Súťažte o knihu pre diabetikov

Cukrovka je metabolickým ochorením, ktoré skracuje dĺžku života a zhoršuje jeho kvalitu. Ak ju už človek má, je dobre, ak vie čo najviac o svojom probléme, možných riešeniach a liečbe.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Vhodná strava diabetika je jedným z troch základných pilierov – liečby, pohybu a stravy. Ak sa toto všetko harmonicky zladí, výsledkom je dobrá kompenzácia. Ak však diabetik zanedbá čo i len jeden z týchto troch pilierov, negatívne sa to prejaví na jeho zdravotnom stave.

Predpokladom dobrej kompenzácie je primeraná hladina glykémie. Dosiahnete ju dodržiavaním nasadenej liečby a vhodnou stravou. Hoci ste diabetik, môžete jesť všetko, no musíte poznať, ako vaša glykémia reaguje na jedlo, ktoré jete. Robte všetko pre to, aby ste s cukrovkou vedeli žiť a dokázali čo najrýchlejšie a najdôslednejšie zvládnuť zmeny, ktoré si táto diagnóza vyžaduje.

diabetes.jpgAk sa zapojíte do súťaže, piati z vás môžu vyhrať knihu Varíme diabetikom, ktorej autorkou je diétna sestra Mária Štefáková. Stačí, ak správne odpoviete na súťažnú otázku. Kniha vám pomôže lepšie porozumieť vášmu ochoreniu a zvládať ho a ponúka aj praktické informácie, ako zmeniť životný štýl, správne sa hýbať a stravovať. Nájdete v nej aj konkrétne recepty a rozličné užitočné rady a informácie.

Správnu odpoveď na súťažnú otázku môžete nájsť tu. Súťaž trvá do 23. novembra do 15.00 hod. Mená výhercov uverejníme po skončení súťaže na tejto stránke.

###SUTAZ###

Súťaž sa skončila, výhercami sa stávajú: Vera Čáranová z Holíča, Gabriela Hudáková z Levoče, Jana Šlosárová z Prešova, Jarmila Petríková z Banskej Bystrice a Mária Valicová z Kamennej Poruby. Srdečne blahoželáme!

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  2. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  3. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  4. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  5. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  6. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  7. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  8. Inteligencia vo všetkom
  9. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  10. Continental spúšťa dlhodobý test pneumatík s vodičmi z Facebooku
  1. Ako efektívne využiť podlahové kúrenie?
  2. Samsung Galaxy S8: smartfón s výnimočným displejom
  3. Túžite byť matkou, ale nedarí sa? Poďme hľadať dôvody!
  4. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  5. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť
  6. Nové investičné projekty v Schladmingu s výhľadom na zjazdovku
  7. Podľa M. Borguľu je práca mestskej polície slabá a nedôsledná
  8. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  9. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  10. Katarína (28): Z bývania na Nobelovej mám dobrý pocit
  1. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy 8 900
  2. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 8 380
  3. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 7 480
  4. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 7 374
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 5 996
  6. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 5 471
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 4 910
  8. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť 3 087
  9. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 2 888
  10. 5 krokov k vlastnému bývaniu 2 661

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Sládok: Kvalitu vieme zaručiť len po bránu pivovaru

Pivná kultúra Slovákov sa zlepšuje, ale pomalým tempom, myslí si skúsený sládok.

DOMOV

Z Petrohradu do Pekingu. Podpredsedníčka úradu zo Smeru spoznáva svet za štátne

Vitteková išla na kontrolnú cestu do Číny, hoci nie je inšpektorka.

KOMENTÁRE

Kazašský lovec pôjde radšej do hôr ako na otcov pohreb

Bashahan, kazašský lovec, ktorý používa na lov orly skalné.

Neprehliadnite tiež

Čo riskujete, ak pri alergii nevyhľadáte špecialistu?

Peľovú sezónu môžu alergici prežiť bez väčších problémov. Liečba je zatiaľ iba jedna.

Desať tipov na zmiernenie prejavov sennej nádchy

Popri predpísanej liečbe možno zmierniť prejavy alergickej nádchy aj dodržiavaním niekoľkých zásad.

Hodiny pred obrazovkou môžu u detí zvýšiť riziko cukrovky

Každé piate dieťa strávi pred obrazovkou viac než tri hodiny denne.

Vedci by chceli do zubnej pasty pridávať umelý hlien

Zložka ľudských slín pomáha chrániť zuby pred vznikom kazu.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop