SME
Štvrtok, 30. marec, 2023 | Meniny má Vieroslava

Ako si poradiť so zápchou u detí

Podľa príčiny, ktorá stojí za vznikom tohto zdravotného problému, treba zvoliť aj liečbu. Ak chcete siahnuť po preháňadle, poraďte sa najprv s pediatrom.

(Zdroj: Fotolia)

Príčiny bývajú rôzne, k najčastejším patria podľa pediatričky MUDr. Aleny Kadlíčkovej diétne chyby, poruchy príjmu potravy a rôzne vírusové, bakteriálne či parazitárne infekcie.

A kedy dieťa trpí zápchou? Podľa lekárky hovoríme o zápche, ak ide o opakované vylučovanie tvrdej alebo hustej, formovanej alebo kúskovanej stolice v intervale dlhšom ako 72 hodín, alebo ak dochádza k vyprázdneniu len po umelých zásahoch pomocou liekov. „U viac ako 90 % detí ma zápcha funkčný pôvod, to znamená, že sa nedokáže žiadne iné ochorenie či už čreva, metabolické, endokrinné alebo neurologické ochorenie,“ hovorí pediatrička.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Príčin je veľa

Podľa lekárky stoja za vznikom zápchy najčastejšie psychogénne alebo reflexné príčiny a je ich naozaj bohatá škála. Uvádza, že to môže to byť napríklad stres, neurózy, zlý denný režim dieťaťa, potláčanie defekačného reflexu.

Príčinou môže byť aj nevhodné zloženie stravy – ak napríklad obsahuje málo vlákniny alebo aj priveľa bielkovín, za zápchou môže stáť aj nedostatočný príjem tekutín, priveľa sladkostí a zápcha sa môže objaviť aj po hnačkách, hladovaní, príčinou môže byť aj anorexia, užívanie niektorých liekov a podobne.

„Zápcha vzniká často u dieťaťa, ktoré je napríklad ráno v časovom strese, nejde na stolicu, v škole alebo v škôlke ‚nemá čas‘, lebo učiteľka je nervózna, prestávka je krátka, hrá sa zaujímavú hru, atď.,“ dopĺňa pediatrička.

SkryťVypnúť reklamu

Veľa vody, málo sladkostí...

Ak vaše dieťa trpí zápchou, liečbu treba zvoliť v závislosti od príčiny, ktorá stojí za jej vznikom. Prvým krokom je dostatok pohybu, striedanie pohybu a odpočinku, dieťa by sa malo pravidelne venovať nielen povinnostiam, ale pravidelnosť by mala panovať aj v jeho stravovaní.

A dôležitý je aj pravidelný režim vo vyprázdňovaní stolice. Nezabúdajte na dostatočný príjem tekutín u dieťaťa, a to zvlášť po telesnej aktivite a v horúcom prostredí. Z jeho pitného režimu by ste mali vylúčiť sladené a bublinkové nápoje, prevládať by mala čistá voda. Dôležité je aj zloženie stravy a vhodné sú aj probiotiká, ktoré pomáhajú harmonizovať črevný mikrobióm.

S preháňadlami opatrne

Lekárka hovorí, že „v liečbe sú často nutné aj prípravky na úpravu tuhej stolice, samozrejme, sú rôzne prípravky, pre deti so zápchou s vylúčením organického ochorenia sú vhodné len nenávykové preháňadlá vo forme čapíkov, sirupov.“

SkryťVypnúť reklamu

Pomáhajú napríklad prípravky s obsahom extraktu zo sliviek a fíg, ktoré sa pri zápche tradične používajú a majú šetrný, mierny preháňavý účinok a podporujú črevnú peristaltiku a správnu činnosť tráviacej sústavy. „Návykové preháňadlá sú vhodné len výnimočne a len pre staršie deti a len na krátky čas,“ upozorňuje pediatrička.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu aj mužom. Dokážu zlepšiť erekciu
  2. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  3. Ako riešia krízu v zahraničí? Nižšia daň, zľavy z odvodov, zmrazená cena potravín
  4. Neviditeľná technológia vás ochráni pred podvodom, stačí si ju v mobile aktivovať
  5. Dvanásť rokov v Amazone a práca ma stále baví
  6. Vyberáme si najkrajšiu obnovenú pamiatku, hlasuje sa online
  7. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte
  8. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov
  1. Unilabs Slovensko otvára v Boroch najmodernejšie laboratórium
  2. Istota nízkeho úroku. Krásne bývanie s hypotékou za 1,49 %
  3. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte
  4. Vyberáme si najkrajšiu obnovenú pamiatku, hlasuje sa online
  5. Životné poistenie v čase inflácie. Aká je jeho ideálna výška?
  6. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO?
  7. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov
  8. Novelizácia druhého piliera: doplatia chudobní na bohatých?
  1. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte 22 082
  2. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO? 21 994
  3. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu 10 052
  4. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve 7 872
  5. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá 5 737
  6. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch 5 312
  7. Má vaše dieťa nárok na 350 eur na kúpu počítača či tabletu? 3 514
  8. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov 2 605
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Peter Petrov na špecializovanom súde.

Svedok spomínal aj generálneho prokurátora Maroša Žilinku.


2 h
Ilustračné foto.

Vyššie sadzby predražili bývanie, dopyt prudko klesol.


4 h
Nataša Holinová

Očierňovať potenciálnych protivníkov je jedna z mála vecí, ktoré dnes môže robiť.


1 h
Estónsky prezident Alar Karis.

Propagande sa musíme vedieť brániť všetci, aj Slovensko, hovorí Alar Karis.


6 h
SkryťZatvoriť reklamu