SME
Sobota, 19. jún, 2021 | Meniny má AlfrédKrížovkyKrížovky

Prečo bahno pomáha liečiť

Kúpeľná liečba na Slovensku má stáročnú tradíciu, dokonca už naši paleolitickí predkovia využívali napríklad horúce jamy okolo Váhu, ktoré ani v zime nezamŕzali.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Rozvoj kúpeľníctva nastal v období starovekého Ríma, z tých čias pochádza aj najstaršia informácia o využití liečebného účinku bahna. Prvá správa o liečebných prameňoch na našom území pochádza zo 16. storočia od J. Wernhera, ktorý opísal pramene v Piešťanoch, Trenčianskych Tepliciach, Bojniciach, Sklených Tepliciach, Vyhniach a Vyšných Ružbachoch. Podľa nariadenia kráľovského dvora v 18. storočí sa na celom území uskutočnil dôkladný prieskum liečivých prameňov.

Blahodarné peloidy

V kúpeľnej liečbe sa dominantne využíva pôsobenie liečivých vôd a tiež peloidov. Peloidy sú rašeliny alebo bahná a sú ozajstným darom prírody. Názov pochádza z gréčtiny. V závislosti od miesta výskytu sa líšia svojimi vlastnosťami, ale ich liečivé účinky sú podobné.

Skryť Vypnúť reklamu

Ich veľkou prednosťou je, že dokážu pomerne dlho udržať stálu teplotu, preto sa využívajú pri procedúrach, kde je pôsobenie tepla žiaduce. Pri aplikácii na pokožku teplo pomaly prestupuje do tkanív a podkožných vrstiev v mieste ošetrenia a má vazodilatačné účinky – pomáha zvyšovať prekrvenie. Okrem toho sa uvoľňujú aj liečivé minerálne látky, na ktoré je liečivé bahno mimoriadne bohaté.

Lokálne aj celotelovo

Bahno sa môže aplikovať lokálne alebo ako celotelový zábal. A aké sú účinky pôsobenia bahenného zábalu? Pomáha znižovať svalové napätie, zlepšuje vyživovanie chrupavky, spojivového tkaniva a medzistavcových platničiek. Priaznivo pôsobí aj pri chronických zápaloch, artróze či vertebrogénnych syndrómoch.

Pozitívne ovplyvňuje imunitný systém, spomaľuje úbytok elastínu, kolagénu a hyalurónanu. Zvlášť výhodné je zmiešanie peloidu s parafínom, čím vznikne tzv. parafango.

Skryť Vypnúť reklamu

Možno si kladiete otázku, či bahno neobsahuje rôzne mikroorganizmy, ktoré by mohli mať negatívny vplyv na zdravie. Je potrebné bahno určené na liečebné účely nejako špeciálne upravovať?

Internista, fyziater a balneológ Pavel Makovník vysvetľuje, že bahno sa špeciálne neošetruje, pretože patogénnu flóru neobsahuje. V rámci procesu zretia táto spontánne pri teplotách nad 40°C odumiera.

Odborníka sme sa opýtali, aké sú kontraindikácie na liečbu bahnom a či je takáto liečba vhodná aj pre deti. Pavel Makovník hovorí, že kontraindikácie sú všeobecné pre kúpeľnú liečbu. Pre deti je liečba vhodná po konzultácii s pediatrom – špecialistom."

Ako to funguje

Aký je mechanizmus účinku bahenného zábalu? Odborník vysvetľuje, že "dôležitou súčasťou liečby je potenie počas bahenného zábalu, keď dochádza k presunu intersticiálnej tekutiny zo svalov a kože do cievneho systému, počas potenia prebiehajú zvýšené elektrolytické deje, dochádza k ovplyvneniu bunečných a intracelulárnych štruktúr a k zmenám na úrovni bunkových membrán."

Skryť Vypnúť reklamu

Dodáva, že ďalším dôležitým prvkom je resorpčný účinok bahna, keď prebieha prenikanie síry a jej derivátov do organizmu kožou, prípadne inhaláciou. Je to dominantný terapeutický faktor bahna.

Aký je hlavný cieľ terapie bahnom? Podľa Pavla Makovníka hlavným a kľúčovým cieľom terapie reumatických a degeneratívnych kĺbových ochorení je predovšetkým, zjednodušene povedané, ochranný efekt na udržanie celistvosti kĺbnej chrupavky, zabránenie rozpadu chrupavky a posilnenie jej novotvorby.

Liečba bahnom sa odporúča:

  • pri reumatických ochoreniach,
  • pri poruchách pohybového systému,
  • v prípade nervových porúch,
  • na regeneráciu,
  • na uvoľnenie duševného napätia,
  • na zmiernenie príznakov celulitídy,
  • pri detoxikácii a pod.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  2. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  3. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  5. Crème de la crème po slovensky
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Po Slovensku na motorke
  8. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  9. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  10. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  1. Posledné dni nešťastnej Anny Boleynovej
  2. Čo všetko je potrebné vedieť o ochrane očí počas leta
  3. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  5. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  6. Driverama má strategické partnerstvo s nemeckým Stop + Go
  7. Správna strava po tréningu: Siahnite po 100 % smoothie a šťavách
  8. Zázračná škola so zelenou strechou
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Crème de la crème po slovensky
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 28 382
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 11 927
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 7 738
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 7 719
  5. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 6 567
  6. Po Slovensku na motorke 6 411
  7. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 304
  8. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 5 029
  9. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 4 425
  10. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 4 395
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ľuboš Kosík po príchode do Mali (vľavo) a teraz.

Zastavenie vyšetrovania starej kauzy SIS bolo nezákonné.


16 h
Joshua Jozef Kanáloš sa vo svojom novom domove hneď spriatelil s ďalšími psíčkarmi. Sám má dvoch psov, ktorých zachránil z ulice.

Známy predajca Nota bene získal mestský byt.


24 h
Premiér Eduard Heger.

Najvyšší súd roztrhal verdikt Sabovej senátu na márne franforce.


17. jún
Ilustračná fotografia.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 391-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 486 obetí.


a 3 ďalší 15 h