Článok pokračuje pod video reklamou
Podľa psychoterapeuta Michala Mináča sa flirt spája s činnosťami, ktoré vyvolávajú iba dobré pochody. „Smiech, zdravý pocit sebavedomia či bozky poznáme asi najviac. Je dokázané, že už len predstava týchto činností vyvoláva zvýšenú produkciu beta-endorfínov, ktoré eliminujú pocit bolesti, znižujú krvný tlak a spaľujú prebytočné tuky.
Smiech navyše zlepšuje činnosť mozgu a tak aj pracovný výkon až o 40 percent. Ak sa pri flirtovaní dobre zasmejeme, má to rovnaký účinok ako 15 minút bicyklovania.“ A ako je to s bozkami? „Bozk zlepšuje cirkuláciu krvi v pokožke, preto majú „čerstvo“ zaľúbené páry červeň v lícach. Oxytocín, ktorý sa pri ňom uvoľňuje, zase vyvoláva pocit pokoja a redukuje uvoľňovanie stresového hormónu kortizolu.
Bozky navyše preukázateľne zmierňujú pocit fyzickej bolesti, stabilizujú srdcovo-cievny systém, pretože adrenalín rozpumpuje krvný obeh a znižujú hladinu cholesterolu. Navyše flirtovanie je jeden z najlacnejších a najrýchlejších spôsobov, ako si zdvihnúť sebavedomie,“ dopĺňa MUDr. Michal Mináč.
Ak máte chuť vyskúšať si pozitíva flirtovania, ste však nesmelí, môžete to skúsiť napríklad aj cez internet. Vyhľadajte si však bezpečnú stránku, ktorá ponúka možnosť seriózneho zoznámenia sa s vhodnými adeptmi. Ktovie, možno tak nájdete nielen elektrizujúce rozptýlenie, ale aj pravú lásku.
