Myslíte si že ovládate prvú pomoc? Zrejme sa mýlite

Podľa odhadov záchranárov vie účinne poskytnúť prvú pomoc len 5 percent Slovákov. Môže za to neznalosť, obavy, ale aj neochota.

Teoretické poznatky si je dobré vyskúšať v praxi.(Zdroj: Pixabay - ilustračné)

Do stabilizovanej polohy dokáže stokilového človeka dostať aj osemročné dieťa. Tempo pri masáži srdca pomôže dodržať napríklad vianočná pieseň Roľničky.

Podľa odhadov záchranárov vie účinne poskytnúť prvú pomoc len 5 percent ľudí na Slovensku. Môže za to neznalosť, obavy, ale aj neochota.

Problém pomôcť majú dokonca aj držitelia vodičského preukazu, ktorí majú kurz prvej pomoci povinný. Záchranári na základe kontrol na cestách odhadujú, že pomôcť dokáže iba polovica z nich, do desať percent vodičov pri kontrole dokonca odmietne ukázať svoje znalosti oživovania.

Pretechnizovanosť doby podľa prezidenta slovenského Červeného kríža Viliama Dobiáša spôsobuje, že ľudia už neveria v jednoduché riešenia, ktoré ale často môžu naozaj pomôcť. „Prvá pomoc je fakt primitívna. Pri šoku môže život zachrániť obyčajná deka, voda dokáže pri popáleninách zabrániť trvalým následkom,“ hovorí.

Ako správne resuscitovať

Ak zabudnete optimálny pomer stlačení hrudníka a vdychov, nepanikárte. Záchranári sa jednoznačne zhodujú, že aj nedokonalá resuscitácia je lepšia než žiadna.

Ak je človek v bezvedomí, nereaguje na výzvu a nedýcha, zavolajte pomoc a ihneď začnite s resuscitáciou. Oživovaný by mal ležať na pevnej a rovnej podložke. Majte na pamäti dve skladby, ktoré vám pomôžu pri masáži srdca udržať ideálne tempo - Stayin' alive od Bee Gees alebo vianočnú skladbu Roľničky. Lakte by pri masáži mali byť vyrovnané a pevné.

Pamätajte si optimálny pomer 30:2

Oživovanie začíname 30 stlačeniami hrudníka striedajte s dvoma hlbokými vdychmi, hrudník oživovaného by sa mal nadvihnúť. Stlačenia by mali byť do hĺbky aspoň päť centimetrov.

Smrteľné nehody detí

Iba v priebehu prázdnin evidujú záchranári cez 3-tisíc úrazov detí a dospievajúcich, pričom až desať ich bolo smrteľných. „Nefunguje to tak iba počas prázdnin. Úrazy sú pre deti do 15 rokov sú najčastejšou príčinou smrti,“ hovorí Dobiáš.

V prípade dospelých do 35 rokov sú najsmrteľnejšie následky nehody, po štyridsiatke sú príčinou úmrtia nádorové a srdcovocievne ochorenia. Ročne na infarkt zomrie približne sto ľudí, ktorým ich okolie nedokázalo včas pomôcť.

„Pri úrazoch a nehodách by dokázali pomôcť aj samotné deti. Najmä ak sa nešťastie stane na odľahlom mieste a bez prítomnosti svedkov,“ hovorí Dobiáš. Najčastejšie ide o povrchové poranenia hlavy, otrasy mozgu a pomliaždeniny.

 

 

Zachrániť život dokážu aj najmenší

„Počas povinnej školskej dochádzky utrpí úraz asi 70 percent detí. Nikto ich však neučí, ako sa v takýchto situáciách zachovať, pritom ich baví učiť sa poskytovať prvú pomoc,“ súhlasí Janka Sušková, riaditeľka územného spolku červeného kríža Bratislava-mesto.

Prvú pomoc podľa záchranárov dokáže poskytnúť už dieťa vo veku 10 až 12 rokov, ktoré váži približne 35 kíl.

„Osemročné dieťa dokáže dať stokilového človeka do stabilizovanej polohy, päťročné dokáže privolať pomoc a zastaviť krvácanie,“ hovorí šéf Červeného kríža. Podľa jeho skúseností vie dieťa cez telefón povedať záchranárom relevantnejšie informácie než dospelý.

Ako privolať záchranku

Sú informácie, ktoré zdravotná služba potrebuje vedieť za každých okolností.

  1. Vytočte číslo 155 alebo 112.
  2. Nadiktujte meno volajúceho a číslo telefónu.
  3. Opíšte čo sa stalo a aké sú príznaky.
  4. Uveďte presnú adresu pacienta, miesto nehody, orientačné body.
  5. Povedzte počet, pohlavie a približný vek postihnutých a druh ich poranení.
  6. Spomeňte podstatné podrobnosti.
  7. Čakajte na ďalšie otázky.

Pomôcť chcú cez humor

Práve kvôli obrovským rezervám, ktoré majú ľudia na Slovensku v prvej pomoci sa ju Dobiáš s kolegami snaží presadiť ako pevnú súčasť učebných osnov. V rámci projektu Krajina záchrancov šíria osvetu už od roku 2013, infostánky stánky vídať na konferenciách aj festivaloch.

Kurz prvej pomoci sprostredkovali aj online a vyskúšalo si ho už viac než 11-tisíc ľudí, dostupná je aj aplikácia pre smartfóny.

Pri príležitosti Svetového dňa prvej pomoci (10. septembra) pribudne aj formát zábavno-vzdelávacích videí v spolupráci s hercom Michalom Kubovčíkom.

 

 

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nestíhate nakupovať darčeky?
  2. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  3. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  4. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  5. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  6. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  7. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  8. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  9. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  10. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  1. Nestíhate nakupovať darčeky?
  2. Riešenie kolízií áut - exkluzivní autokamera MiVue 766 WiFi
  3. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  4. Problém s darčekom? 10 perfektných tipov na Vianočné darčeky!
  5. Slovensko bude vo svete reprezentovať projekt Zachráň včely
  6. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  7. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  8. Moderný hotel, kde sa cítite ako doma
  9. Vedecká rada k 80. výročiu SvF STU v Bratislave
  10. Stavebná fakulta STU má učebňu na 3D tlač a virtuálnu realitu
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 68 546
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 17 732
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 10 535
  4. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 10 312
  5. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 9 786
  6. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur 5 819
  7. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 4 020
  8. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 3 945
  9. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch 3 919
  10. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti 2 579

Téma: Prvá pomoc


Článok je zaradený aj do ďalších tém Choroba srdca, Nehody

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Agent 007 sa celé roky predstavoval zle. Jeho pravé meno je iné

V archívoch objavili skutočného Jamesa Bonda.

KOŠICE KORZÁR

Zamestnanci rozkrádali U. S. Steel, súd ich musel oslobodiť

Zlodejov nasnímala kamera, no nebola inštalovaná v súlade so zákonom.

Podcast Dejiny

Historici ho označujú za najväčšieho vojvodcu a stratéga staroveku

Alexander Veľký stále fascinuje.

Neprehliadnite tiež