SME
Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

Po operácii bedrového kĺbu aj pred ňou je najdôležitejšia rehabilitácia

Cvičenie urýchli zotavenie.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia. (Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Kvalita života pacienta sa po výmene bedrového kĺbu môže výrazne zlepšiť, no treba splniť niekoľko podmienok. Tou najdôležitejšou je dobrá rehabilitácia pred operáciou aj po nej, pripomínajú odborníci.

Prečítajte si tiež: Ako dlho vydrží umelé koleno alebo bedrový kĺb? Zisťovali životnosť náhrad Čítajte 

Totálna endoprotéza, teda výmena bedrového kĺbu, je podľa ortopédov posledným riešením v prípade vážneho poškodenia alebo opotrebovania chrupavky s následným narušením kosti.

"K výmene kĺbu pristúpime až po vyčerpaní všetkých liečebných možností a vtedy, keď je zrejmé, že pacientovi operáciou zlepšíme kvalitu jeho života," hovorí ortopéd Tomáš Jakubík.

Skryť Vypnúť reklamu

"Samozrejme, vždy pod podmienkou, že predchádzajúca liečba bola odborná a primeraná. Tíšenie bolesti tabletkami nie je najšťastnejšia cesta," pripomína.

Čo čakať od výmeny kĺbu

Pri operácii sa nahrádza celý poškodený kĺb titánovou náhradou. Tá je zložená z dvoch častí - z jamky a hlavičky, bezprostredne po operácii preto môže hroziť vykĺbenie. Preto je dôležitá následná rehabilitácia a edukácia toho, ako s operovanou nohou pohybovať.

"Správna rehabilitácia po totálnej endoprotéze je absolútne nevyhnutá, no rovnako dôležitá je aj predoperačná rehabilitácia," povedal fyzioterapeut Martin Skladan.

"Výmena kĺbu je totiž pomerne náročná a invazívna operácia, ktorá si vyžaduje dlhú regeneráciu a rekonvalescenciu. Svalstvo má, žiaľ, tendenciu rýchlo atrofovať, ochabovať," priblížil.

Skryť Vypnúť reklamu

"Pacient je zo začiatku slabý a trvá mu dlhšie, kým opäť posilní svalstvo do predoperačného stavu. Keď sa však dostatočne cvičí ešte pred zákrokom, je šanca menšej atrofie aj rýchlejšej regenerácie," vysvetlil.

Ako prebieha rehabilitácia

Bezprostredne po operácii má pacient vyššie riziko vzniku krvnej zrazeniny. "Preto je nutné vždy aplikovať podkožné injekcie na riedenie krvi a užívať lieky na liečenie opuchu a tlmenie bolesti," prízvukuje Jakubík.

Rehabilitácia by mala začať čo najskôr po operácii.

Prečítajte si tiež: Fyziater: Lámanie bariel je symbol, no kúpele vedia pomôcť aj pri poškodení mozgu a miechy Čítajte 

"Väčšinou ide o ambulantnú formu rehabilitácie po dvoch týždňoch, keď sú už vybraté stehy. Ak je však operácia náročnejšia, odporúča sa začať až po šiestich týždňoch, aby boli zahojené mäkké tkanivá," vysvetľuje fyzioterapeut Skladan.

Skryť Vypnúť reklamu

"K prvým úkonom patrí postupné posilňovanie svalstva celej operovanej dolnej končatiny od prstov až po bedrový kĺb. Začína sa ľahšími izometrickými cvičeniami," hovorí fyzioterapeut.

"Postupom dní a ustupovaním bolesti pomaly pridávame náročnejšie cviky zamerané aj na zväčšovanie hybnosti v operovanom kĺbe. Samozrejmosťou je polohovanie operovanej končatiny v osovom postavení, chladenie rany a nácvik sedu a chôdze s pomocou opory dvoch francúzskych bariel," dodal.

Ako nepreťažiť operovanú nohu

Do zahojenia mäkkých tkanív okolo kĺbu pacient nesmie končatinu zaťažovať naplno a chodiť by mal s dvoma francúzskymi barlami.

"V tejto fáze sa pri rehabilitácii riadime pocitmi pacienta, cvičíme toľko a tak, aby boli cviky komfortné a hlavne bezbolestné," vysvetľuje Skladan. Po uplynutí tohto obdobia môže pacient odložiť barlu na operovanej strane a stále viac nohu namáhať.

"Ďalšia rehabilitácia môže trvať aj pol roka a je zameraná na dosiahnutie plnej hybnosti, ktorú dovolí nový kĺb, na maximálne možné posilnenie svalstva a, samozrejme, na reedukáciu správnej chôdze," priblížil.

Trvanie rehabilitácie je podľa neho individuálne, ale približne po polroku môže pacient chodiť samostatne bez bariel.

Z dlhodobého hľadiska odborníci odporúčajú pacientom udržať si optimálnu telesnú hmotnosť, primerane sa hýbať a športovať.

Ideálny je mierny rekreačný pohyb vo vode alebo na bicykli. V prípade akejkoľvek infekcie treba okamžite vyhľadať lekára, aby sa zápal krvnou cestou nedostal k implantátu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  9. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  2. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  3. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  4. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  5. Hygge ako životný štýl
  6. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  7. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  8. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  9. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 41 666
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 39 485
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 12 983
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 718
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 094
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 073
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 419
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 235
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 089
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 979
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Bolesť

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Kĺby, Trombóza, Umelý kĺb
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Laureáti ocenenia Biela vrana 2020 (zľava) Andrej Belák, manželia Jolana a Štefan Nátherovci, Jaroslav Macek.

Ocenili občiansku statočnosť.

4m
Dánsky režisér Thomas Vinterberg.

Vyrastal medzi hipisákmi, tí mu dovolili všetko.

22. jan
Celoplošný skríning pokračoval nedeľným testovaním aj v odberovom mieste zriadenom v priestoroch Strednej odbornej školy obchodu a služieb v Trenčíne.

Pandémia si vyžiadala 4 068 obetí.

12 h

Pozrite si najnovší prieskum preferencií politických strán.

5 h

December bol mesiac, keď sme sa na chvíľu nadýchli, ale vzápätí bolo všetko horšie.