SME
Nedeľa, 26. január, 2020 | Meniny má Tamara

Suchý alebo hlienovitý. Čo hovorí kašeľ o vašom zdravotnom stave?

Pomôcť môžu aj domáce recepty, lekára vyhľadajte po piatich dňoch bez zmeny.

Ilustračné foto. Ilustračné foto. (Zdroj: Fotolia)

Proti kašľu pomáhajú aj domáce recepty alebo naparovanie, lekára vyhľadajte po piatich dňoch bez zmeny.

Začína sezóna, kedy sa kašľanie ozýva všade navôkol - v práci, hromadnej doprave aj doma. Zvykne sa podceňovať, no každý kašeľ si zaslúži pozornosť. Zaťažuje telo, oberá ho spánok a zväčša sa snaží poukázať na vážnejší problém.

Lekári rozlišujú dva základné druhy kašľa - suchý dráždivý a produktívny. O zdravotnom stave mnoho naznačí nie len prítomnosť či štruktúra hlienu, ale aj samotný zvuk kašľu.

Článok pokračuje pod video reklamou

Aj keď kašeľ máva rôzne príčiny a priebeh, vo všeobecnosti platí, že ak trvá dlhšie ako päť dní, alebo sa napriek liekom zhoršuje, treba navštíviť lekára. Úvodné dni si pacient dokáže pomôcť aj sám, ak odhalí príčiny a pomôže samoliečbe tela.

Suchý kašeľ

Prichádza v drsných a kŕčovitých záchvatoch bez toho, aby ho sprevádzal hlien. Telo ním môže reagovať na vonkajšie príčiny ako je dym, prach a výrazné výpary. Spravidla prichádza spontánne a trvá krátko.

Každý záchvat kašľa je pre telo záťažou, dráždi napadnutú sliznicu priedušiek a samotnej liečbe nepomáha. Môže byť aj prejavom prieduškovej astmy.

Prečítajte si tiež: Prečo treba chrípku vypotiť? Čítajte 

Objaviť sa môže v prvých dňoch prechladnutia. Ak odhalíte jeho príčinu, dokážete podporiť samoliečbu dýchacích ciest. Snažte sa ich nezaťažovať dymom, prachom, výparmi ani suchým či príliš chladným vzduchom.

Z domácich receptov je vhodné naparovanie kamilkovým či šalviovým odvarom. Ak nedokážete kvôli kašľu spávať, v lekárni sú dostupné takzvané antitusiká. Bez inštrukcií od lekára ich však nepoužívajte dlhšie, než päť až sedem dní.

Produktívny kašeľ

Kašľu sa nedá ubrániť a sprevádza ho hojné množstvo hlienu. Pre telo je tvorba hustej tekutiny reflex, ktorým sa za dýchacích ciest snaží odstrániť choroboplodné zárodkov a ich odpady.

Produktívny kašeľ je preto známkou toho, že samočistiaci mechanizmus dýchacích ciest je preťažený. Mali by ste mu pomôcť, podporovať vykašliavanie a skvapalniť hlien.

V začiatkoch pite veľa tekutín, pomôcť môže naparovanie alebo teplý kúpeľ. Ľahšie prípady kašľa môže pomôcť prekonať prieduškový čaj alebo teplé mlieko s medom.

Lieky v kategórii expektorancium normalizujú prieduškový sekrét a uvoľňujú usadený hlien, čím uľahčia bolestivé vykašliavanie. Prirodzený ochranný povlak na pľúcach sa následne zregeneruje. Riasinky v prieduškách sa zaktivizujú, a pomôžu zabrániť ďalšiemu šíreniu zápalov a kašľu.

Kašeľ pri prechladnutí

Kašeľ pri prechladnutí je jedným z najčastejších symptómov chrípkových infekcií. Prebieha v dvoch fázach.

V prvej vírusy usadené v prieduškách dráždia sliznicu a spôsobujú suchý kašeľ. Zvyčajne trvá tri dni.

