Najzázračnejším liekom je cvičenie, hovorí odborník na prevenciu rakoviny

Rozhovor o prevencii rakoviny.

Profesor Stephen Hursting sa vo svojom výskume už viac než dvadsať rokov zameriava na spojenie medzi energetickou rovnováhou a rakovinou. Skúma mechanizmy vzniku rakoviny a molekulárno-biologické faktory, napríklad vplyv genetiky, hormónov a metabolizmu. Rozhovor vznikol počas odbornej konferencie o rakovine, ktorú organizovalo Biomedicínske centum SAV.(Zdroj: UNC Gillings School of Global Public Health)
Článok pokračuje pod video reklamou

Aké silné je spojenie medzi rakovinou a stravou či nedostatkom pohybu?

„Ak sa na to pozrieme v širších súvislostiach, tak obezita je silne prepojená s pätnástimi druhmi rakoviny, vrátane tých, ktoré postihujú tráviaci systém.“

Nie trinástimi druhmi? Takýto počet uvádzala vlaňajšia správa amerického Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb.

„Objavili sa nové indície a v niektorých oficiálnych dokumentoch sú menšie rozdiely. Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny (IARC) v týchto dňoch uverejnila svoju najnovšiu správu a spomína 14 druhov rakoviny. A potom je tu Fond pre výskum rakoviny, ktorého zoznam sa s agentúrou prekrýva, no je v ňom naviac jedna položka. Myslím, že ide o mnohopočetný myelóm. Možno však jednoznačne povedať, že existuje dostatok silných dôkazov o spojení obezity a pätnástich druhov rakoviny. O niečo menej jasné je to, či má fyzická aktivita ochranný účinok pred rakovinou. Dáta pribúdajú, no zatiaľ nemáme dostatok dôkazov. Pri obezite je to jednoduchšie, máme k dispozícii klinické dáta a dlhodobé štúdie, viditeľné rozdiely v metabolizme alebo črevnej flóre.“

Ak môžeme obezitu považovať za jasný rizikový faktor, znamená to, že ak sa človeku podarí schudnúť, automaticky tým zníži svoje riziko rakoviny?

„Zatiaľ nepoznáme odpoveď, no pracujeme na nej. Je možné, že ide o podobný mechanizmus, ako v prípade cukrovky. Aj malý úbytok hmotnosti dokáže dramaticky znížiť riziko jej vzniku. No povedal by som, že dáta zatiaľ naznačujú, že riziko rakoviny vyvolané obezitou chudnutiu skôr odoláva.“

Čo môže byť príčinou?

Prečítajte si tiež: Rakovina. Môže za ňu osud, či životný štýl?

„Vznik rakoviny je proces, ktorý má viacero krokov. Obezita je rozhodne spúšťačom a zrejme poháňa rozvoj ochorenia. Naše dáta naznačujú, že samotné chudnutie bez ďalších cielených opatrení na úplné zvrátenie rizika nemusí stačiť. Dáva to zmysel, pretože pri rakovine a raste nádorov sa hromadia mutácie a epigenetické zmeny. Kľúčovou súčasťou riešenia by mohla byť spomínaná fyzická aktivita. Možno, že nie ani tak z pohľadu chudnutia, ale skôr prestavením metabolizmu. Dáta naznačujú, že pohyb je významnou súčasťou rovnice najmä v prípade rakoviny hrubého čreva, prsníka či pankreasu. Na zníženie rizika rakoviny je pravdepodobne potrebná kombinácia chudnutia, zmeny stravovania a pohybu.“

Ako by mohla úprava stravy pomôcť obéznym pacientom?

„Vidíme, že chronickú obezitu sprevádzajú silné zápaly. Úpravou stravy možno ovplyvniť metabolizmus a pomôcť by mohli aj protizápalové doplnky. Testovali sme účinky omega-3 mastných kyselín a výsledky sú sľubné.“

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KKG na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5KKG na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 14 790
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 045
  3. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 9 376
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 252
  5. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 6 287
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 6 229
  7. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 5 149
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 318
  9. Jedli ste už ružovú čokoládu? 3 796
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 941

Téma: Stravovanie


Hlavné správy zo Sme.sk

Komentár Zuzany Kepplovej

Mal Kočner Glváča na diaľkové ovládanie?

Zsuzsová s Glváčom je možno podobná schéma ako Trošková u Fica.

Neprehliadnite tiež

Test pohlavných chorôb: Ako prebieha a koľko stojí

Všetko čo potrebujete vedieť o vyšetrení.