SME

Cigarety a alkohol škodia aj kostiam

V súvislosti so zdravím kostí a prevenciou osteoporózy sa obvykle hovorí najmä o dostatočnom príjme vápnika a vitamínu D, ktorý podporuje jeho vstrebávanie. Problémom je však aj nezdravá životospráva.

(Zdroj: Fotolia)


Rolu však zohrávajú aj ďalšie faktory, ktoré súvisia so životosprávou. Fajčenie sa podieľa na znižovaní hustoty kostí a u fajčiarov je aj oveľa vyššie riziko vzniku osteoporotickej zlomeniny – podľa lekárov až o 29 percent a o 68 percent je u nich vyššie riziko zlomeniny kŕčka bedrového kĺbu. Nikotín sa tiež podpisuje na zvýšenom uvoľňovaní katecholamínov (hormónov, ktoré produkuje dreň nadobličiek) a dôsledkom je zvýšená kostná resorpcia. Nikotín utlmuje aj činnosť kostných buniek osteoblastov, čo má negatívny vplyv na novotvorbu kostí.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Takisto alkohol negatívne zasahuje do metabolizmu kostí, a tak sa podpisuje na ich odvápňovaní a dôsledkom môžu byť osteoporotické zlomeniny, ktoré patria k závažným komplikáciám osteoporózy, najmä u seniorov. Samozrejme, na vzniku osteoporózy sa podieľa celý rad ďalších faktorov, spomeňme napríklad genetické faktory, hormonálne zmeny, nedostatok fyzickej aktivity, niektoré zápalové ochorenia (napríklad reumatoidná artritída a pod.), pri ktorých je nutné užívanie kortikoidov, poruchy vstrebávania vápnika či vitamínu D, nevhodné zloženie stravy a pod.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  2. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  3. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  4. Začínal s jednou Feliciou, dnes vozí manažérov z celého sveta
  5. V podzemí sa skrýva poklad nezmenený už 182 rokov
  6. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  7. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Na koho myslíš, keď si pripínaš narcis?
  2. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu
  3. Na Marka oharka do jarka
  4. Najlepšie okamihy svojho života zachytené s HONOR 400 Lite
  5. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  8. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  1. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 18 583
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 9 894
  3. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 9 475
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 363
  5. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 3 693
  6. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 2 981
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 2 639
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 2 525
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Po Trumpovom ohlásení ciel začali burzy padať.

V akej fáze sa trhy nachádzajú a v čom sú rozdiely s finančnou krízou.


82
Peter Tkačenko.

Fico môže Danka buď upratať, alebo ignorovať.


32
Akciové trhy prudko klesajú.

Pohľad na portfóliá investorov nepotešia.


163
Oslavy 80. výročia oslobodenia Bratislavy na Slavíne.

Čo je Slavín a kto všetko sa tam zišiel?


97
SkryťZatvoriť reklamu