SME
Utorok, 28. september, 2021 | Meniny má VáclavKrížovkyKrížovky

Prečo dokážu ponožky zahriať celé telo?

Ak je vám po perinou príliš teplo, stačí z nej vystrčiť chodidlá. A ak sa trasiete zimou, stačí si nastoknúť ponožky. Prečo chodidlá významne ovplyvňujú telesné teplo?

Aj malý kúsok látky dokáže veľké veci.Aj malý kúsok látky dokáže veľké veci. (Zdroj: Flickr)

Ak sa telo zľakne umrznutia, ako prvé obetuje končatiny. Prečo ponožky ochránia pred chorobami a zahrejú celé telo?

Za rovnomerné zahriatie tela zodpovedá krv, ktorá ho roznáša po celom tele. Na potrebné miesta putuje cez cievy, pričom na množstvo rozmiestnenej krvi dohliada mozog, konkrétne časť hypotalamus.

Teplo mozog reguluje zužovaním a rozširovaním ciev. Ak je telo dostatočne zahriate, prekrvením dodáva teplo do končatín.

Ale ak mozog pocíti, že končatiny sú napriek cirkulácii príliš studené, rozhodne sa zachovať si čo najviac tepla pre prevádzku životne dôležitých orgánov. Cievy v končatinách preto radšej stiahne.

Skryť Vypnúť reklamu

Predurčené na chladenie

Chodidlá majú pomerne veľkú plochu, čo znamená, že vonkajšiemu chladu je vystavená veľká časť kože, z ktorej môže teplo unikať.

Druhý podstatný dôvod, prečo sa chodidlá ťažšie bránia chladu, je malý objem svalstva. Sťahy svalov na chodidlách nedokážu vytvoriť dostatok tepla, a preto vychladnú skôr, než zvyšné časti tela.

Teplo z nôh uniká jednoducho aj vďaka chýbajcemu ochlpeniu.

Prečítajte si tiež: Stabilných 37 stupňov. Ako si telo vytvára teplo? Čítajte 

Prečo ponožky pomáhajú

Aj keď ponožky zakrývajú iba približne päť percent povrchu tela, pri úniku tepla dokážu byť mimoriadne užitočné.

Teplý vzduch stúpa nahor a preto sa chodidlá väčšinou nachádzajú v chladnejšom prostredí než iné časti tela. V priamom kontakte s chladným pevným povrchom tiež odovzdávajú viac tepla, než ako pri ochladzovaní okolitým vzduchom.

Skryť Vypnúť reklamu

Napriek svojim rozmerom tak ponožky dokážu jednu z najcitlivejších častí tela od chladu izolovať a odkázať mozgu, že nemusí panikáriť a teplo môže naďalej posielať aj do odľahlejších častí.

Vykročiť smerom k maródke

Nohy v teple pomáhajú organizmu brániť sa proti chorobám, experimentom k tomu dospeli aj výskumníci britskej Univerzity v Cardiffe počas chrípkovej sezóny v roku 2005.

Na dvadsať minút ponorili nohy polovice zo 180 dobrovoľníkov do lavóra so studenou vodou, druhá polovica mala nohy v položené v prázdnom lavóre.

Do piatich dní pocítilo symptómy nachladenia 29 percent dobrovoľníkov, ktorých nohy podchladili. V kontrolnej skupine to bolo iba deväť percent.

Rozhodnutie mozgu neplytvať teplom na studené nohy totiž spolu s krvou obmedzilo aj cirkuláciu bielych krviniek, hlavnej zbrane imunitného systému proti choroboplodným zárodkom.

Skryť Vypnúť reklamu

Prečítajte si tiež: Prečo treba chrípku vypotiť? Čítajte 

Keď má mama pravdu

Priority tela sú v jasné, nezáleží mu či zajtra ochorieme, ak do hodiny môžeme zomrieť na podchladenie.

Nie nadarmo nás mamy a starké pobádali, aby sme nevychádzali v zime von bez čapice. Aj keď sa málokedy unúvali vysvetliť prečo, ich múdrosť má aj v tomto prípade korene v samotnom fungovaní tela.

Hlava stráca veľké množstvo tepla, pretože telo nemôže priškrtiť prísun krvi, a pomôcť nedokáže ani svalstvo, ktoré sa zmôže maximálne na drkotanie zubov.

Vďaka čapici sa hypotalamus nerozhodne priškrtiť prísun krvi do končatín a obetovať ich v prospech mozgu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. "Vzrušenie, nadšenie a radosť" tvrdí DJ Milan Lieskovský
  2. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska
  3. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  4. 30 000 eur pre tých, ktorí chcú zlepšiť život vo svojej komunite
  5. Kuriéra nezastavili ani preteky. S dodávkou prešiel rely
  6. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  7. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  8. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali
  9. Skladujete pivo pri izbovej teplote? Znižujete jeho kvalitu
  10. Divočina na ceste: ako postupovať, ak v noci zrazíte zviera?
  1. Najviac škôd slovenskí šoféri hlásia v júni
  2. Proxenta získala ocenenie Developer roka
  3. HB Reavis postavil Bratislave novú autobusovú stanicu
  4. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  5. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  6. Prečo by sa elektrárne mali zaujímať o ekologické riešenia?
  7. Skladujete pivo pri izbovej teplote? Znižujete jeho kvalitu
  8. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali
  9. Mladí slovenskí filmári zvíťazili na festivale v Barcelone
  10. Orange pokračuje v systematickej podpore digitálneho vzdelávania
  1. Vymenili startup za korporát. Dôvod bol iný, než by ste čakali 14 860
  2. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 8 250
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 7 083
  4. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 6 265
  5. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 5 444
  6. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať? 4 973
  7. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále 4 631
  8. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem 4 361
  9. Žabka rýchlo expanduje na západe Slovenska 3 533
  10. Skladujete pivo pri izbovej teplote? Znižujete jeho kvalitu 3 303
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Výstavba diaľnice.

V Los Angeles postavili diaľnicu s dvoma mostmi za šesťdesiatšesť dní. Prečo to u nás nejde?


27. sep
Peter Tkačenko

Fico sa môže Hegerovi poďakovať, že je v strede diskusie.


30m

Výrobca Horaliek zverejnil svoje letné výsledky, ktoré mali byť strašne zasiahnuté fašistickým bojkotom.


Prezidentka Čaputová.

Politikov vyzvala k zdržanlivosti.


4 h
Skryť Zatvoriť reklamu