SME
Nedeľa, 29. november, 2020 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Súťažte o knihu pre diabetikov

Cukrovka je metabolickým ochorením, ktoré skracuje dĺžku života a zhoršuje jeho kvalitu. Ak ju už človek má, je dobre, ak vie čo najviac o svojom probléme, možných riešeniach a liečbe.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Vhodná strava diabetika je jedným z troch základných pilierov – liečby, pohybu a stravy. Ak sa toto všetko harmonicky zladí, výsledkom je dobrá kompenzácia. Ak však diabetik zanedbá čo i len jeden z týchto troch pilierov, negatívne sa to prejaví na jeho zdravotnom stave.

Predpokladom dobrej kompenzácie je primeraná hladina glykémie. Dosiahnete ju dodržiavaním nasadenej liečby a vhodnou stravou. Hoci ste diabetik, môžete jesť všetko, no musíte poznať, ako vaša glykémia reaguje na jedlo, ktoré jete. Robte všetko pre to, aby ste s cukrovkou vedeli žiť a dokázali čo najrýchlejšie a najdôslednejšie zvládnuť zmeny, ktoré si táto diagnóza vyžaduje.

Skryť Vypnúť reklamu

diabetes.jpgAk sa zapojíte do súťaže, piati z vás môžu vyhrať knihu Varíme diabetikom, ktorej autorkou je diétna sestra Mária Štefáková. Stačí, ak správne odpoviete na súťažnú otázku. Kniha vám pomôže lepšie porozumieť vášmu ochoreniu a zvládať ho a ponúka aj praktické informácie, ako zmeniť životný štýl, správne sa hýbať a stravovať. Nájdete v nej aj konkrétne recepty a rozličné užitočné rady a informácie.

Správnu odpoveď na súťažnú otázku môžete nájsť tu. Súťaž trvá do 23. novembra do 15.00 hod. Mená výhercov uverejníme po skončení súťaže na tejto stránke.

###SUTAZ###

Súťaž sa skončila, výhercami sa stávajú: Vera Čáranová z Holíča, Gabriela Hudáková z Levoče, Jana Šlosárová z Prešova, Jarmila Petríková z Banskej Bystrice a Mária Valicová z Kamennej Poruby. Srdečne blahoželáme!

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  2. Bývanie v meste predlžuje život
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Aká je chémia vôní
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 32 251
  2. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 16 598
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 14 987
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 12 703
  5. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 9 765
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 9 126
  7. Aká je chémia vôní 8 760
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 562
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 380
  10. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 084
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vizualizácia projektu Pod Vinicou.
EKONÓMIA ĽUDSKOU REČOU

Lacnejšie tovary a bývanie? Šesť najčastejších mýtov o socializme

Z priemernej mzdy si dnes kúpite násobne viac.

Dubček veril v socializmus s ľudskou tvárou.
Na nákladných vlakoch musia byť čierni pasažieri pripravení na každé počasie, na bod mrazu aj horúčavy. Na snímke je jeden z Aminových spolujazdcov.

Mads Mikkelsen pre SME: Som slávny, som úspešný, ale toto som chcel?

Slávny dánsky herec priznáva, že mu niekedy pomôže pohár vína.

Dánsky herec Mads Mikkelsen.

Neprehliadnite tiež

Vedci zistili, koľko pohybu vynuluje celodenné sedenie

Čokoľvek je lepšie, ako nerobiť nič.

Prevádzková nepresnosť vyvolala otázky o účinnosti vakcíny AstraZeneca

Dobrovoľníci, ktorí dostali nižšiu dávku, ako sa plánovalo, prekvapujúco získala vyššiu ochranu.

Očkovanie, vakcína
Ilustračná fotografia.