Čo majú spoločné klavír, počítač a zbíjačka

Všetky tieto predmety a ich dlhodobé opakované používanie môžu stáť za zdravotným problémom, ktorý sa nezriedka rieši operáciou, no môže sa aj znova vrátiť.

(Zdroj: Fotolia)

Všetky tieto predmety a ich dlhodobé opakované používanie môžu stáť za zdravotným problémom, ktorý sa nezriedka rieši operáciou, no môže sa znova vrátiť.

Marika pracuje ako redaktorka a prekladateľka, denne trávi dlhé hodiny prácou s počítačom, a to už niekoľko rokov. Problémy nastali, keď ju začala bolieť ruka v zápästí, brneli a tuhli jej prsty, bolesť jej vystreľovala cez lakeť až k plecu a ku krčnej chrbtici.

Písanie na počítači, ktoré neodmysliteľne patrí k jej práci, sa stalo neprekonateľným problémom. Návštevu lekára nemohla viac odkladať. Diagnóza – syndróm karpálneho tunela. Vzhľadom na rozvinuté štádium ochorenia sa lekár rozhodol pre operačnú liečbu.

Článok pokračuje pod video reklamou

Tie isté pohyby

Syndróm karpálneho tunela (SKT), ľudovo sa mu zvykne hovoriť karpál, je najznámejším a najrozšírenejším tzv. úžinovým syndrómom. Zápästné kostičky nám vytvárajú tunel, ktorého dlaňová časť tvorí pevný väz. Tunelom prechádza nerv, cievy a šľachy.

Tento tunel sa napríklad v dôsledku určitých nevhodných pohybových stereotypov môže zapáliť a zúžiť, a trpia tým hlavne prsty, zápästie a niekedy až celé predlaktie.

MUDr. Tomáš Jakubík z Clinica Orthopedica, ktorá sa špecializuje na ochorenia pohybového ústrojenstva vysvetľuje, že „ochorenie sa rozvíja najmä vtedy, keď ruka sústavne vykonáva tie isté pohyby, alebo ak sú svaly vystavované fixovanému napätiu. Postihuje zväčša ľudí pracujúcich na počítači, ale aj klaviristov, robotníkov pracujúcich so zbíjačkou či ľudí dlhodobo chodiacich o barlách.“

Alarmujúce podľa odborníka je, že sa zväčšuje počet detí, ktoré trpia týmto syndrómom, pretože trávia dlhé hodiny hraním sa na smartfónoch, tabletoch, počítačoch alebo herných konzolách.“

Pomôže len operácia?

Možno si kladiete otázku, či tento zdravotný problém možno riešiť aj inak ako operáciou, zvlášť v počiatočnom štádiu. Ortopéd vysvetľuje, že počiatočné štádium je veľmi ťažké definovať. Obvykle sa začína nenápadnými bolesťami v danej lokalite, a to je situácia, keď lekári vedia problém zachytiť.

Ak už však pacient pociťuje tŕpnutie, o počiatočnom štádiu podľa odborníka hovoriť nemožno. Žiaľ, pacienti začnú tento problém často riešiť až pri tŕpnutí. Podchytiť ochorenie v počiatočnom štádiu nie je jednoduché aj preto, že nie vždy sa musia na začiatku objaviť bolesti.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3W8T na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3W8T na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  2. Najužitočnejšia appka
  3. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  6. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  7. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  8. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu
  10. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur
  1. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  2. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  3. Najužitočnejšia appka
  4. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  6. Otvorenie akademického roka 2018/2019 na EU v Bratislave
  7. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  8. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  9. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  10. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 28 833
  2. Najužitočnejšia appka 13 379
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 12 670
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 8 858
  5. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 7 627
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 7 028
  7. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 6 444
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 4 588
  9. Osem dovolenkových destinácii, kde leto ešte nekončí 3 443
  10. Zmenky a dlhopisy s fixným výnosom 5 – 6,6 % p.a. 2 637