Ak sa telo zľakne umrznutia, ako prvé obetuje končatiny. Prečo ponožky ochránia pred chorobami a zahrejú celé telo?
Za rovnomerné zahriatie tela zodpovedá krv, ktorá ho roznáša po celom tele. Na potrebné miesta putuje cez cievy, pričom na množstvo rozmiestnenej krvi dohliada mozog, konkrétne časť hypotalamus.
Teplo mozog reguluje zužovaním a rozširovaním ciev. Ak je telo dostatočne zahriate, prekrvením dodáva teplo do končatín.
Ale ak mozog pocíti, že končatiny sú napriek cirkulácii príliš studené, rozhodne sa zachovať si čo najviac tepla pre prevádzku životne dôležitých orgánov. Cievy v končatinách preto radšej stiahne.
Predurčené na chladenie
Chodidlá majú pomerne veľkú plochu, čo znamená, že vonkajšiemu chladu je vystavená veľká časť kože, z ktorej môže teplo unikať.
Druhý podstatný dôvod, prečo sa chodidlá ťažšie bránia chladu, je malý objem svalstva. Sťahy svalov na chodidlách nedokážu vytvoriť dostatok tepla, a preto vychladnú skôr, než zvyšné časti tela.
Teplo z nôh uniká jednoducho aj vďaka chýbajcemu ochlpeniu.
Stabilných 37 stupňov. Ako si telo vytvára teplo? Čítajte Prečo ponožky pomáhajú
Aj keď ponožky zakrývajú iba približne päť percent povrchu tela, pri úniku tepla dokážu byť mimoriadne užitočné.
Teplý vzduch stúpa nahor a preto sa chodidlá väčšinou nachádzajú v chladnejšom prostredí než iné časti tela. V priamom kontakte s chladným pevným povrchom tiež odovzdávajú viac tepla, než ako pri ochladzovaní okolitým vzduchom.
Napriek svojim rozmerom tak ponožky dokážu jednu z najcitlivejších častí tela od chladu izolovať a odkázať mozgu, že nemusí panikáriť a teplo môže naďalej posielať aj do odľahlejších častí.
Vykročiť smerom k maródke
Nohy v teple pomáhajú organizmu brániť sa proti chorobám, experimentom k tomu dospeli aj výskumníci britskej Univerzity v Cardiffe počas chrípkovej sezóny v roku 2005.
Na dvadsať minút ponorili nohy polovice zo 180 dobrovoľníkov do lavóra so studenou vodou, druhá polovica mala nohy v položené v prázdnom lavóre.
Do piatich dní pocítilo symptómy nachladenia 29 percent dobrovoľníkov, ktorých nohy podchladili. V kontrolnej skupine to bolo iba deväť percent.
Rozhodnutie mozgu neplytvať teplom na studené nohy totiž spolu s krvou obmedzilo aj cirkuláciu bielych krviniek, hlavnej zbrane imunitného systému proti choroboplodným zárodkom.
Prečo treba chrípku vypotiť? Čítajte Keď má mama pravdu
Priority tela sú v jasné, nezáleží mu či zajtra ochorieme, ak do hodiny môžeme zomrieť na podchladenie.
Nie nadarmo nás mamy a starké pobádali, aby sme nevychádzali v zime von bez čapice. Aj keď sa málokedy unúvali vysvetliť prečo, ich múdrosť má aj v tomto prípade korene v samotnom fungovaní tela.
Hlava stráca veľké množstvo tepla, pretože telo nemôže priškrtiť prísun krvi, a pomôcť nedokáže ani svalstvo, ktoré sa zmôže maximálne na drkotanie zubov.
Vďaka čapici sa hypotalamus nerozhodne priškrtiť prísun krvi do končatín a obetovať ich v prospech mozgu.
