SME

Démoni kultu tela

Kto by nechcel byť štíhly? Odpoveď na túto otázku hľadať netreba. Šokujúce a smutné je však to, k akým rôznym „metódam“ sú schopní uchýliť sa najmä mladí ľudia, aby si naplnili sen o štíhlej postave.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Anorexia a jej „dvojička“ bulímia nie sú jediné závažné formy poruchy príjmu potravy. Pri týchto závažných psychických ochoreniach je problém v hlave pacienta – napriek tomu, že mu „hrkajú kosti“ je stále presvedčený, že je tučný a potrebuje schudnúť. A tak buď takmer vôbec neje (anorexia), alebo, naopak, jedlo si dožičí, no vzápätí uteká na toaletu, aby obsah žalúdka do dna vyvrátil (bulímia).

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Následky tohto drastického prístupu sú pre organizmus závažné, nezriedka aj fatálne. Anorexia však nie je iba chorobou dievčat a žien. Výnimkou, hoci v menšej miere, nie sú ani muži, zvlášť tí, ktorí sa venujú modelingu. Kult tela skrátka dokáže narobiť neskutočnú paseku v myslení, cítení a prístupe k sebe samému i svojmu okoliu.

SkryťVypnúť reklamu

Poruchy, závislosti...

Najmä medzi mladými sa rozšírili aj také novodobé varianty ako orthorexia, ale napríklad aj závislosť od športovania či desivá novinka – alkorexia. V prípade, že niekto trpí orthorexiou, tak ide o nezdravú závislosť na zdravej výžive.

Taký človek nekriticky konzumuje iba „zdravé“ potraviny a v presvedčení, že napríklad tuky a cukry sú škodlivé, tak ich zo stravy úplne vylučuje. Je to však chyba – princíp zdravej výživy spočíva v prijímaní všetkých živín – biekovín, cukrov i tukov a čo je tiež dôležité – mali by byť v strave obsiahnuté aj v správnom pomere. U zdravého dospelého človeka odborníci odporúčajú takýto pomer jednotlivých makroživín: cukry (55 %) : tuky (30 %) : bielkoviny (15 %).

Namiesto jedla alkohol

Alkorexia je novodobá pliaga, ktorá sa rýchlo udomácnila medzi mladými. Že ste o nej ešte nepočuli? Ide o novinku medzi poruchami príjmu potravy, nezriedka je v kombinácii s anorexiou a šíri sa najmä medzi mladými ľuďmi.

SkryťVypnúť reklamu

Princíp spočíva v tom, že počas týždňa hladujú, aby sa cez víkend mohli opíjať a nepriberali tak z megadávky kalórií, ktoré svojmu telu dodávajú prostredníctvom alkoholu. Takéto počínanie je nadmieru nebezpečné. Okrem iného sú to prázdne kalórie, bez akýchkoľvek živín, ktoré však organizmus potrebuje.

Mladí ľudia, ktorí takto fungujú sú okrem alkoholizmu ohrození cukrovkou a lekári varujú napríklad aj pred rakovinou slinivky brušnej. Alkorektici si takýmto hazardným spôsobom životosprávy v krátkom časovom horizonte koledujú o zásadne podlomené zdravie, závažné zdravotné dôsledky až smrť.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  2. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  3. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  4. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  6. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých
  1. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  6. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 14 504
  2. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 4 355
  3. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 3 767
  4. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 3 510
  5. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 3 030
  6. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 838
  7. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 547
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 359
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu