SME
Utorok, 15. október, 2019 | Meniny má Terézia

Dehydratácia u detí je nebezpečnejšia ako u dospelých

Čím menšie dieťa, tým väčší je podiel vody v jeho organizme. U malých detí je to až osemdesiat percent. Ich organizmus je preto oveľa citlivejší aj na najmenšie straty tekutín.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

K dehydratácii detského organizmu preto dochádza pomerne rýchlo a ako upozorňuje pediatrička Elena Prokopová, „už pri 5-percentnej dehydratácii sa môžu objaviť kŕče, nevoľnosti, pri strate viac než desiatich percent tekutín prichádza úpal, halucinácie či vysoká horúčka.“ Ak je vaše dieťa dehydrované, často sa u neho objavia príznaky ako je sucho v ústach, nedostatok slín a sĺz, podráždenie a nepokoj, únava, ale dieťa môže byť, naopak, aj veľmi nepokojné a ospanlivé.

Sledujte aj vylučovanie

Lekári upozorňujú aj na močenie – ak staršie deti nemočia počas 6 – 8 hodín a menšie deti do pol roka života počas 3 – 4 hodín, je to signál dehydratácie organizmu. Zvlášť pozor u dojčiat a batoliat, dojčiace matky by nemali zabúdať na to, že ak samy nebudú dbať na dostatočný príjem tekutín, tak ich prostredníctvom materského mlieka menej odovzdajú aj dojčaťu. Ak podávate dieťatku umelú stravu, je nevyhnutné dopĺňať mu tekutiny aj dojčeneckými vodami, zvlášť v období horúčav. Podľa odborníkov už 5-percentý pokles na váhe v dôsledku straty vody je u dieťatka veľkým rizikom.

Článok pokračuje pod video reklamou

Koľko by deti mali piť

Deti potrebujú k optimálnemu fungovaniu svojho organizmu pomerne veľký objem tekutín. Nespoliehajte sa na to, že dieťa samo ohlási, že je smädné, pri svojich aktivitách a hrách poľahky môže na smäd zabudnúť. Myslite na to, či už posielate svoje dieťa do škôlky, školy alebo ide s kamarátmi von. Bábätká majú špecifický pitný režim, dopĺňať ho môžete spomínanými špeciálnymi dojčeneckými vodami, zvlášť, ak je dojča na umelej výžive. Podľa pediatrov by bábätká mali denne prijať zhruba 400 – 600 ml tekutín (okrem 200 – 700 ml vody skrytej v umelom mlieku alebo príkrmoch).

Je vhodná voda z vodovodu?

Dojčenecké vody sú pramenité a mikrobiologicky bezchybné vody, ktoré majú nízky obsah dusičnanov a minerálov, pri týchto vodách je prísne zakázaná akákoľvek úprava, ktorá by menila ich zloženie, a takisto je neprípustná ich dezinfekcia napríklad chlórom.

Lekári upozorňujú na známy mýtus, podľa ktorého je prevarená voda z vodovodu vhodná aj pre dojčatá. Pediatrička Elena Prokopová hovorí, že „prevarená voda z vodovodu nie je v žiadnom prípade náhradou za dojčenskú vodu. Prevarením sa síce môžu zničiť niektoré baktérie, ale nemení sa chemické zloženie vody, a teda ani obsah minerálov a dusičnanov v nej. Dokonca ani filtre na vodovode nemenia chemické zloženie vody.“ Počas leta by deti mali, samozrejme, takisto prijímať viac tekutín. U dojčiat podľa pediatričky stačí častejšie dojčiť a nedojčené deti by mali denne prijímať o 50 – 70 ml vody na kilogram hmotnosti viac.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  2. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  3. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  4. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  5. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  6. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  7. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov?
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  9. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  10. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  1. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  2. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  3. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  4. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  9. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  10. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  1. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 14 810
  2. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 13 578
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 12 642
  4. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 12 040
  5. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 9 501
  6. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 9 440
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 9 173
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 8 276
  9. Na hrúbke záleží. Aj dva centimetre rozhodujú 7 171
  10. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 6 855