S liečivými rastlinami opatrne, tiež obsahujú chemické látky

Fytoterapia patrí k najstarším liečebným metódam, môže šetrným spôsobom podporovať samoliečiace schopnosti tela. S fytochemikáliami - prírodnými chemickými látkami, však treba tiež vedieť správne narábať, správne ich dávkovať a užívať.

(Zdroj: Flickr.com/VancityAllie)

Viete, že prví liečili bylinami a rastlinami Číňania? Podľa historikov korene herbálnej medicíny siahajú do dávnovekej Číny a legendárny liečiteľ Shen Nong učil ľudí rozoznávať a používať liečivé rastliny asi pred 4700 rokmi. Tento liečiteľ zaznamenal až 252 liečiv rastlinného pôvodu a mnohé z nich sa používajú dodnes. Číňania svoje poznatky rozšírili do Perzie, Egypta a Indie. V používaní herbálnej medicíny vynikali aj starí Gréci, Rimania, ale napríklad aj Aztékovia. Aztékovia dokonca vedeli liečiť aj chronické ochorenia, s ktorými si stredovekí lekári v Európe nevedeli poradiť a boli aj expertmi na liečenie vojnových poranení.

Liečivé rastliny môžu mať takisto vedľajšie účinky, neužívajte ich preto bezhlavo, pozor aj na nadmerné a dlhodobé užívanie, ak si nie ste istí, poraďte sa s odborníkom. Ak si chcete liečivé rastliny zadovážiť, vhodné sú tie z lekárne - jednak preto, že pochádzajú z kontrolovaných zberov a tiež aj preto, lebo v čajových zmesiach sú správne pomery jednotlivých zložiek. Nebezpečné môžu byť podľa lekárov napríklad rôzne čaje na lásku, chudnutie, šťastie a podobne neznámeho pôvodu, obsah prírodných chemických látok môže mať nepriaznivé účinky na pečeň a spôsobiť zdravotné problémy. Ak si chcete liečivé rastliny zbierať sami, nezbierajte ich tam, kde chodia ľudia vončiť psy, blízko plôch, ktoré sú intenzívne poľnohospodársky obrábané a nie menej ako vo vzdialenosti aspoň 200 až 500 metrov od frekventovaných ciest.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  2. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  3. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  4. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  5. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  6. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  7. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  8. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  10. Kam do tepla v januári?
  1. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  2. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  3. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  4. Alarica – new business project in the market of shoes
  5. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  6. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  7. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  8. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  9. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  10. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 18 645
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 8 186
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 367
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 124
  5. Kam do tepla v januári? 1 788
  6. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 529
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 402
  8. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 1 322
  9. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 904
  10. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 857

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Zarábajú milióny na úkor štátu. Priekupníkov dreva sa nedarí odstaviť

Niektoré firmy, ktoré len skupujú drevo a posúvajú ho ďalej, majú s Lesmi SR uzatvorené nevypovedateľné zmluvy.

KOMENTÁRE

Starostlivosť vzorného hospodára

Podozrenie, že sa o milióny podelili, asi napadá kdekomu.

ŠPORT

Nechcel som, aby Nasťa odišla. Dnes to chápem, tvrdí jej brat

Ako je možné, že Kuzminová vyhráva, a naši nie, čudujú sa Rusi.

SVET

Nemeckí socialisti tesne odhlasovali koalíciu s Merkelovou

Vláda môže vzniknúť na Veľkú noc.

Neprehliadnite tiež

Muži ani len nevedia, ako málo orgazmov majú ich ženy

Význam klitorisu chápu, no medzi pohlaviami je stále veľká orgazmová priepasť.

Chýbajúci orgazmus. Prečo môže byť vyvrcholenie problém a čo robiť

Orgazmus nie je pravidlom. Ak chýba dlhodobo, môže ísť o klinický problém.

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.

Snažil sa zastaviť svoje kýchnutie, roztrhol si hrdlo

Vzácny prípad ukazuje, prečo by ste nemali zadržiavať kýchanie.

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.