SME
Nedeľa, 26. september, 2021 | Meniny má EditaKrížovkyKrížovky

Myslíte si že ovládate prvú pomoc? Zrejme sa mýlite

Podľa odhadov záchranárov vie účinne poskytnúť prvú pomoc len 5 percent Slovákov. Môže za to neznalosť, obavy, ale aj neochota.

Teoretické poznatky si je dobré vyskúšať v praxi.Teoretické poznatky si je dobré vyskúšať v praxi. (Zdroj: Pixabay - ilustračné)

Do stabilizovanej polohy dokáže stokilového človeka dostať aj osemročné dieťa. Tempo pri masáži srdca pomôže dodržať napríklad vianočná pieseň Roľničky.

Podľa odhadov záchranárov vie účinne poskytnúť prvú pomoc len 5 percent ľudí na Slovensku. Môže za to neznalosť, obavy, ale aj neochota.

Problém pomôcť majú dokonca aj držitelia vodičského preukazu, ktorí majú kurz prvej pomoci povinný. Záchranári na základe kontrol na cestách odhadujú, že pomôcť dokáže iba polovica z nich, do desať percent vodičov pri kontrole dokonca odmietne ukázať svoje znalosti oživovania.

Pretechnizovanosť doby podľa prezidenta slovenského Červeného kríža Viliama Dobiáša spôsobuje, že ľudia už neveria v jednoduché riešenia, ktoré ale často môžu naozaj pomôcť. „Prvá pomoc je fakt primitívna. Pri šoku môže život zachrániť obyčajná deka, voda dokáže pri popáleninách zabrániť trvalým následkom,“ hovorí.

Ako správne resuscitovať

Ak zabudnete optimálny pomer stlačení hrudníka a vdychov, nepanikárte. Záchranári sa jednoznačne zhodujú, že aj nedokonalá resuscitácia je lepšia než žiadna.

Ak je človek v bezvedomí, nereaguje na výzvu a nedýcha, zavolajte pomoc a ihneď začnite s resuscitáciou. Oživovaný by mal ležať na pevnej a rovnej podložke. Majte na pamäti dve skladby, ktoré vám pomôžu pri masáži srdca udržať ideálne tempo - Stayin' alive od Bee Gees alebo vianočnú skladbu Roľničky. Lakte by pri masáži mali byť vyrovnané a pevné.

Pamätajte si optimálny pomer 30:2

Oživovanie začíname 30 stlačeniami hrudníka striedajte s dvoma hlbokými vdychmi, hrudník oživovaného by sa mal nadvihnúť. Stlačenia by mali byť do hĺbky aspoň päť centimetrov.

Smrteľné nehody detí

Iba v priebehu prázdnin evidujú záchranári cez 3-tisíc úrazov detí a dospievajúcich, pričom až desať ich bolo smrteľných. „Nefunguje to tak iba počas prázdnin. Úrazy sú pre deti do 15 rokov sú najčastejšou príčinou smrti,“ hovorí Dobiáš.

V prípade dospelých do 35 rokov sú najsmrteľnejšie následky nehody, po štyridsiatke sú príčinou úmrtia nádorové a srdcovocievne ochorenia. Ročne na infarkt zomrie približne sto ľudí, ktorým ich okolie nedokázalo včas pomôcť.

„Pri úrazoch a nehodách by dokázali pomôcť aj samotné deti. Najmä ak sa nešťastie stane na odľahlom mieste a bez prítomnosti svedkov,“ hovorí Dobiáš. Najčastejšie ide o povrchové poranenia hlavy, otrasy mozgu a pomliaždeniny.

 

 

Zachrániť život dokážu aj najmenší

„Počas povinnej školskej dochádzky utrpí úraz asi 70 percent detí. Nikto ich však neučí, ako sa v takýchto situáciách zachovať, pritom ich baví učiť sa poskytovať prvú pomoc,“ súhlasí Janka Sušková, riaditeľka územného spolku červeného kríža Bratislava-mesto.

Prvú pomoc podľa záchranárov dokáže poskytnúť už dieťa vo veku 10 až 12 rokov, ktoré váži približne 35 kíl.

„Osemročné dieťa dokáže dať stokilového človeka do stabilizovanej polohy, päťročné dokáže privolať pomoc a zastaviť krvácanie,“ hovorí šéf Červeného kríža. Podľa jeho skúseností vie dieťa cez telefón povedať záchranárom relevantnejšie informácie než dospelý.

Ako privolať záchranku

Sú informácie, ktoré zdravotná služba potrebuje vedieť za každých okolností.

  1. Vytočte číslo 155 alebo 112.
  2. Nadiktujte meno volajúceho a číslo telefónu.
  3. Opíšte čo sa stalo a aké sú príznaky.
  4. Uveďte presnú adresu pacienta, miesto nehody, orientačné body.
  5. Povedzte počet, pohlavie a približný vek postihnutých a druh ich poranení.
  6. Spomeňte podstatné podrobnosti.
  7. Čakajte na ďalšie otázky.

Pomôcť chcú cez humor

Práve kvôli obrovským rezervám, ktoré majú ľudia na Slovensku v prvej pomoci sa ju Dobiáš s kolegami snaží presadiť ako pevnú súčasť učebných osnov. V rámci projektu Krajina záchrancov šíria osvetu už od roku 2013, infostánky stánky vídať na konferenciách aj festivaloch.

Kurz prvej pomoci sprostredkovali aj online a vyskúšalo si ho už viac než 11-tisíc ľudí, dostupná je aj aplikácia pre smartfóny.

Pri príležitosti Svetového dňa prvej pomoci (10. septembra) pribudne aj formát zábavno-vzdelávacích videí v spolupráci s hercom Michalom Kubovčíkom.

 

 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  2. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  3. Znalec slovenského brandy
  4. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  5. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  6. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  7. Školy sa znova môžu zapojiť do zberu starých mobilov
  8. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  9. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  1. Samočistiace vypínače chránia pred infekciami
  2. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  3. Hobbymarket OBI predstavil nový koncept predajne v Michalovciach
  4. Aktuálne radarové a slovenské hlásenia v autokamere?
  5. Tesco announces net-zero target of 2035 for its operations
  6. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  7. Lekárska prehliadka pre cudzincov je v Nitre, aj bez objednania
  8. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  9. Rozšírená realita a ovládanie na diaľku
  10. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  1. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 6 896
  2. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 5 693
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 4 581
  4. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 4 280
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 711
  6. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 507
  7. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 3 483
  8. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 338
  9. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 3 038
  10. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 2 880
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Angela Merkelová bola nemeckou kancelárkou 16 rokov.

Merkelová udržala jednotnú Európu.


12 h
Hlasovanie poštou sa už začalo.

Otázky a odpovede o voľbách v Nemecku.


24. sep
Ocenený A. Akram. Rodený Londýnčan sa srdcom cíti ako východniar.

Cudzinec nie je našinec, aj po 20 rokoch na Slovensku akoby stál medzi dverami.


24. sep
Skryť Zatvoriť reklamu