S liečivými rastlinami opatrne, tiež obsahujú chemické látky

Fytoterapia patrí k najstarším liečebným metódam, môže šetrným spôsobom podporovať samoliečiace schopnosti tela. S fytochemikáliami - prírodnými chemickými látkami, však treba tiež vedieť správne narábať, správne ich dávkovať a užívať.

(Zdroj: Flickr.com/VancityAllie)

Viete, že prví liečili bylinami a rastlinami Číňania? Podľa historikov korene herbálnej medicíny siahajú do dávnovekej Číny a legendárny liečiteľ Shen Nong učil ľudí rozoznávať a používať liečivé rastliny asi pred 4700 rokmi. Tento liečiteľ zaznamenal až 252 liečiv rastlinného pôvodu a mnohé z nich sa používajú dodnes. Číňania svoje poznatky rozšírili do Perzie, Egypta a Indie. V používaní herbálnej medicíny vynikali aj starí Gréci, Rimania, ale napríklad aj Aztékovia. Aztékovia dokonca vedeli liečiť aj chronické ochorenia, s ktorými si stredovekí lekári v Európe nevedeli poradiť a boli aj expertmi na liečenie vojnových poranení.

Liečivé rastliny môžu mať takisto vedľajšie účinky, neužívajte ich preto bezhlavo, pozor aj na nadmerné a dlhodobé užívanie, ak si nie ste istí, poraďte sa s odborníkom. Ak si chcete liečivé rastliny zadovážiť, vhodné sú tie z lekárne - jednak preto, že pochádzajú z kontrolovaných zberov a tiež aj preto, lebo v čajových zmesiach sú správne pomery jednotlivých zložiek. Nebezpečné môžu byť podľa lekárov napríklad rôzne čaje na lásku, chudnutie, šťastie a podobne neznámeho pôvodu, obsah prírodných chemických látok môže mať nepriaznivé účinky na pečeň a spôsobiť zdravotné problémy. Ak si chcete liečivé rastliny zbierať sami, nezbierajte ich tam, kde chodia ľudia vončiť psy, blízko plôch, ktoré sú intenzívne poľnohospodársky obrábané a nie menej ako vo vzdialenosti aspoň 200 až 500 metrov od frekventovaných ciest.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  3. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  4. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  1. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  2. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  3. Exkurzia študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  4. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 17 431
  2. Eilat: Slnko, teplo a zábava 9 295
  3. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 7 568
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 367
  5. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 2 754
  6. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek 2 667
  7. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 2 157
  8. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba 1 758
  9. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky 1 470
  10. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik 1 375

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Fakturant Fico, vojna inštitúcií a klaun Danko (Schutzov týždeň)

Danko rečou v Štátnej dume upozornil na čoraz zrejmejší fakt, že je komplexne mimo reality.

KOMENTÁRE

Pán premiér, pozrite sa aj na východ

V oblasti zamestnanosti sú západné a východné Slovensko rozdielne svety.

SVET

Diktátora drží pri moci boj s teroristami. V Egypte s nimi prehráva

Džihádisti chcú rozvrátiť celý Egypt.

Neprehliadnite tiež

Aspirín nie univerzálny liek. Kedy ho užívať a pre koho nie je vhodný?

Aspirín nemožno kombinovať s alkoholom ani ho podávať deťom.

Otras mozgu a jeho následky by u detí mohol odhaliť pľuvanec

Test môže predpovedať, kedy u dieťaťa odznejú príznaky otrasu mozgu.

Päť spôsobov, ako zabrániť pískaniu a hučaniu v ušiach

Nepríjemné zvuky môže spúšťať aj vysoký krvný tlak, či problémy s chrbtom.

Viac nočných môr a najmä zvuky. Ako snívajú nevidiaci

Čo sa sníva ľuďom, ktorí nikdy nevideli okolitý svet.

Spornú štúdiu o cukre objavili po päťdesiatich rokoch

Správanie cukrovarníkov vraj pripomínalo tabakový priemysel.