SME
Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky

Kvapky do nosa užívajte s mierou, môžu byť návykové

Trápi vás upchatý nos? Obvykle je príčinou nádcha – či už vírusového pôvodu alebo alergická. Ak si však chcete pomôcť rôznymi voľnopredajnými nosovými kvapkami a sprejmi, pozor na ich nadmerné užívanie.

(Zdroj: Fotolia)

Dlhodobým užívaním takýchto prípravkov môžete svoj problém ešte viac prehĺbiť. Určené sú na to, aby priniesli rýchlu úľavu od nepríjemných prejavov, avšak ochorenie neliečia. Niektorí alergológovia neodporúčajú takéto prípravky užívať dlhšie ako tri dni, v príbalových letákoch sa obvykle udáva 7 – 10 dní. Ak si však potrebujete takýmito prípravkami pomôcť častejšie ako dva – tri razy denne a trvá to viac ako tri – štyri dni, lepšie urobíte, ak navštívite lekára.

Nadužívaním týchto prípravkov – tzv. nosových dekongestív, si môžete vytvoriť návyk. Sťažené dýchanie je dôsledkom opuchnutej nosovej sliznice. Dekongestíva pomáhajú sťahovať cievky v nosovej sliznici, v dôsledku čoho sa zníži jej nadmerné prekrvenie, a tak aj opuch a vám sa lepšie dýcha. Časom účinok týchto prípravkov slabne, cievy sa opäť začnú rozťahovat, vy kvapky či spreje užívate viac a častejšie a výsledkom je opäť zdurená sliznica a pocit upchatého nosa. Nadmerným užívaním týchto prípravkov sa môžete dopracovať k nevratným zmenám na sliznici nosa.

Skryť Vypnúť reklamu

Ak ide o alergickú nádchu, jej liečba patrí do rúk špecialistu – alergológa, ktorý, podľa toho, o aké alergény vo vašom konkrétnom prípade ide, zvolí vhodnú liečbu. Dôležité je dbať aj na to, aby ste sliznicu nosa nemali vysušenú – tu môžu pomôcť zvlhčovacie prípravky a pobyt v nie príliš prekúrených miestnostiach. Počas dňa by teplota nemala presiahnuť 22 – 23 ºC, v spálni sa neodporúča viac ako 18 ºC. Vysušená nosová sliznica je totiž oveľa zraniteľnejšia, a napríklad vírusy ňou potom ľahšie preniknú do organizmu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  7. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  10. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  1. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  2. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  3. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  5. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  6. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  7. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  8. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  9. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  10. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 338
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 855
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 381
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 12 460
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 182
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 844
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 476
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 326
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 138
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 002
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Igor Matovič.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 241-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 4 361 obetí. Na Slovensku sa skončilo celoplošné testovanie, platia nové opatrenia.

12 h

Bratislava a Kežmarok sú nakoniec zelené.

21m
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Ďalší testovací „úspech“

Peter Tkačenko

Matovič potrebuje ostatných rovnako ako oni jeho.

1 h