Najrýchlejšie rastieme na jeseň po ôsmej

Nie je to žart. Každý endokrinológ potvrdí, že ak chcete, aby vaše dieťa dobre rástlo, treba ho ukladať do postele okolo ôsmej hodiny. Rastový hormón sa vylučuje najintenzívnejšie do 22. hodiny. Konečná výška človeka je však ovplyvnená mnohými faktormi.

„Na tom, ako vysoko narastú vaše deti, majú významný podiel gény, ktoré zdedia od otca a matky. Z vonkajších vplyvov je to podnebie, teplota, geografické podmienky, výživa dieťaťa a matky, rôzne choroby, infekcie, ožiarenie, sociálno-ekonomické podmienky či rasa. Známy je aj vplyv denného svetla, predovšetkým na funkciu štítnej žľazy a pohlavných žliaz, a dozrievanie kostného systému,“ hovorí endokrinologička MUDr. Jana Petrovičová.

Na jar sa preto v kostiach objavuje viac osifikačných jadier a zvýšenie rastu nastáva najmä v neskorom lete a na jeseň. Najmenej rastieme na jar a začiatkom leta. Deti rastú rýchlejšie počas prázdnin aj preto, že prežívajú menej stresov, viac pohybu na čerstvom vzduchu a sú oddýchnuté.

Rovnako aj po chorobe sa rast zrýchľuje, akoby chcel organizmus dobehnúť rastové zdržanie, ku ktorému dochádza počas nej.

(uj)

Odborníci zostavili jednoduchý matematický vzorec:

výška otca + výška matky + 6,5 (-6,5)

delené dvoma

Základom vzorca je priemer výšky otca a matky. Ak vychádzame z toho, že priemerný rozdiel medzi výškou chlapcov a dievčat je trinásť centimetrov, k priemernej výške rodičov podľa pohlavia dieťaťa buď 6,5 cm pripočítame (v prípade chlapcov), alebo 6,5 centimetra odpočítame (v prípade dievčat).

Príklad: ak otec meria 1,80 m a matka 1,60 m, je ich priemerná výška 1,70 m. Syn týchto rodičov by mal teda v dospelosti merať 176,5 m, dcéra približne 163,5 cm. Niektorí vedci však už presadzujú, aby sa k priemeru rodičovskej výšky pripočítavalo u chlapcov až 9 cm a u dievčat odpočítavalo 4,5 cm. (uj)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Vaše umenie bude hýbať Tatrami. Zapojte sa do súťaže ZSSK
  2. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  3. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  4. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  5. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  6. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  7. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  8. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  9. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  10. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  1. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 24 376
  2. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 20 452
  3. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci 17 459
  4. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 16 726
  5. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 15 916
  6. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 13 964
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 6 833
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 6 052
  9. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 5 386
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 5 275

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mistrík odstúpil z prezidentského súboja, podporil Čaputovú

Mistríkovo rozhodnutie ocenil aj prezident Kiska a tiež podporil Čaputovú.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Toto by Čaputová nemala zahodiť

Po dvadsiatich rokoch môže prvé kolo vyhrať blok mimo Smeru a HZDS.

AUTO

Prichádza malé SUV Škoda Kamiq. Aké sú naše prvé dojmy?

Zaboduje priestorom aj bohatou výbavou.

Neprehliadnite tiež

Charakteristický zápach sa objavil niekoľko rokov skôr, než príznaky.
Záchvat paniky môže vzniknúť pre nahromadený stres.
Ministerka zdravotníctva Andrea Kalavská.
Ilustračné foto.
Bielenie zubov je lepšie prenechať odborníkom.