Čo môže prezradiť jazyk

Súčasťou pravidelnej rannej očisty je umývanie zubov. Nie každý si už však okrem zubov pravidelne čistí aj jazyk, hoci to stomatológovia odporúčajú. Povlak na jazyku je totiž aj živnou pôdou pre mnohé mikroorganizmy.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Jazyk je navyše zrkadlom zdravia celého tráviaceho ústrojenstva. Ak sa racionálne a zdravo stravujete, váš jazyk by mal mať ružovú farbu. Ľahký biely povlak je ešte v poriadku, je bežný, môže ho mať na jazyku v podstate každý. Ak je však povlak hrubý a má určité sfarbenie, môže signalizovať zdravotné ťažkosti. Povlak tvoria odlúpnuté povrchové bunky, zvyšky potravy, hlien, ale aj rôzne mikroorganizmy.

Niekedy sa povlak môže podieľať aj na vzniku zubného kazu, množia sa v ňom totiž baktérie, ktoré nepriaznivo pôsobia na zubnú sklovinu.

Nie vždy stačí čistenie

Ak ste chorí, váš jedálny lístok zahŕňa ťažké jedlá, prípadne ste sa rozhodli postiť, váš jazyk tento stav odzrkadlí práve prostredníctvom povlaku, ktorý sa na ňom vytvorí.

Povlak môže by akútny, ktorý zmizne napríklad po prekonaní ochorenia alebo chronický. Ten už však neodstránite čistením jazyka pomocou lyžičky alebo špeciálne pre tento účel zdrsneným povrchom hlavičky zubnej kefky. Chronický povlak postupne zmizne len vtedy, ak budete dodržiavať zdravú životosprávu a vyliečite si ochorenie, ktoré je tiež jeho príčinou.

Treba však odlišovať medzi farbou samotného jazyka a farbou povlaku. Ak povlak zotriete, uvidíte farbu jazyka ako aj samotného povlaku.

  • Modrasto sfarbený jazyk signalizuje srdcovo-cievne ťažkosti.
  • Výrazne červený jazyk býva prejavom nedostatočného prekrvenia tkanív, ktoré býva často spôsobené infekciou. Môže signalizovať aj zanesenie organizmu toxínmi.
  • Žltkastý alebo zelenkastý povlak na jazyku značí, že váš metabolizmus nie je celom v poriadku, môže ísť o problémy s pečeňou alebo žlčníkom, alebo je to signál, že vaša hladina cholesterolu je zvýšená.
  • Hnedo-čierne sfarbenie povlaku jazyka naznačuje, že pohyb natráveniny v tráviacom trakte je narušený a natrávenina sa rozkladá.
  • Silný biely povlak môže byť prejavom nahromadenia toxínov v tráviacom trakte, signalizuje poruchu tráviaceho traktu, zvlášť čreva.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  2. Ako na refinancovanie hypotéky
  3. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  4. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  5. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  6. Splnený sen
  7. Majte všetky svoje účty za energie pod kontrolou
  8. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne
  9. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur
  10. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman
  1. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  2. Top Ten najviac prehliadaných vozidiel na trhu
  3. Vysoká hra o súdne trovy
  4. Pozvánka na verejnú diskusiu o obnove Pisztoryho paláca
  5. 60 rokov európskej integrácie: úspechy a výzvy
  6. Návšteva zo Southwestern University of Finance and Economics
  7. Medzinárodná letná škola EDGE 2017
  8. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  9. Ako na refinancovanie hypotéky
  10. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania
  1. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 12 300
  2. Drobné nepozornosti v domácnosti môžu stáť aj tisíce eur 12 157
  3. Neobjavené emiráty Fujairah a Ajman 4 222
  4. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 3 856
  5. Za 30 rokov sa cena fotovoltických panelov znížila 100-násobne 2 919
  6. Títo Slováci sa rozhodli zveľadiť svoje okolie 2 494
  7. 3 slovenské projekty, ktoré sa nestratia ani vo svete 1 903
  8. Splnený sen 1 803
  9. Zaparkujte tak, aby ste s vaším vozidlom odišli vy, a nie iný 1 603
  10. Koniec štátnym príspevkom pre mladých 1 338

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

O župu, ktorá sa rozprestiera od Moravy po Maďarsko, má záujem len šesť kandidátov

Trnavskému kraju robia dobré meno kúpele, víno, ale aj golfové ihriská.

SVET

Svätá vojna v českej politike. Ako Okamura bojuje o voličov

Má japonský pôvod, tak predsa nemôže byť rasista.

Neprehliadnite tiež

Rok učenia predĺži život a fajčenie ukradne roky, ukázala veľká štúdia

Koľko času človek získa zhodeným kilom nadváhy alebo rokom štúdia naviac.

Ako cigaretové filtre uškodili fajčiarom aj prírode

Prečo by mohli cigarety bez filtra pomôcť znižovať počet fajčiarov a výskyt rakoviny.

Lektorka varenia: V regáloch je veľa predražených módnych hitov

O mýtoch v stravovaní hovorí lektorka zdravého varenia a autorka blogu Terapia jedlom SILVIA HORECKÁ.

Sedem vnútorných orgánov, bez ktorých sa dá prežiť

Telo si dokáže poradiť aj bez niektorých orgánov. Potrebuje alebo pomoc prístrojov, alebo diétu.