Alebo si kliknutím vyberte správy z iného regiónu:
Kliknutím vyberte správy z regiónu:
Obranyschopnosti sa telo učí a prispôsobuje sa aj ročnému obdobiu. Pre seniorov je dôležitý pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu, otužovanie a vyvážená strava.