Démoni kultu tela

Kto by nechcel byť štíhly? Odpoveď na túto otázku hľadať netreba. Šokujúce a smutné je však to, k akým rôznym „metódam“ sú schopní uchýliť sa najmä mladí ľudia, aby si naplnili sen o štíhlej postave.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Anorexia a jej „dvojička“ bulímia nie sú jediné závažné formy poruchy príjmu potravy. Pri týchto závažných psychických ochoreniach je problém v hlave pacienta – napriek tomu, že mu „hrkajú kosti“ je stále presvedčený, že je tučný a potrebuje schudnúť. A tak buď takmer vôbec neje (anorexia), alebo, naopak, jedlo si dožičí, no vzápätí uteká na toaletu, aby obsah žalúdka do dna vyvrátil (bulímia).

Následky tohto drastického prístupu sú pre organizmus závažné, nezriedka aj fatálne. Anorexia však nie je iba chorobou dievčat a žien. Výnimkou, hoci v menšej miere, nie sú ani muži, zvlášť tí, ktorí sa venujú modelingu. Kult tela skrátka dokáže narobiť neskutočnú paseku v myslení, cítení a prístupe k sebe samému i svojmu okoliu.

Poruchy, závislosti...

Najmä medzi mladými sa rozšírili aj také novodobé varianty ako orthorexia, ale napríklad aj závislosť od športovania či desivá novinka – alkorexia. V prípade, že niekto trpí orthorexiou, tak ide o nezdravú závislosť na zdravej výžive.

Taký človek nekriticky konzumuje iba „zdravé“ potraviny a v presvedčení, že napríklad tuky a cukry sú škodlivé, tak ich zo stravy úplne vylučuje. Je to však chyba – princíp zdravej výživy spočíva v prijímaní všetkých živín – biekovín, cukrov i tukov a čo je tiež dôležité – mali by byť v strave obsiahnuté aj v správnom pomere. U zdravého dospelého človeka odborníci odporúčajú takýto pomer jednotlivých makroživín: cukry (55 %) : tuky (30 %) : bielkoviny (15 %).

Namiesto jedla alkohol

Alkorexia je novodobá pliaga, ktorá sa rýchlo udomácnila medzi mladými. Že ste o nej ešte nepočuli? Ide o novinku medzi poruchami príjmu potravy, nezriedka je v kombinácii s anorexiou a šíri sa najmä medzi mladými ľuďmi.

Princíp spočíva v tom, že počas týždňa hladujú, aby sa cez víkend mohli opíjať a nepriberali tak z megadávky kalórií, ktoré svojmu telu dodávajú prostredníctvom alkoholu. Takéto počínanie je nadmieru nebezpečné. Okrem iného sú to prázdne kalórie, bez akýchkoľvek živín, ktoré však organizmus potrebuje.

Mladí ľudia, ktorí takto fungujú sú okrem alkoholizmu ohrození cukrovkou a lekári varujú napríklad aj pred rakovinou slinivky brušnej. Alkorektici si takýmto hazardným spôsobom životosprávy v krátkom časovom horizonte koledujú o zásadne podlomené zdravie, závažné zdravotné dôsledky až smrť.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  2. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  3. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  4. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  5. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  6. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  7. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  9. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  10. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
  1. Príbeh tradičného družstva - príbeh Iva Hlisnikovského
  2. Fasáda hotela Danube sa nekolauduje, investor predložil návrhy
  3. Európske univerzity a podnikatelia spoločne
  4. Billa pomáha slabozrakým a nevidiacim s nákupmi už aj v Nitre
  5. Svetový roaming v O2 výhodnejšie
  6. 5 pravidiel ako prenajať nehnuteľnosť
  7. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  8. Hotel Devin Spa centre - relaxation in the intimate atmosphere
  9. The Horizont Resort **** - fun and wellness
  10. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 25 566
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 15 306
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 198
  4. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 10 911
  5. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 933
  6. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 5 851
  7. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 974
  8. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 4 858
  9. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 3 955
  10. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova 2 525

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Strata rozumu či občianska samovražda. Mali by mať Slováci z czexitu radosť?

Českí voliči sú majstrami v tom, ako z čertov namaľovaných na stenu urobiť politickú realitu.

EKONOMIKA

Česi testovali čaje, predávajú sa aj u nás. Ako dopadli?

V teste neobstáli bylinné čaje určené pre deti.

ŠPORT

Kuzminovej pomohol k zlatu. Aj pohybmi, aké robia batoľatá

Nasťa je veľmi vďačná a práca s ňou je výnimočná, vraví Denis Freudenfeld.

Neprehliadnite tiež

Sladené bublinkové nápoje štúdia spojila s neplodnosťou

Okrem obezity a cukrovky môžu sladené nápoje viesť aj k neplodnosti.

Niektorí riskujú život. Ktoré olympijské športy sú najnebezpečnejšie?

Hitparáda olympijských zimných športov podľa rizika úrazu.

Riziko rakoviny vaječníkov môžu dcéry dediť po otcovi

Objavená mutácia zvyšuje riziko rakoviny vaječníkov i prostaty v mladšom veku.

Štíhlejší a kreatívni. Ako môže single život prospieť zdraviu

Ak ste so slobodou vyrovnaní, môže prospieť telu aj duši.

Srdcia na Slovensku zlyhávajú zbytočne, genetika nemusí rozhodnúť

Úmrtnosť na ischemickú chorobu srdca je na Slovensku zbytočne vysoká.