Zaobídeme sa bez dentálnej hygieničky?

Podľa zubného lekára MUDr. Alexandra Schilla k návšteve dentálnej hygieničky nepotrebujeme mimoriadny dôvod, mala by byť bežnou súčasťou starostlivosti o zuby, prevencie. Aj z tejto návštevy má však veľa ľudí strach, vyhýbajú sa jej pre rôzne nezmyselné predsudky.

Našťastie, prácne oškrabávanie zubného kameňa u dentálnej hygieničky je už v mnohých ambulanciách minulosťou. „Hrubé nánosy sa najprv odstránia ultrazvukom, až potom sa zuby dočistia ručne kyretami, oškrabú a ohladia sa všetky zvyšky kameňa. Ak sú na zuboch farebné pigmenty, napríklad ako následok pitia čaju alebo kávy, vyčistia sa pieskovaním. Nakoniec sa zuby vyčistia kefkami a pastou a nafluoriduje sa ich povrch,“ vysvetľuje lekár.

A ako často by sme mali absolvovať túto procedúru? Podľa Alexandra Schilla je to individuálne, závisí to od toho, v akom množstve sa nám v ústach tvorí zubný kameň. Tento proces môže byť čiastočne ovplyvnený aj genetikou. „Niektorí ľudia majú väčší sklon k tvorbe zubného kameňa, aj keď si poctivo čistia zuby. V každom prípade by sme mali zavítať k dentálnej hygieničke aspoň raz do roka,“ odporúča odborník.

V čom spočíva prevencia

Ak hovoríme o zdravých a aj krásnych zuboch, kľúčovú rolu rozhodne zohráva prevencia. Postačí však len dôkladná hygiena ústnej dutiny, alebo musíme urobiť ešte niečo navyše? Podľa Alexandra Schilla by súčasťou starostlivosti o chrup mala byť pravidelná návšteva stomatológa a zubnej hygieničky, ako aj pravidelná, správna a dôsledná domáca hygiena. Upozorňuje, že zanedbávaním starostlivosti o zuby si sami sebe pridávame problémy.

„Od zubného kameňa počnúc, cez hnijúce zuby až po choroby, ktoré vznikli práve zanedbaním ústnej hygieny a dlhodobej ignorácie stavu chrupu. Nezabúdajme aj na spoločenské hľadisko – zápach z úst, zlomené alebo zafarbené zuby nikomu na príťažlivosti nepridajú. Veľa ľudí máva zo svojho „úsmevu“ komlex menejcennosti, hanbí sa komunikovať, nieto usmievať. To všetko môže vplývať na život i prácu, sebavedomie – normálne plnohodnotné fungovanie človeka,“ dodáva lekár.