Mlieko a mliečne výrobky sú zdrojom kvalitných bielkovín a vápnika, ktorý sa dobre vstrebáva, ako aj vitamínov a minerálov. U niekoho sa však konzumácia mlieka či mliečnych výrobkov môže spájať s alergiou alebo intoleranciou. ide o dva odlišné zdravotné problémy, pri alergii ide o iný mechanizmus, ako pri intolerancii.
Pri alergii je príčinou problému alergén - mliečna bielkovina a dochádza k alergickej reakcii. Mliečna bielkovina však môže by aj príčinou tzv. nepravej alergie – vtedy sa hovorí o intolerancii tejto bielkoviny. Ďalším problémom môže byť intolerancia mliečneho cukru.
Liečba alergie na mlieko spočíva vo vynechaní mlieka a mliečnych výrobkov v strave, vtedy je absenciu možné riešiť adekvátnymi náhradami. Kozie či ovčie mlieko však odborníci neodporúčajú kvôli častému výskytu skríženej alergie na mliečneho bielkoviny týchto druhov mlieka. Ako vhodnú náhradu odporúčajú napríklad sójový nápoj obohatený o vápnik. Samozrejme, človek nesmie byť alergický na sóju.
Ak vaše dieťa nemá spomínané problémy s alergiou alebo intoleranciou, mlieko je preňho bohatým zdrojom kvalitných a ľahko stráviteľných bielkovín, vápnika, vitamínov a minerálnych látok. Niekdy sa však deti pitiu mlieka bránia, vtedy možno použiť malý trik, ako ich naučiť piť mlieko.
Môžete sa zapojiť do súťaže a piati z vás, ktorí správne odpovedia na súťažnú otázku, vyhrajú balíček s magickými slamkami Quick Milk. Drobné granulky v slamkách majú čokoládovo-banánovú, vanilkovú, čokoládovú a jahodovú príchuť. Pitie mlieka cez takéto slamky je zábavné a chutné, a pomôže vášmu dieťaťu „prísť mlieku na chuť“. Granulát v slamkách neobsahuje konzervačné látky ani syntetické farbivá a arómy.
Správnu odpoveď na súťažnú otázku nájdete tu. Súťaž trvá do 9. novembra do 15.00 hod. Mená výhercov nájdete po skončení súťaže na tejto stránke.
###SUTAZ###
Súťaž sa skončila, výhercami sa stávajú: Helena Holmanová zo Šamorína, Mária Mihaľová z Prešova, Andrej Šurkovský z Hrabovca, Zdenka Slahučková z Dubnice nad Váhom a Beata Szilvassyová z Moldavy nad Bodvou. Srdečne blahoželáme!
