Ako si poradiť so zápchou u detí

Podľa príčiny, ktorá stojí za vznikom tohto zdravotného problému, treba zvoliť aj liečbu. Ak chcete siahnuť po preháňadle, poraďte sa najprv s pediatrom.

(Zdroj: Fotolia)

Príčiny bývajú rôzne, k najčastejším patria podľa pediatričky MUDr. Aleny Kadlíčkovej diétne chyby, poruchy príjmu potravy a rôzne vírusové, bakteriálne či parazitárne infekcie.

A kedy dieťa trpí zápchou? Podľa lekárky hovoríme o zápche, ak ide o opakované vylučovanie tvrdej alebo hustej, formovanej alebo kúskovanej stolice v intervale dlhšom ako 72 hodín, alebo ak dochádza k vyprázdneniu len po umelých zásahoch pomocou liekov. „U viac ako 90 % detí ma zápcha funkčný pôvod, to znamená, že sa nedokáže žiadne iné ochorenie či už čreva, metabolické, endokrinné alebo neurologické ochorenie,“ hovorí pediatrička.

Článok pokračuje pod video reklamou

Príčin je veľa

Podľa lekárky stoja za vznikom zápchy najčastejšie psychogénne alebo reflexné príčiny a je ich naozaj bohatá škála. Uvádza, že to môže to byť napríklad stres, neurózy, zlý denný režim dieťaťa, potláčanie defekačného reflexu.

Príčinou môže byť aj nevhodné zloženie stravy – ak napríklad obsahuje málo vlákniny alebo aj priveľa bielkovín, za zápchou môže stáť aj nedostatočný príjem tekutín, priveľa sladkostí a zápcha sa môže objaviť aj po hnačkách, hladovaní, príčinou môže byť aj anorexia, užívanie niektorých liekov a podobne.

„Zápcha vzniká často u dieťaťa, ktoré je napríklad ráno v časovom strese, nejde na stolicu, v škole alebo v škôlke ‚nemá čas‘, lebo učiteľka je nervózna, prestávka je krátka, hrá sa zaujímavú hru, atď.,“ dopĺňa pediatrička.

Veľa vody, málo sladkostí...

Ak vaše dieťa trpí zápchou, liečbu treba zvoliť v závislosti od príčiny, ktorá stojí za jej vznikom. Prvým krokom je dostatok pohybu, striedanie pohybu a odpočinku, dieťa by sa malo pravidelne venovať nielen povinnostiam, ale pravidelnosť by mala panovať aj v jeho stravovaní.

A dôležitý je aj pravidelný režim vo vyprázdňovaní stolice. Nezabúdajte na dostatočný príjem tekutín u dieťaťa, a to zvlášť po telesnej aktivite a v horúcom prostredí. Z jeho pitného režimu by ste mali vylúčiť sladené a bublinkové nápoje, prevládať by mala čistá voda. Dôležité je aj zloženie stravy a vhodné sú aj probiotiká, ktoré pomáhajú harmonizovať črevný mikrobióm.

S preháňadlami opatrne

Lekárka hovorí, že „v liečbe sú často nutné aj prípravky na úpravu tuhej stolice, samozrejme, sú rôzne prípravky, pre deti so zápchou s vylúčením organického ochorenia sú vhodné len nenávykové preháňadlá vo forme čapíkov, sirupov.“

Pomáhajú napríklad prípravky s obsahom extraktu zo sliviek a fíg, ktoré sa pri zápche tradične používajú a majú šetrný, mierny preháňavý účinok a podporujú črevnú peristaltiku a správnu činnosť tráviacej sústavy. „Návykové preháňadlá sú vhodné len výnimočne a len pre staršie deti a len na krátky čas,“ upozorňuje pediatrička.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ak Vás nikdy nič nebolelo, nestrácajte čas čítaním tohto článku!
  2. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  3. Chceme, aby mali naši zákazníci z nakupovania zážitok
  4. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  5. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  6. Talent - vzdelanie - úspech
  7. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  8. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  9. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  10. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  1. Cestovateľské tipy, kde stráviť Veľkú noc
  2. Chceme, aby mali naši zákazníci z nakupovania zážitok
  3. Online predplatné na mesiac zadarmo v novej iOS aplikácii SME.sk
  4. Depresia. Kedy ju treba liečiť?
  5. Bratislavčania môžu žiadať príspevok na polopodzemné kontajnery
  6. Mototechna predala za päť rokov už 40 tisíc áut
  7. HubHub spája sily s Neulogy
  8. Na SPU v Nitre vznikla Konfuciova trieda
  9. Byt alebo dom? V Novom Ružinove vyriešili dilemu za vás
  10. Ak Vás nikdy nič nebolelo, nestrácajte čas čítaním tohto článku!
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 28 426
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 21 113
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 10 528
  4. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 7 137
  5. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno? 7 122
  6. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 6 326
  7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 4 459
  8. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu 4 023
  9. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove 3 123
  10. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 2 359

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Kaliňák ukázal jednu faktúru za Kiskov let, ostatné najskôr neexistujú

Ministerstvo vnútra ukázalo podrobnosti letov, v rámci nich jedinú faktúru, o ktorej existencii sa už aj tak vedelo.

KOMENTÁRE

Kiskova cena za rodinu sa dá vyčísliť na lety

Čo ak sa na celú vec pozrieme ako na problém zosúlaďovania práce s rodinou.

Neprehliadnite tiež

Špinavé hneď po umytí. Sušenie rúk nemusí byť hygienické

Sušič môže na ruky naniesť kolónie baktérií.

Môžu byť použité aj toxické. Sexuálne hračky si treba vedieť vybrať

Ako a kde si vybrať bezpečné sexuálne hračky pre dospelých.

Prečo sa pri chrípke cítime otrasne? Ako prebieha boj tela s vírusom

Čo sa deje v ľudskom tele, keď ho napadne vírus chrípky.

Mŕtvicu majú aj bábätká. Dokážu sa s ňou však vyrovnať

Jazyk sa v detskom mozgu presídli do inej časti.