SME

Nadčasy môžu škodiť srdcu. Koľko práce je priveľa?

Prehnaná pracovná doba môže spôsobiť srdcovú arytmiu.

Pracovať hlboko do noci srdcu neprospieva.Pracovať hlboko do noci srdcu neprospieva. (Zdroj: PIXABAY)

BRATISLAVA. Je známe, že nadčasy ovplyvňujú náladu, množstvo stresu, ale aj obvod pásu zamestnancov. Ťažko pracujúcim však podľa štúdie v European Heart Journal hrozí aj menej viditeľné riziko - problémy so srdcom.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

U ľudí, ktorí pracujú 55 hodín týždenne (11 hodín denne), hrozí vyššia pravdepodobnosť vzniku nepravidelného srdcového rytmu. Srdcová arytmia sa spája s mozgovou príhodou a ďalšími zdravotnými problémami.

Analýza University College London vychádza z údajov viac než 85-tisíc ľudí z Británie, Dánska, Švédska a Fínska. Žiaden z účastníkov nemal na začiatku štúdie problémy so srdcom. Počas desiatich rokov sa arytmia postupne objavila u 1061 ľudí.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Dvíhanie bremien a nočné zmeny? Ako vplýva práca na plodnosť žien Čítajte 

Pravdepodobnosť srdcovej arytmie u ťažšie pracujúcich bola o 40 percent vyššia, než u ľudí, ktorí pracovali 35 až 40 hodín týždenne (7 až 8 hodín denne).

Riziko zdravotných problémov ostalo vyššie aj v prípade, keď výskumníci v analýze zohľadnili faktory ako vek, pohlavie, obezitu, sociálno-ekonomickú situáciu, fajčenie, pitie alkoholu aj množstvo fyzickej aktivity účastníkov.

Srdcová arytmia sa u 90 percent prípadov vyskytla u ľudí, ktorí nemali žiadnu predispozíciu na ochorenie srdca, čo poukazuje na priamu súvislosť pracovného vyťaženia a srdcovej arytmie.

Autori štúdie zdôrazňujú, že 40 percentné zvýšenie rizika arytmie nemusí byť samo o sebe v skutočnosti až takým vážnym problém. Nadčasy však môžu zásadne ohroziť ľudí, u ktorých sa už objavujú aj iné rizikové faktory - napríklad vyšší vek, mužské pohlavie, cukrovka alebo fajčenie.

SkryťVypnúť reklamu

DOI: 10.1093/eurheartj/ehx385

Práca

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Mladým sa nič nechce? Rodičia často netušia, ako deti na sebe pracujú
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  4. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  1. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  6. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 14 932
  2. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 4 399
  3. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 3 663
  4. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 3 526
  5. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 2 942
  6. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 898
  7. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 515
  8. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 403
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu