SME
Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky

Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie?

Od cukrovky a priberanie, až po zmenu životného štýlu. Partner dokáže zmeniť život.

(Zdroj: Pexels.com)

BRATISLAVA. Či už ste čerstvo zaľúbení, alebo oslavujete zlaté výročie svadby, čas, ktorý trávite so svojím partnerom mení vaše zdravie.

Výber partnera ovplyvní mnoho - od mikroflóry na pokožke, cez stravovanie a športové návyky, až po duševnú pohodu. Efekt nemusí byť iba priaznivý, v niektorých prípadoch môže partner narobiť škody.

Úľava od bolesti

Je známe, že ľudia, ktorí spolu kráčajú, si podvedome zladia chôdzu a pri konverzácii zas zrkadlia postoj či gestá svojho partnera. Spoločný výskum Coloradskej univerzity v Bouldri a izraelskej Univerzity v Haife ukázal, že podobný mechanizmus funguje aj pri bolesti.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Päť spôsobov ako zvieratá prospievajú zdraviu svojich majiteľov Čítajte 

Zistili, že ak sa muž dotýka partnerky v bolestiach, ich tep i dýchanie sa synchronizuje a vďaka tomu môže bolesť ustúpiť. Čím bol partner empatickejší, tým lepšie sa dvojica dokázala pri pokuse zladiť. Bolesť zároveň horšie znášajú ženy, ktoré sa vo vzťahu správajú chladne.

Bolesť však môže partner aj zhoršiť. Výskumníci v Edinburgu objavili súvislosť medzi depresiou a chronickou bolesťou. Obe ochorenia totiž majú spoločné podkladové príčiny.

Niektoré sú genetické, no časť vychádza z prostredia, ktoré partneri zdieľajú. Ľudia s depresívnymi partnermi tak majú zvýšené riziko chronickej bolesti.

Zdravý životný štýl vo dvojici

Vo dvojici je tiež ľahšie prijať zdravý životný štýl. Výskum uverejnený v časopise JAMA testoval, do akej miery môžu partneri pomôcť ženám prestať fajčiť.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4ZXW na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4ZXW na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  7. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  10. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  1. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  2. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  3. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  5. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  6. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  7. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  8. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  9. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  10. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 269
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 659
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 397
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 13 298
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 115
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 775
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 399
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 274
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 094
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 949
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Cukrovka

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Stravovanie, Cukrovka, Bolesť, Zdravá strava, Diéty, Duševné zdravie, Priberanie, Manželstvo
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Predseda vlády SR Igor Matovič (v popredí) počas tlačovej konferencie.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 241-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 4 361 obetí. Na Slovensku sa skončilo celoplošné testovanie, platia nové opatrenia.

13 h

Bratislava a Kežmarok sú nakoniec zelené.

1 h
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Ďalší testovací „úspech“

Peter Tkačenko

Matovič potrebuje ostatných rovnako ako oni jeho.

2 h