Súťažte o knihu pre diabetikov

Cukrovka je metabolickým ochorením, ktoré skracuje dĺžku života a zhoršuje jeho kvalitu. Ak ju už človek má, je dobre, ak vie čo najviac o svojom probléme, možných riešeniach a liečbe.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Vhodná strava diabetika je jedným z troch základných pilierov – liečby, pohybu a stravy. Ak sa toto všetko harmonicky zladí, výsledkom je dobrá kompenzácia. Ak však diabetik zanedbá čo i len jeden z týchto troch pilierov, negatívne sa to prejaví na jeho zdravotnom stave.

Predpokladom dobrej kompenzácie je primeraná hladina glykémie. Dosiahnete ju dodržiavaním nasadenej liečby a vhodnou stravou. Hoci ste diabetik, môžete jesť všetko, no musíte poznať, ako vaša glykémia reaguje na jedlo, ktoré jete. Robte všetko pre to, aby ste s cukrovkou vedeli žiť a dokázali čo najrýchlejšie a najdôslednejšie zvládnuť zmeny, ktoré si táto diagnóza vyžaduje.

diabetes.jpgAk sa zapojíte do súťaže, piati z vás môžu vyhrať knihu Varíme diabetikom, ktorej autorkou je diétna sestra Mária Štefáková. Stačí, ak správne odpoviete na súťažnú otázku. Kniha vám pomôže lepšie porozumieť vášmu ochoreniu a zvládať ho a ponúka aj praktické informácie, ako zmeniť životný štýl, správne sa hýbať a stravovať. Nájdete v nej aj konkrétne recepty a rozličné užitočné rady a informácie.

Správnu odpoveď na súťažnú otázku môžete nájsť tu. Súťaž trvá do 23. novembra do 15.00 hod. Mená výhercov uverejníme po skončení súťaže na tejto stránke.

###SUTAZ###

Súťaž sa skončila, výhercami sa stávajú: Vera Čáranová z Holíča, Gabriela Hudáková z Levoče, Jana Šlosárová z Prešova, Jarmila Petríková z Banskej Bystrice a Mária Valicová z Kamennej Poruby. Srdečne blahoželáme!

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Naučme sa správne dochucovať ryby
  2. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
  3. Od septembra opäť po starom
  4. ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
  5. 100 %-nú hypotéku môžete dostať aj na mestský apartmán
  6. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
  7. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  8. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  9. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  1. Naučme sa správne dochucovať ryby
  2. 10 vecí, ktoré môžete dostať od zdravotnej poisťovne zadarmo
  3. Úspech na Majstrovstvách sveta v Quadrathlone
  4. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
  5. Od septembra opäť po starom
  6. Máte doma retro kúsky spojené s pivom Šariš?
  7. ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
  8. 100 %-nú hypotéku môžete dostať aj na mestský apartmán
  9. Business Smartphones Connected to Public Wi-Fi Can Be in Danger
  10. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 6 992
  2. Od septembra opäť po starom 5 937
  3. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd 4 708
  4. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom? 3 129
  5. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 1 835
  6. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 734
  7. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 202
  8. Máte doma retro kúsky spojené s pivom Šariš? 1 124
  9. Ako sme jazdili v socializme 1 091
  10. Leto nekončí! 1 037

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Odchod z koalície? Názory sú pol na pol, hovorí poslanec SNS

Fico ustúpil Dankovi a vláda v stredu nerokovala. Mandát premiéra do Salzburgu ministri nakoniec odsúhlasili na diaľku, Fico neprišiel na ohlásenú tlačovú besedu.

KOMENTÁRE

Fico môže stratiť viac než Danko

V prípade vabanku môže Smer stratiť viac než SNS. Už teraz má preň kauza nepríjemné dôsledky.

KOMENTÁRE

Podomový šmejd s jadrom Únie

Žiadna „super EÚ“ s jedným pevným jadrom sa nechystá.

Neprehliadnite tiež

Sú proteínové doplnky bezpečné? Odpovedá veda

Dvojica výskumníkov reaguje na úmrtie mladej kulturistky a prípady žltačky.

Fajčíte? Mali by ste si dať pozor na doplnky s vitamínom B6 a B12

Dlhodobo vysoké dávky vitamínov B u mužov zvýšili riziko rakoviny pľúc.

Bio nie je vždy najlepšia cesta. Ako si vybrať správnu kozmetiku?

Imidž nejedného kozmetického výrobku je založený na prívlastkoch ako bio či prírodný. Ale sú naozaj lepšie?

Opustení a nepripravení. Čo stresuje budúcich prvákov

Nápor z množstva zmien môže u čerstvého školáka vyvolať stres a fóbiu.