SME

Cigarety a alkohol škodia aj kostiam

V súvislosti so zdravím kostí a prevenciou osteoporózy sa obvykle hovorí najmä o dostatočnom príjme vápnika a vitamínu D, ktorý podporuje jeho vstrebávanie. Problémom je však aj nezdravá životospráva.

(Zdroj: Fotolia)


Rolu však zohrávajú aj ďalšie faktory, ktoré súvisia so životosprávou. Fajčenie sa podieľa na znižovaní hustoty kostí a u fajčiarov je aj oveľa vyššie riziko vzniku osteoporotickej zlomeniny – podľa lekárov až o 29 percent a o 68 percent je u nich vyššie riziko zlomeniny kŕčka bedrového kĺbu. Nikotín sa tiež podpisuje na zvýšenom uvoľňovaní katecholamínov (hormónov, ktoré produkuje dreň nadobličiek) a dôsledkom je zvýšená kostná resorpcia. Nikotín utlmuje aj činnosť kostných buniek osteoblastov, čo má negatívny vplyv na novotvorbu kostí.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Takisto alkohol negatívne zasahuje do metabolizmu kostí, a tak sa podpisuje na ich odvápňovaní a dôsledkom môžu byť osteoporotické zlomeniny, ktoré patria k závažným komplikáciám osteoporózy, najmä u seniorov. Samozrejme, na vzniku osteoporózy sa podieľa celý rad ďalších faktorov, spomeňme napríklad genetické faktory, hormonálne zmeny, nedostatok fyzickej aktivity, niektoré zápalové ochorenia (napríklad reumatoidná artritída a pod.), pri ktorých je nutné užívanie kortikoidov, poruchy vstrebávania vápnika či vitamínu D, nevhodné zloženie stravy a pod.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Čo bude toto leto in?
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Kam smerujú peniaze bohatých?
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  2. Čo bude toto leto in?
  3. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  4. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  5. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  7. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  8. Kam smerujú peniaze bohatých?
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 8 468
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 8 244
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 042
  4. Kam smerujú peniaze bohatých? 3 856
  5. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 475
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 168
  7. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 2 944
  8. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 2 122
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu