Nadčasy môžu škodiť srdcu. Koľko práce je priveľa?

Prehnaná pracovná doba môže spôsobiť srdcovú arytmiu.

Pracovať hlboko do noci srdcu neprospieva.(Zdroj: PIXABAY)

BRATISLAVA. Je známe, že nadčasy ovplyvňujú náladu, množstvo stresu, ale aj obvod pásu zamestnancov. Ťažko pracujúcim však podľa štúdie v European Heart Journal hrozí aj menej viditeľné riziko - problémy so srdcom.

U ľudí, ktorí pracujú 55 hodín týždenne (11 hodín denne), hrozí vyššia pravdepodobnosť vzniku nepravidelného srdcového rytmu. Srdcová arytmia sa spája s mozgovou príhodou a ďalšími zdravotnými problémami.

Analýza University College London vychádza z údajov viac než 85-tisíc ľudí z Británie, Dánska, Švédska a Fínska. Žiaden z účastníkov nemal na začiatku štúdie problémy so srdcom. Počas desiatich rokov sa arytmia postupne objavila u 1061 ľudí.

Článok pokračuje pod video reklamou
Prečítajte si tiež: Dvíhanie bremien a nočné zmeny? Ako vplýva práca na plodnosť žien

Pravdepodobnosť srdcovej arytmie u ťažšie pracujúcich bola o 40 percent vyššia, než u ľudí, ktorí pracovali 35 až 40 hodín týždenne (7 až 8 hodín denne).

Riziko zdravotných problémov ostalo vyššie aj v prípade, keď výskumníci v analýze zohľadnili faktory ako vek, pohlavie, obezitu, sociálno-ekonomickú situáciu, fajčenie, pitie alkoholu aj množstvo fyzickej aktivity účastníkov.

Srdcová arytmia sa u 90 percent prípadov vyskytla u ľudí, ktorí nemali žiadnu predispozíciu na ochorenie srdca, čo poukazuje na priamu súvislosť pracovného vyťaženia a srdcovej arytmie.

Autori štúdie zdôrazňujú, že 40 percentné zvýšenie rizika arytmie nemusí byť samo o sebe v skutočnosti až takým vážnym problém. Nadčasy však môžu zásadne ohroziť ľudí, u ktorých sa už objavujú aj iné rizikové faktory - napríklad vyšší vek, mužské pohlavie, cukrovka alebo fajčenie.

DOI: 10.1093/eurheartj/ehx385

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Arabská exotika: TOP hotely v Ománe
  2. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  3. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  4. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  5. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  6. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  7. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  8. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  9. Najužitočnejšia appka
  10. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  1. Arabská exotika: TOP hotely v Ománe
  2. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  3. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  4. Polus Market – trh v srdci nákupného centra
  5. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  6. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  7. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  9. Bratislava dostane o rok nový mestský bulvár
  10. Dexis Slovakia má nového generálneho riaditeľa
  1. Najužitočnejšia appka 16 380
  2. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 14 789
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 501
  4. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 12 377
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 932
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 556
  7. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 7 188
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 215
  9. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 3 942
  10. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu 2 414

Téma: Stres


Článok je zaradený aj do ďalších tém Zdravie seniorov, Choroba srdca, Práca

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Slovensko väzní boháča z Ruska, ktorý hovoril o úplatkoch pre Kremeľ

Valentin Vinogradov sa mal dopustiť podvodu pri obchode s nehnuteľnosťou. Nikomu pritom nevznikla škoda.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Kúpiť lístky na hokej cez web? Nemožné

Robili čo mohli, dopadlo to ako vždy.

Stĺpček Petra Schutza

O vydaní Vinogradova do Ruska by sa nemalo ani uvažovať

Rusko nie je právny štát.

ŠPORT

Trnava šokovala Brusel, hrdinom bol dvadsaťročný mladík

Senzácia pokračuje aj naďalej.

Neprehliadnite tiež

Čistiace prostriedky spojili s detskou obezitou

Črevná flóra detí sa zmenila.

Osem cvikov, ktoré spevnia ochabnuté svaly na rukách

Cviky treba opakovať aspoň desaťkrát.

Každodenný aspirín nie je pre zdravých, môže uškodiť

Aspirín pomáha iba rizikovým seniorom.