SME

Cigarety a alkohol škodia aj kostiam

V súvislosti so zdravím kostí a prevenciou osteoporózy sa obvykle hovorí najmä o dostatočnom príjme vápnika a vitamínu D, ktorý podporuje jeho vstrebávanie. Problémom je však aj nezdravá životospráva.

(Zdroj: Fotolia)


Rolu však zohrávajú aj ďalšie faktory, ktoré súvisia so životosprávou. Fajčenie sa podieľa na znižovaní hustoty kostí a u fajčiarov je aj oveľa vyššie riziko vzniku osteoporotickej zlomeniny – podľa lekárov až o 29 percent a o 68 percent je u nich vyššie riziko zlomeniny kŕčka bedrového kĺbu. Nikotín sa tiež podpisuje na zvýšenom uvoľňovaní katecholamínov (hormónov, ktoré produkuje dreň nadobličiek) a dôsledkom je zvýšená kostná resorpcia. Nikotín utlmuje aj činnosť kostných buniek osteoblastov, čo má negatívny vplyv na novotvorbu kostí.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Takisto alkohol negatívne zasahuje do metabolizmu kostí, a tak sa podpisuje na ich odvápňovaní a dôsledkom môžu byť osteoporotické zlomeniny, ktoré patria k závažným komplikáciám osteoporózy, najmä u seniorov. Samozrejme, na vzniku osteoporózy sa podieľa celý rad ďalších faktorov, spomeňme napríklad genetické faktory, hormonálne zmeny, nedostatok fyzickej aktivity, niektoré zápalové ochorenia (napríklad reumatoidná artritída a pod.), pri ktorých je nutné užívanie kortikoidov, poruchy vstrebávania vápnika či vitamínu D, nevhodné zloženie stravy a pod.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Hodnotenie profesionála: Maldivy sú mimo sezóny oázou pokoja
  2. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr
  3. Problém s vlasmi či pokožkou? Krása začína vo vnútri
  4. Táto firma úspešne digitalizuje dopravné riešenia na Slovensku
  5. Moderné okuliare: technológia, ktorá vám uľahčuje život
  6. Nutričný odborník varuje: Syry nie sú to, čo si myslíte
  7. Rodina ako opatrovatelia: Slovákov straší nesebestačnosť
  8. Hanba bokom, je čas tancovať. Tieto karnevaly Európy treba zažiť
  1. Hodnotenie profesionála: Maldivy sú mimo sezóny oázou pokoja
  2. Rady pre začínajúcich podnikateľov: na čo nezabudnúť pri štarte
  3. Filantropia slovenských milionárov s tichým vplyvom
  4. Špeciálna krížovkárska príloha v denníkoch SME a Korzár
  5. LESY SR otvorili novú predajňu Lesníckych pochúťok
  6. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr
  7. Problém s vlasmi či pokožkou? Krása začína vo vnútri
  8. Táto firma úspešne digitalizuje dopravné riešenia na Slovensku
  1. Nutričný odborník varuje: Syry nie sú to, čo si myslíte 12 708
  2. Moderné okuliare: technológia, ktorá vám uľahčuje život 6 549
  3. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr 6 387
  4. Hanba bokom, je čas tancovať. Tieto karnevaly Európy treba zažiť 5 745
  5. Technológiám z Nitry dôveruje Tesla aj TikTok. 5 256
  6. Táto firma úspešne digitalizuje dopravné riešenia na Slovensku 4 572
  7. Rodina ako opatrovatelia: Slovákov straší nesebestačnosť 2 925
  8. Problém s vlasmi či pokožkou? Krása začína vo vnútri 2 124
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu