Ako si poradiť so zápchou u detí

Podľa príčiny, ktorá stojí za vznikom tohto zdravotného problému, treba zvoliť aj liečbu. Ak chcete siahnuť po preháňadle, poraďte sa najprv s pediatrom.

(Zdroj: Fotolia)

Príčiny bývajú rôzne, k najčastejším patria podľa pediatričky MUDr. Aleny Kadlíčkovej diétne chyby, poruchy príjmu potravy a rôzne vírusové, bakteriálne či parazitárne infekcie.

A kedy dieťa trpí zápchou? Podľa lekárky hovoríme o zápche, ak ide o opakované vylučovanie tvrdej alebo hustej, formovanej alebo kúskovanej stolice v intervale dlhšom ako 72 hodín, alebo ak dochádza k vyprázdneniu len po umelých zásahoch pomocou liekov. „U viac ako 90 % detí ma zápcha funkčný pôvod, to znamená, že sa nedokáže žiadne iné ochorenie či už čreva, metabolické, endokrinné alebo neurologické ochorenie,“ hovorí pediatrička.

Príčin je veľa

Podľa lekárky stoja za vznikom zápchy najčastejšie psychogénne alebo reflexné príčiny a je ich naozaj bohatá škála. Uvádza, že to môže to byť napríklad stres, neurózy, zlý denný režim dieťaťa, potláčanie defekačného reflexu.

Príčinou môže byť aj nevhodné zloženie stravy – ak napríklad obsahuje málo vlákniny alebo aj priveľa bielkovín, za zápchou môže stáť aj nedostatočný príjem tekutín, priveľa sladkostí a zápcha sa môže objaviť aj po hnačkách, hladovaní, príčinou môže byť aj anorexia, užívanie niektorých liekov a podobne.

„Zápcha vzniká často u dieťaťa, ktoré je napríklad ráno v časovom strese, nejde na stolicu, v škole alebo v škôlke ‚nemá čas‘, lebo učiteľka je nervózna, prestávka je krátka, hrá sa zaujímavú hru, atď.,“ dopĺňa pediatrička.

Veľa vody, málo sladkostí...

Ak vaše dieťa trpí zápchou, liečbu treba zvoliť v závislosti od príčiny, ktorá stojí za jej vznikom. Prvým krokom je dostatok pohybu, striedanie pohybu a odpočinku, dieťa by sa malo pravidelne venovať nielen povinnostiam, ale pravidelnosť by mala panovať aj v jeho stravovaní.

A dôležitý je aj pravidelný režim vo vyprázdňovaní stolice. Nezabúdajte na dostatočný príjem tekutín u dieťaťa, a to zvlášť po telesnej aktivite a v horúcom prostredí. Z jeho pitného režimu by ste mali vylúčiť sladené a bublinkové nápoje, prevládať by mala čistá voda. Dôležité je aj zloženie stravy a vhodné sú aj probiotiká, ktoré pomáhajú harmonizovať črevný mikrobióm.

S preháňadlami opatrne

Lekárka hovorí, že „v liečbe sú často nutné aj prípravky na úpravu tuhej stolice, samozrejme, sú rôzne prípravky, pre deti so zápchou s vylúčením organického ochorenia sú vhodné len nenávykové preháňadlá vo forme čapíkov, sirupov.“

Pomáhajú napríklad prípravky s obsahom extraktu zo sliviek a fíg, ktoré sa pri zápche tradične používajú a majú šetrný, mierny preháňavý účinok a podporujú črevnú peristaltiku a správnu činnosť tráviacej sústavy. „Návykové preháňadlá sú vhodné len výnimočne a len pre staršie deti a len na krátky čas,“ upozorňuje pediatrička.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní
  2. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  3. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  4. Top First moment dovolenky na leto 2018
  5. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  6. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté
  7. Toto sú najlepší umelci za uplynulý rok
  8. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a.
  9. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať
  10. Slováci triedia lepšie
  1. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní
  2. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  3. Riešenia pre hnedú planétu
  4. Veľtrh vzdelávania v Srbsku
  5. Exkurzia študijných programov AKP a PSA SvF STU v Bratislave
  6. Top First moment dovolenky na leto 2018
  7. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  8. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  9. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté
  10. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a.
  1. Top First moment dovolenky na leto 2018 19 023
  2. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať 6 953
  3. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 6 004
  4. Ako pôjdu vlaky po novom? Mení sa cestovný poriadok 3 134
  5. Toto sú najlepší umelci za uplynulý rok 2 465
  6. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 2 003
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a. 1 983
  8. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté 1 749
  9. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová 1 614
  10. Slováci triedia lepšie 1 210

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

SME vás prevedie cez štvrťstoročie

Významné dni si pamätáme aj cez vlastné príbehy. Rozmýšľame, kde sme boli v 1989, komu sme v 1993 tlieskali a čoho sme sa v 1995 báli.

DOMOV

Dobré ráno: Privítajte nových pánov, singularita je tu

O nových pokrokoch vo vývoji umelej inteligencie.

KOMENTÁRE

Mobilizácia Smeru. Kto ďalej dohodí kameňom

Kamene ako najlepšia formu sebaobrany.

Neprehliadnite tiež

Je zdravšie, ak soľ nahradíte sójovou omáčkou?

Prečo je chyba, ak sójová omáčka nie je vyrobená podľa starej receptúry.

Aké sú hodnoty ľudí, ktorí nechcú očkovať deti

V osvete o očkovaní chcú zdravotníci zohľadniť hodnoty rodičov.

Prečo práve Parkinsonova? Ako choroby získali svoje mená

Tourette, Asperger, Parkinson a Alzheimer. Ako známe ochorenia získali svoj názov.

CRISPR by mohol liečiť choroby bez úpravy DNA

Nová metóda úpravy génov je bezpečnejšia, nehrozia mutácie a dá sa zvrátiť.

Poranené oko môže zachrániť špeciálne sekundové lepidlo

Gél podľa teploty mení skupenstvo, pred zákrokom ho stačí opláchnuť vodou.