SME

Vzostup a pád rybieho oleja. Jete doplnky zbytočne?

Ako sa olej dostal z rýb do tabliet.

Mastné ryby a rybí olej v tobolkách nie sú to isté. (Zdroj: pixabay.com/pexels)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

BRATISLAVA. Sú zbytočné, neúčinné, na úrovni placeba. Milióny ľudí denne prehĺtali tobolky rybacieho oleja kvôli prísľubu, že ich tablety ochránia pred srdcovými ochoreniami.

Zdá sa však, že zbytočne, naznačuje nová séria štúdií.

Prečítajte si tiež: Vitamíny v tabletkách nefungujú, môžu ublížiť Čítajte 

Neexistuje totiž žiaden dôkaz , že užívanie doplnkov rybieho tuku prináša úžitok ľuďom náchylným na kardiovaskulárne ochorenia, vrátane pacientov s cukrovkou, fibriláciou predsiení alebo mozgovou príhodou.

Po tom, ako sa rybí olej stal pre zdravie srdca neúčinným, začali mnohí hľadať odpoveď na otázku, či existuje aspoň nejaký dôvod, prečo ho užívať.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vlna pochybností sa nezastavila ani pred jeho základnou zložkou, omega-3 mastnými kyselinami. Majú teda pre telo význam?

Ako sa olej dostal z rýb do domácností

Rybí olej v minulosti vyriešil vážny zdravotný problém, ktorý trápil veľkú populáciu ľudí. Nemal však nič spoločné so srdcom alebo cievami.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C5FZJ na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu