Časopis uvádza, že ľudia s bolesťami hlavy, ktorí si dávajú prášky viac než desať dní v mesiaci, riskujú vznik chronických bolestí hlavy.
Radšej by mali využívať masáže a fyzické cvičenie, ktoré zmierňuje bolesti hlavy zo stresu. Efektívnou formou je liečba takzvanou mincovou masážou, pri ktorej sa na chrbticu jemne pritlačí minca a posúva sa cikcakovým spôsobom smerom k ramenám, uviedol Vital.
Ďalšou možnosťou je uložiť čelo do dlaní, kedy sa hlava jemne nakloní dopredu a tlak z rúk sa prenesie na čelo. Takéto cvičenia by sa mali opakovať tri až päťkrát denne.
