chrupu aj v neskoršom veku. Staroba totiž nemusí znamenať, že ostanete bez vlastného chrupu. Na jeho kvalite sa podpíše nielen pravidelná a správna zubná hygiena, ale aj pravidelné návštevy u lekára, a tiež zloženie stravy.

Aj s náhradami na pravidelné kontroly

Medzi ľuďmi so snímateľnými náhradami sa tiež nájde veľké percento tých, ktorí nepoužívajú špeciálne čistiace prostriedky. Náhrady treba denne čistiť a zbavovať baktérií. Na tieto účely slúžia špeciálne čistiace prostriedky, napríklad šumivé tablety, ako aj špeciálne kefky prispôsobené tvarom i tvrdosťou.

Seniori pri čistení šumivými tabletami často nepostupujú správne. Najprv vhodia do pohára s vodou zubnú náhradu, a potom tabletu. Správny postup je však taký, že najprv do pohára vložte tabletu, na ňu položte zubnú náhradu, a až potom do pohára nalejte teplú vodu. Roztok nechajte pôsobiť aspoň 10 – 15 minút, pokojne aj celú noc. Pred tým, ako si zubnú náhradu pôjdete nasadiť, nezabudnite ju, samozrejme, dôkladne opláchnuť prúdom tečúcej vody,

Veľmi dôležité aj pre hygienu ústnej dutiny je i to, či je zubná náhrada vytvorená správne. Ak vám totiž nesedí a hýbe sa, dôsledkom môžu byť bolestivé otlačky, ranky, ale aj zápaly ústnej sliznice.

Lekári sa často stretávajú s mylným prístupom seniorov, že k zubárovi už nemusia chodiť tak často, keďže majú „umelé“ zuby. Nie je to správne, takisto s náhradami treba chodiť na pravidelné kontroly, rovnako ako s vlastnými zubami. Zubár musí priebežne kontrolovať nielen stav a funkčnosť zubných náhrad, ale aj stav ďasien a vlastných zubov.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako na refinancovanie hypotéky
  2. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  3. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  4. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  5. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  6. Splnený sen
  7. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur
  8. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne
  9. Majte všetky svoje účty za energie pod kontrolou
  10. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman
  1. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  2. Top Ten najviac prehliadaných vozidiel na trhu
  3. Vysoká hra o súdne trovy
  4. Pozvánka na verejnú diskusiu o obnove Pisztoryho paláca
  5. 60 rokov európskej integrácie: úspechy a výzvy
  6. Návšteva zo Southwestern University of Finance and Economics
  7. Medzinárodná letná škola EDGE 2017
  8. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  9. Ako na refinancovanie hypotéky
  10. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  1. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 12 300
  2. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur 12 157
  3. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman 4 222
  4. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 3 856
  5. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne 2 919
  6. Títo Slováci sa rozhodli zveľadiť svoje okolie 2 494
  7. 3 slovenské projekty, ktoré sa nestratia ani vo svete 1 903
  8. Splnený sen 1 803
  9. Zaparkujte tak, aby ste s vaším vozidlom odišli vy, a nie iný 1 603
  10. Koniec štátnym príspevkom pre mladých 1 338

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

O župu, ktorá sa rozprestiera od Moravy po Maďarsko, má záujem len šesť kandidátov

Trnavskému kraju robia dobré meno kúpele, víno, ale aj golfové ihriská.

SVET

Svätá vojna v českej politike. Ako Okamura bojuje o voličov

Má japonský pôvod, tak predsa nemôže byť rasista.

Neprehliadnite tiež

Rok učenia predĺži život a fajčenie ukradne roky, ukázala veľká štúdia

Koľko času človek získa zhodeným kilom nadváhy alebo rokom štúdia naviac.

Ako cigaretové filtre uškodili fajčiarom aj prírode

Prečo by mohli cigarety bez filtra pomôcť znižovať počet fajčiarov a výskyt rakoviny.

Lektorka varenia: V regáloch je veľa predražených módnych hitov

O mýtoch v stravovaní hovorí lektorka zdravého varenia a autorka blogu Terapia jedlom SILVIA HORECKÁ.

Sedem vnútorných orgánov, bez ktorých sa dá prežiť

Telo si dokáže poradiť aj bez niektorých orgánov. Potrebuje alebo pomoc prístrojov, alebo diétu.