SME
Utorok, 16. august, 2022 | Meniny má Leonard

S liečivými rastlinami opatrne, tiež obsahujú chemické látky

Fytoterapia patrí k najstarším liečebným metódam, môže šetrným spôsobom podporovať samoliečiace schopnosti tela. S fytochemikáliami - prírodnými chemickými látkami, však treba tiež vedieť správne narábať, správne ich dávkovať a užívať.

(Zdroj: Flickr.com/VancityAllie)

Viete, že prví liečili bylinami a rastlinami Číňania? Podľa historikov korene herbálnej medicíny siahajú do dávnovekej Číny a legendárny liečiteľ Shen Nong učil ľudí rozoznávať a používať liečivé rastliny asi pred 4700 rokmi. Tento liečiteľ zaznamenal až 252 liečiv rastlinného pôvodu a mnohé z nich sa používajú dodnes. Číňania svoje poznatky rozšírili do Perzie, Egypta a Indie. V používaní herbálnej medicíny vynikali aj starí Gréci, Rimania, ale napríklad aj Aztékovia. Aztékovia dokonca vedeli liečiť aj chronické ochorenia, s ktorými si stredovekí lekári v Európe nevedeli poradiť a boli aj expertmi na liečenie vojnových poranení.

Liečivé rastliny môžu mať takisto vedľajšie účinky, neužívajte ich preto bezhlavo, pozor aj na nadmerné a dlhodobé užívanie, ak si nie ste istí, poraďte sa s odborníkom. Ak si chcete liečivé rastliny zadovážiť, vhodné sú tie z lekárne - jednak preto, že pochádzajú z kontrolovaných zberov a tiež aj preto, lebo v čajových zmesiach sú správne pomery jednotlivých zložiek. Nebezpečné môžu byť podľa lekárov napríklad rôzne čaje na lásku, chudnutie, šťastie a podobne neznámeho pôvodu, obsah prírodných chemických látok môže mať nepriaznivé účinky na pečeň a spôsobiť zdravotné problémy. Ak si chcete liečivé rastliny zbierať sami, nezbierajte ich tam, kde chodia ľudia vončiť psy, blízko plôch, ktoré sú intenzívne poľnohospodársky obrábané a nie menej ako vo vzdialenosti aspoň 200 až 500 metrov od frekventovaných ciest.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  3. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  4. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  5. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  6. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  7. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  8. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky
  1. 365.bank si naďalej upevňuje svoju pozíciu plnoformátovej banky
  2. FoodCycler definitívne skoncuje s muškami v kuchyni
  3. Nadácia COOP Jednota pomáha dlhodobo chorým pacientom
  4. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  5. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  6. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  7. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  8. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  1. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur 25 063
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 22 333
  3. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 16 708
  4. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 16 604
  5. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 873
  6. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom. 3 402
  7. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu 2 985
  8. Zdravo a chutne. Vyskúšajte recepty šéfkuchára Jara Žídeka 2 472
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ruskí vojaci počas invázie na Ukrajinu.

Z Krymu utekajú dovolenkári aj domáci.


51m
Lukáš Kovanda

Sankcie účinkujú, ich efekt sa dostaví v dlhodobejšom horizonte, tvrdí ekonóm Kovanda.


15. aug
Peter Tkačenko

Príliš ochotne a rýchlo pristúpil na ultimáta.


6 h
Pohľad na krymský most spájajúci Rusko a Krymský polostrov v ruskom Tamane.

Vojna na Ukrajine pokračuje.


a 5 ďalší 21 h
SkryťZatvoriť reklamu