Kvapky do nosa užívajte s mierou, môžu byť návykové

Trápi vás upchatý nos? Obvykle je príčinou nádcha – či už vírusového pôvodu alebo alergická. Ak si však chcete pomôcť rôznymi voľnopredajnými nosovými kvapkami a sprejmi, pozor na ich nadmerné užívanie.

(Zdroj: Fotolia)

Dlhodobým užívaním takýchto prípravkov môžete svoj problém ešte viac prehĺbiť. Určené sú na to, aby priniesli rýchlu úľavu od nepríjemných prejavov, avšak ochorenie neliečia. Niektorí alergológovia neodporúčajú takéto prípravky užívať dlhšie ako tri dni, v príbalových letákoch sa obvykle udáva 7 – 10 dní. Ak si však potrebujete takýmito prípravkami pomôcť častejšie ako dva – tri razy denne a trvá to viac ako tri – štyri dni, lepšie urobíte, ak navštívite lekára.

Nadužívaním týchto prípravkov – tzv. nosových dekongestív, si môžete vytvoriť návyk. Sťažené dýchanie je dôsledkom opuchnutej nosovej sliznice. Dekongestíva pomáhajú sťahovať cievky v nosovej sliznici, v dôsledku čoho sa zníži jej nadmerné prekrvenie, a tak aj opuch a vám sa lepšie dýcha. Časom účinok týchto prípravkov slabne, cievy sa opäť začnú rozťahovat, vy kvapky či spreje užívate viac a častejšie a výsledkom je opäť zdurená sliznica a pocit upchatého nosa. Nadmerným užívaním týchto prípravkov sa môžete dopracovať k nevratným zmenám na sliznici nosa.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ak ide o alergickú nádchu, jej liečba patrí do rúk špecialistu – alergológa, ktorý, podľa toho, o aké alergény vo vašom konkrétnom prípade ide, zvolí vhodnú liečbu. Dôležité je dbať aj na to, aby ste sliznicu nosa nemali vysušenú – tu môžu pomôcť zvlhčovacie prípravky a pobyt v nie príliš prekúrených miestnostiach. Počas dňa by teplota nemala presiahnuť 22 – 23 ºC, v spálni sa neodporúča viac ako 18 ºC. Vysušená nosová sliznica je totiž oveľa zraniteľnejšia, a napríklad vírusy ňou potom ľahšie preniknú do organizmu.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  2. Ak Vás nikdy nič nebolelo, nestrácajte čas čítaním tohto článku!
  3. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  4. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  5. Talent - vzdelanie - úspech
  6. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  7. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  8. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  9. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  10. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  1. Zastrašovanie od majiteľov hotela Danube nehoráznosťou!
  2. Naše finančné družstvo - postoj člena vyjadrený básňou
  3. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  4. Chceme, aby mali naši zákazníci z nakupovania zážitok
  5. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  6. Depresia. Kedy ju treba liečiť?
  7. Bratislavčania môžu žiadať príspevok na polopodzemné kontajnery
  8. Mototechna predala za päť rokov už 40 tisíc áut
  9. HubHub spája sily s Neulogy
  10. Na SPU v Nitre vznikla Konfuciova trieda
  1. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 22 631
  2. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 13 276
  3. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc 9 158
  4. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno? 8 712
  5. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 6 844
  6. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 550
  7. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 5 277
  8. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu 4 975
  9. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 4 901
  10. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk 3 410

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Občianska vojna alebo liberálna demokracia. Ako sa mohol skončiť Víťazný február

Pred sedemdesiatimi rokmi sa v Československu diali prelomové udalosti, ktoré formovali verejný život viac ako 40 rokov.

KOMENTÁRE

Danko si znova koleduje

Netreba pochybovať, že Dankova partia lezie na nervy všetkým zúčastneným.

ŠPORT

Kanada má bronz, v desaťgólovom zápase porazila Česko

Na turnaji sa stretli druhýkrát.

Neprehliadnite tiež

Mieša hrušky s jablkami. Prečo BMI nemusí odhaliť nadváhu

Rozloženie nabytočného tuku je dôležitejšie ako BMI.

Ako zastaviť tečúci nos. Recepty, ktoré podporuje veda

Štyri osvedčené spôsoby, ako sa čo najrýchlejšie zbaviť nádchy.

Špinavé hneď po umytí. Sušenie rúk nemusí byť hygienické

Sušič môže na ruky naniesť kolónie baktérií.