Potom prechádza do produktívneho kašľu, pri ktorom sa uvoľňuje hlien. V tejto fáze je dobré kašeľ nepotláčať a zbavovať sa sekrétu s choroboplodnými zárodkami.

Prečítajte si tiež: Fajčiarsky kašeľ. Prečo vzniká a ako sa ho zbaviť Čítajte 

Ak by hlien uviazol v dýchacích cestách, vytvorí ideálne prostredie pre usadzovanie ďalších choroboplodných zárodkov a baktérií, ktoré akútny zápal priedušiek môžu ešte zhoršiť.

Ak sa farba vykašliavaného hlienu zmení, jeho konzistencia je hustá a zmení sa na žltú, zelenú, hnedastú alebo krvavú, je nevyhnutné navštíviť lekára.

Keďže neškodný kašeľ z prechladnutia sa môže neskôr vyvinúť do chronického zápalu pľúc, nemali by ste ho brať na ľahkú váhu.

Čo možno najskôr začnite posilňovať samočistiacu schopnosť dýchacích ciest pomocou lieku na uvoľňovanie hlienu. Prechladnutie zvyčajne trvá sedem až desať dní, ak by bol kašeľ rovnako intenzívny aj po piatich dňoch, navštívte lekára.

Fajčiarsky kašeľ

Vzniká pri dlhoročnom fajčení a je symptómom chronickej bronchitídy.

Cigaretový dym dráždi priedušky a jeho dlhodobé vdychovanie spôsobuje časté zápaly a poškodenie dýchacích ciest. Samočistiaca schopnosť dýchacích ciest sa stratí v zvýšenej produkcii hlienu.

Vyskytuje sa spravidla v ranných hodinách. Vykašliavaný sekrét býva hlienovitý, hustý, sklovitý alebo belavý. Ak sa farba zmení na žltastú, zelenkastú alebo hnedastú, je to príznak bakteriálnej infekcie.

Fajčiarsky kašeľ je možné liečiť v počiatočnom štádiu, dlhodobo pomôže iba odstránenie príčiny - cigaretového dymu.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  3. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Česko-Slovenský ples sa blíži, v predaji sú posledné vstupenky
  6. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  7. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  8. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  9. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  10. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Košičan Erik Ňarjaš vyzve do tanca parlament!
  3. Úrazy v zimnom období sú častou príčinou práceneschopnosti
  4. Natankujete len za 1 euro. OMV otvára novú čerpačku
  5. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  6. Rádio Košice počúva každý tretí Košičan
  7. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  8. Šperk, ktorý sa neodkladá do šperkovnice
  9. Hlavným partnerom súťaže Podnikateľka Slovenska sa stala BILLA
  10. Kúpeľný park Kováčová spustil predaj nových pozemkov
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 12 784
  2. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 12 121
  3. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 10 137
  4. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 9 633
  5. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 8 877
  6. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku? 8 753
  7. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte 8 382
  8. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne 8 047
  9. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 7 220
  10. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 7 122

Hlavné správy zo Sme.sk

Dobré ráno

Dobré ráno: Bödör stratil pamäť, prokurátor to chce preveriť

Čo sa udialo na súde s vrahmi Kuciaka a Kušnírovej.

Podcast Dobré Ráno.
AUTORSKÁ STRANA PETRY PROCHÁZKOVEJ

Umierajúci chlapec márne prosí o pomoc. Putin Váňu nepočuje

Rodinu so vzácnym genetickým ochorením označili za zdravú. Aby ušerili.

Prezident Vladimir Putin v sprievode ministerky zdravotníctva si trasie ruku s pacientom, ktorý sa stal obeťou teroristického útoku vo Volgograde v roku 2014. Pre obete ruského zdravotníctva si čas nenašiel.

Prieskum preferencií: OĽaNO stále rastie, Kiska predbehol PS/Spolu

Matovičovi výlet do Cannes zrejme pomohol. V najnovšom Focuse rástol najviac.

Petra Vlhová.