SME
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Súťažte o darčeky pre zdravie

Bolieva vás chrbát či kĺby? Vedieť, ako sa správať k svojej chrbtici a ako správne zaťažovať a starať sa o svoj pohybový aparát, nie je na zahodenie. Možno tak predísť aj závažným ochoreniam.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Bolieva vás chrbát či kĺby? Vedieť, ako sa správať k svojej chrbtici a ako správne zaťažovať svoj pohybový aparát vôbec počas celodenných činností nie je na zahodenie. Možno tak predísť aj závažným ochoreniam.

Vo všeobecnosti sa málo hýbeme či nevhodne a nadmerne zaťažujeme svoju chrbticu a kĺby. Ak sa už aj pre nejakú pohybovú aktivitu nakoniec rozhodneme, nemusí to byť vždy šťastná voľba vzhľadom na aktuálny individuálny zdravotný stav. A vhodne zvolené cvičenie môže byť prospešné nielen pre chrbticu či kĺby, ale napríklad aj pri riešení takých problémov, ako je inkontinencia, osteoporóza alebo neplodnosť.

Skryť Vypnúť reklamu

kniha.jpgcolafit.jpgZapojte sa do súťaže a môžete vyhrať hodnotné ceny. Spomedzi tých, čo správne odpovedia, vyžrebujeme troch výhercov a odmeníme ich balíčkom s kolekciou darčekov – Knihou s CD a výživovými doplnkami Colafit a Hyalfit. Oba prípravky obsahujú čistý kryštalický kolagén, prípravok Hyalfit navyše aj kyselinu hyaluronovú. Prospievajú kĺbom, zlepšujú kvalitu vlasov, nechtov a pokožky.

V balíčku je aj najnovšia kniha MUDr. Eleny Ďurišovej, primárky Reumatologicko-rehabilitačného centra pre liečbu bolestí pohybového aparátu v Hlohovci. Autorka je špecialistkou v odboroch reumatológia – osteológia, hyalfit.jpgfyziatria, balneológia a liečebná rehabilitácia. Súčasťou knihy je aj CD s cvičebnými zostavami: 1. sterilita – podľa Mojžišovej (modifikácia), 2. inkontinencia – cvičebná zostava „Lúčky“ a 3. osteoporóza, bolesť chrbtice – podľa Ďurišovej. Okrem informácií o ochoreniach pohybového aparátu nájdete v knihe aj rady týkajúce sa ich liečby a prevencie.

Skryť Vypnúť reklamu

Súťaž potrvá do 10. decembra do 15.00 hod. Správnu odpoveď na súťažnú otázku nájdete tu. Mená výhercov po skončení súťaže uverejníme na tejto stránke.

###SUTAZ###

Súťaž sa skončila, výhercami sa stávajú: Juliana Šurkovská, Komárov, Andrea Smutňáková, Dlhá nad Oravou a Anna Žišková, Hybe. Výhercom blahoželáme!

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 577
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 671
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 788
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 811
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 679
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 718
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 520
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 409
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 272
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 053
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Lipšic: Zatýkanie ľudí nie je divadlo, nemožno čakať, že polícia zasiahne každý týždeň

Spochybňovanie spolupracujúcich obvinených považuje za cielené.

Daniel Lipšic.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Koalícia nám povie, či chce spravodlivosť, alebo pomstu

Lipšic ako prokurátor stále nie je dobrý nápad.

Peter Tkačenko
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Marek Majeský.