Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie?

Od cukrovky a priberanie, až po zmenu životného štýlu. Partner dokáže zmeniť život.

(Zdroj: Pexels.com)

BRATISLAVA. Či už ste čerstvo zaľúbení, alebo oslavujete zlaté výročie svadby, čas, ktorý trávite so svojím partnerom mení vaše zdravie.

Výber partnera ovplyvní mnoho - od mikroflóry na pokožke, cez stravovanie a športové návyky, až po duševnú pohodu. Efekt nemusí byť iba priaznivý, v niektorých prípadoch môže partner narobiť škody.

Článok pokračuje pod video reklamou

Úľava od bolesti

Je známe, že ľudia, ktorí spolu kráčajú, si podvedome zladia chôdzu a pri konverzácii zas zrkadlia postoj či gestá svojho partnera. Spoločný výskum Coloradskej univerzity v Bouldri a izraelskej Univerzity v Haife ukázal, že podobný mechanizmus funguje aj pri bolesti.

Prečítajte si tiež: Päť spôsobov ako zvieratá prospievajú zdraviu svojich majiteľov

Zistili, že ak sa muž dotýka partnerky v bolestiach, ich tep i dýchanie sa synchronizuje a vďaka tomu môže bolesť ustúpiť. Čím bol partner empatickejší, tým lepšie sa dvojica dokázala pri pokuse zladiť. Bolesť zároveň horšie znášajú ženy, ktoré sa vo vzťahu správajú chladne.

Bolesť však môže partner aj zhoršiť. Výskumníci v Edinburgu objavili súvislosť medzi depresiou a chronickou bolesťou. Obe ochorenia totiž majú spoločné podkladové príčiny.

Niektoré sú genetické, no časť vychádza z prostredia, ktoré partneri zdieľajú. Ľudia s depresívnymi partnermi tak majú zvýšené riziko chronickej bolesti.

Zdravý životný štýl vo dvojici

Vo dvojici je tiež ľahšie prijať zdravý životný štýl. Výskum uverejnený v časopise JAMA testoval, do akej miery môžu partneri pomôcť ženám prestať fajčiť.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4ZXW na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4ZXW na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  2. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  3. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  4. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  5. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  6. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  7. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  8. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  9. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  10. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  1. Virtuálne sídlo v Bratislave
  2. Dovolenka snov či chladnička plná jedla? Oslavujte s BILLA
  3. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  4. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  5. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  6. Čo nemôžete zaregistrovať ako ochrannú známku?
  7. Potrebujete ochrannú známku pre Váš produkt ?
  8. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  9. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  10. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  1. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 17 057
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 981
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 484
  4. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 9 733
  5. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 8 816
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 599
  7. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 7 242
  8. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti 6 135
  9. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom 6 079
  10. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 956

Téma: Cukrovka


Článok je zaradený aj do ďalších tém Stravovanie, Priberanie, Duševné zdravie, Diéty, Zdravá strava, Bolesť, Cukrovka

Hlavné správy zo Sme.sk

Komentár Bena Cunninghama

Nasledujme Kanadu. Legalizácia marihuany je zmena k lepšiemu

Bremeno dokazovania musí teraz prejsť na tých, čo sú proti legalizácii.

ŠPORT

Vlhová má zákaz chodiť domov. Pre jej úspech sa obetujú všetci

Vlhová má nového servismana, ktorý jej robí raňajky.

Neprehliadnite tiež