Dobrým liekom na nádchu sú domáce prípravky

Domáce prípravky a dávka trpezlivosti sú tým najlepším spôsobom ako bojovať proti nachladnutiu, tvrdia nemeckí experti.

Mnohí ľudia však pri nádche okamžite siahnu po rôznych liekoch. Tieto medikamenty však len zmiernia príznaky ochorenia, ale neliečia ho, upozorňuje lekár Peter Lau.

Na upchatý nos a kašeľ je podľa neho najlepšia inhalácia éterických olejov a kamilkového odvaru, zvlášť pred spaním. Stačí ich pridať do horúcej vody a naparovať sa.

Caroline Schmitzová, podpredsedníčka nemeckej asociácie ušných, nosných a krčných lekárov, ktorá má prax v Mníchove, naopak tvrdí, že éterické oleje vysušujú sliznicu. Preto radí pridávať do inhalačných roztokov šalviu. Aj šalviový čaj a pastilky podľa nej pomáhajú v boji s nachladnutím.

Nemeckí odborníci tiež upozorňujú, že nosné spreje síce pomáhajú zmierniť príznaky nádchy, ale nesmú sa používať dlhodobo, pretože majú vedľajšie účinky. Vhodnou náhradou liekov je vyplachovanie nosa slanou vodou, pretože tá tieto vedľajšie účinky nemá – a je podstatne lacnejšia.

Natieranie hrudníka eukalyptovými prípravkami zase pomáha pri dýchaní, najmä v noci.

Všetky tieto domáce prípravky podporujú imunitný systém. Pri nachladnutí totiž organizmus vo zvýšenej miere produkuje hlieny. Pacient mu to môže uľahčiť pitím veľkého množstvo tekutín, minimálne tri až štyri litre denne, radí doktor Lau.

Neodporúča však užívanie silných liekov, napríklad antibiotík, ktoré treba brať, len ak ich predpíše lekár.

Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť nádche, je otužovanie, pravidelná návšteva sauny a vyvážená strava bohatá na vitamíny, radia nemeckí lekári.

(tasr)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Platbami kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch
  2. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  3. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  4. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  5. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  6. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia
  7. Geológ: recykláciu umelého kopca v Slnečniciach sledujeme denne
  8. Volkswagen radí: ako svietiť a čo s hmlovkami?
  9. Nákupná cena dlhopisov bude čoskoro najnižšia v roku
  10. Liek na obezitu v reklamách nenájdete
  1. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch
  2. Autokamery Mio a navigace teď s 3letou záruční dobou
  3. Move in immediately, if you feel like it
  4. Predaj poistenia motorových vozidiel cez web rastie a bude rásť
  5. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur
  6. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  7. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  8. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  9. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  10. Mio Spirit 7700 - autonavigace překvapuje super výbavou
  1. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME 20 691
  2. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 14 409
  3. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 13 135
  4. Prehrieva sa vám mobil? Môžete prísť o peniaze 10 645
  5. Na školách potrebujeme kontroverznejšie témy. Byť ticho nepomáha 8 515
  6. Kramáre prešli zmenami. Detským pacientom viac chutí jesť 7 973
  7. Liek na obezitu v reklamách nenájdete 6 593
  8. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 6 478
  9. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur 5 535
  10. Geológ: recykláciu umelého kopca v Slnečniciach sledujeme denne 5 350

Hlavné správy zo Sme.sk

PREŠOV KORZÁR

Obvineného kanadského profesora sa zastávali aj matky dievčat (fotogaléria)

Mušinka: Tento prípad nie je detská pornografia.

AUTORSKÁ STRANA TOMA NICHOLSONA

Čo nám prinesie nahrávka Gorily

Nové dôkazy budú dôležité, aj keď sa nedostanú pred súd.

DOMOV

Zastupoval šéfa polície, teraz nesmie vidieť jej tajomstvá

Policajný prezident obmedzil Málikovi prístup k utajovaným materiálom.

EKONOMIKA

Stovkám ľudí nezaplatili, konatelia agentúry sú vo väzbe

Na ubytovni zostali bez peňazí aj cudzinci.

Neprehliadnite tiež