Čo majú spoločné klavír, počítač a zbíjačka

Všetky tieto predmety a ich dlhodobé opakované používanie môžu stáť za zdravotným problémom, ktorý sa nezriedka rieši operáciou, no môže sa aj znova vrátiť.

(Zdroj: Fotolia)

Všetky tieto predmety a ich dlhodobé opakované používanie môžu stáť za zdravotným problémom, ktorý sa nezriedka rieši operáciou, no môže sa znova vrátiť.

Marika pracuje ako redaktorka a prekladateľka, denne trávi dlhé hodiny prácou s počítačom, a to už niekoľko rokov. Problémy nastali, keď ju začala bolieť ruka v zápästí, brneli a tuhli jej prsty, bolesť jej vystreľovala cez lakeť až k plecu a ku krčnej chrbtici.

Písanie na počítači, ktoré neodmysliteľne patrí k jej práci, sa stalo neprekonateľným problémom. Návštevu lekára nemohla viac odkladať. Diagnóza – syndróm karpálneho tunela. Vzhľadom na rozvinuté štádium ochorenia sa lekár rozhodol pre operačnú liečbu.

Článok pokračuje pod video reklamou

Tie isté pohyby

Syndróm karpálneho tunela (SKT), ľudovo sa mu zvykne hovoriť karpál, je najznámejším a najrozšírenejším tzv. úžinovým syndrómom. Zápästné kostičky nám vytvárajú tunel, ktorého dlaňová časť tvorí pevný väz. Tunelom prechádza nerv, cievy a šľachy.

Tento tunel sa napríklad v dôsledku určitých nevhodných pohybových stereotypov môže zapáliť a zúžiť, a trpia tým hlavne prsty, zápästie a niekedy až celé predlaktie.

MUDr. Tomáš Jakubík z Clinica Orthopedica, ktorá sa špecializuje na ochorenia pohybového ústrojenstva vysvetľuje, že „ochorenie sa rozvíja najmä vtedy, keď ruka sústavne vykonáva tie isté pohyby, alebo ak sú svaly vystavované fixovanému napätiu. Postihuje zväčša ľudí pracujúcich na počítači, ale aj klaviristov, robotníkov pracujúcich so zbíjačkou či ľudí dlhodobo chodiacich o barlách.“

Alarmujúce podľa odborníka je, že sa zväčšuje počet detí, ktoré trpia týmto syndrómom, pretože trávia dlhé hodiny hraním sa na smartfónoch, tabletoch, počítačoch alebo herných konzolách.“

Pomôže len operácia?

Možno si kladiete otázku, či tento zdravotný problém možno riešiť aj inak ako operáciou, zvlášť v počiatočnom štádiu. Ortopéd vysvetľuje, že počiatočné štádium je veľmi ťažké definovať. Obvykle sa začína nenápadnými bolesťami v danej lokalite, a to je situácia, keď lekári vedia problém zachytiť.

Ak už však pacient pociťuje tŕpnutie, o počiatočnom štádiu podľa odborníka hovoriť nemožno. Žiaľ, pacienti začnú tento problém často riešiť až pri tŕpnutí. Podchytiť ochorenie v počiatočnom štádiu nie je jednoduché aj preto, že nie vždy sa musia na začiatku objaviť bolesti.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3W8T na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3W8T na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  2. Talent - vzdelanie - úspech
  3. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  4. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  5. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  6. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  7. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  8. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  9. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  10. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  1. Bratislavčania môžu žiadať príspevok na polopodzemné kontajnery
  2. Mototechna predala za päť rokov už 40 tisíc áut
  3. HubHub spája sily s Neulogy
  4. Na SPU v Nitre vznikla Konfuciova trieda
  5. Byt alebo dom? V Novom Ružinove vyriešili dilemu za vás
  6. Ak Vás nikdy nič nebolelo, nestrácajte čas čítaním tohto článku!
  7. Uvažujete nad solárnymi kolektormi? Získajte príspevok až 1750 €
  8. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  9. Príbeh tradičného družstva - príbeh Antonína Kvapila
  10. V Botanickej záhrade SPU otvorili jedinečnú výstavu orchideí
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 28 535
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 20 741
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 11 583
  4. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 7 037
  5. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno? 6 746
  6. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 6 385
  7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 4 222
  8. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu 3 778
  9. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove 3 116
  10. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 2 674

Hlavné správy zo Sme.sk

SPIŠ KORZÁR

Auto narazilo do skupiny detí, zranených je dvanásť ľudí

Nehoda sa stala pri Spišskom Bystrom v okrese Poprad.

DOMOV

O čom je spor o Istanbulskom dohovore (otázky a odpovede)

Dohovor má predchádzať domácemu násiliu na ženách.

KOMENTÁRE

Fico ustúpil tvrdošínskej pästi

Ficovo vyhýbanie sa akémukoľvek konfliktu so stredovým voličom je esenciálnou príčinou stagnácie.

Neprehliadnite tiež

Špinavé hneď po umytí. Sušenie rúk nemusí byť hygienické

Sušič môže na ruky naniesť kolónie baktérií.

Môžu byť použité aj toxické. Sexuálne hračky si treba vedieť vybrať

Ako a kde si vybrať bezpečné sexuálne hračky pre dospelých.

Prečo sa pri chrípke cítime otrasne? Ako prebieha boj tela s vírusom

Čo sa deje v ľudskom tele, keď ho napadne vírus chrípky.

Mŕtvicu majú aj bábätká. Dokážu sa s ňou však vyrovnať

Jazyk sa v detskom mozgu presídli do inej časti.