Čo môže prezradiť jazyk

Súčasťou pravidelnej rannej očisty je umývanie zubov. Nie každý si už však okrem zubov pravidelne čistí aj jazyk, hoci to stomatológovia odporúčajú. Povlak na jazyku je totiž aj živnou pôdou pre mnohé mikroorganizmy.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Jazyk je navyše zrkadlom zdravia celého tráviaceho ústrojenstva. Ak sa racionálne a zdravo stravujete, váš jazyk by mal mať ružovú farbu. Ľahký biely povlak je ešte v poriadku, je bežný, môže ho mať na jazyku v podstate každý. Ak je však povlak hrubý a má určité sfarbenie, môže signalizovať zdravotné ťažkosti. Povlak tvoria odlúpnuté povrchové bunky, zvyšky potravy, hlien, ale aj rôzne mikroorganizmy.

Niekedy sa povlak môže podieľať aj na vzniku zubného kazu, množia sa v ňom totiž baktérie, ktoré nepriaznivo pôsobia na zubnú sklovinu.

Článok pokračuje pod video reklamou

Nie vždy stačí čistenie

Ak ste chorí, váš jedálny lístok zahŕňa ťažké jedlá, prípadne ste sa rozhodli postiť, váš jazyk tento stav odzrkadlí práve prostredníctvom povlaku, ktorý sa na ňom vytvorí.

Povlak môže by akútny, ktorý zmizne napríklad po prekonaní ochorenia alebo chronický. Ten už však neodstránite čistením jazyka pomocou lyžičky alebo špeciálne pre tento účel zdrsneným povrchom hlavičky zubnej kefky. Chronický povlak postupne zmizne len vtedy, ak budete dodržiavať zdravú životosprávu a vyliečite si ochorenie, ktoré je tiež jeho príčinou.

Treba však odlišovať medzi farbou samotného jazyka a farbou povlaku. Ak povlak zotriete, uvidíte farbu jazyka ako aj samotného povlaku.

  • Modrasto sfarbený jazyk signalizuje srdcovo-cievne ťažkosti.
  • Výrazne červený jazyk býva prejavom nedostatočného prekrvenia tkanív, ktoré býva často spôsobené infekciou. Môže signalizovať aj zanesenie organizmu toxínmi.
  • Žltkastý alebo zelenkastý povlak na jazyku značí, že váš metabolizmus nie je celom v poriadku, môže ísť o problémy s pečeňou alebo žlčníkom, alebo je to signál, že vaša hladina cholesterolu je zvýšená.
  • Hnedo-čierne sfarbenie povlaku jazyka naznačuje, že pohyb natráveniny v tráviacom trakte je narušený a natrávenina sa rozkladá.
  • Silný biely povlak môže byť prejavom nahromadenia toxínov v tráviacom trakte, signalizuje poruchu tráviaceho traktu, zvlášť čreva.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  2. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  2. GOPASS-dovolenka, ktorá sa oplatí
  3. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  4. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  5. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  6. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  7. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  8. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  9. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  10. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 27 462
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 19 930
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 18 802
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 13 427
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 9 380
  6. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 920
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 3 491
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 168
  9. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 2 681
  10. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších! 2 008