SME
Piatok, 23. august, 2019 | Meniny má Filip

Chcete lepšie orgazmy? Mužom by mohla pomôcť malá úprava stravy

Orechy mali zlepšovať orgazmy a túžbu.

vedci skúmajú účinky orechov na sexualitu aj kvalitu erekcie.vedci skúmajú účinky orechov na sexualitu aj kvalitu erekcie.(Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Ku kvalitnejšiemu sexuálnemu životu mužov vedie nielen primerané množstvo športu, ale aj vhodne zvolená strava.

Nová štúdia v časopise Nutrients dokonca tvrdí, že kvalita orgazmov a sexuálna túžba môže stúpnuť vďaka malej úprave jedálnička.

Súvisiaci článok Erekciu môže zachrániť pohyb. Vedci radia ako a koľko treba cvičiť Čítajte 

Mužom vraj môže pomôcť, ak budú denne jedávať orechy.

Nejde o prvý výskum, ktorý spojil orechy a kvalitnejší sexuálny život. Podľa dostupných dôkazov by mohli zlepšovať napríklad aj erekciu či kvalitu spermií.

Ako môžu obyčajné orechy ovplyvniť mužskú sexualitu a ako môžete z ich účinkov vyťažiť čo najviac?

Článok pokračuje pod video reklamou

Sex sa čiastočne zlešil

Španielsko-americký tím vedcov v novej štúdii sledoval účinky orechov na dobrovoľníkoch, ktorí jedli typickú západnú stravu.

Znamená to, že mali nízky príjem vlákniny, ako aj ovocia a zeleniny, pričom v ich jedálničku prevládalo mäso a živočíšne produkty, vyprážané a mastné jedlá či pridaný cukor.

Vedci mužov náhodne rozdelili do dvoch skupín.

Prvá polovica slúžila ako kontrolná vzorka, ktorej úlohou bolo nerušene pokračovať vo svojej obvyklej západnej diéte. Druhá polovica mala naviac skonzumovať stanovenú dávku orechov.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C63JX na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C63JX na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Last minute tipy: Top ponuky na koniec leta
  2. Zaspomínajte si na detstvo s tradičnými pochúťkami
  3. Najväčšia konferencia o doprave v SR sa už blíži
  4. Tajné funkcie áut: vedeli ste o nich?
  5. Barbados, Portoriko: Plavte sa Južným Karibikom (letenka v cene)
  6. Posezónna špeciálna ponuka na špičkové japonské klimatizácie
  7. Do čoho obliekate svoje deti? Nekvalitnými materiálmi im škodíte
  8. Horúčavy na Slovensku budú častejšie. Koľko stupňov dosiahnu?
  9. Mesto Košice hľadá riaditeľov mestských podnikov
  10. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Mexiku?
  1. Last minute tipy: Top ponuky na koniec leta
  2. Mimoriadny úspech na medzinárodnej súťaži v Číne
  3. Zaspomínajte si na detstvo s tradičnými pochúťkami
  4. Filmári objavili skryté krásy Novej Bane – tu je video
  5. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Prvá časť
  6. Tajné funkcie áut: vedeli ste o nich?
  7. Najväčšia konferencia o doprave v SR sa už blíži
  8. Opätovne ožíva bratislavská Koliba Expo
  9. Prvý dojem urobíte len raz. Prečo to platí práve pri predaji?
  10. Otvoria prvú časť zrekonštruovaného Polusu
  1. Tajné funkcie áut: vedeli ste o nich? 53 671
  2. Barbados, Portoriko: Plavte sa Južným Karibikom (letenka v cene) 10 425
  3. Horúčavy na Slovensku budú častejšie. Koľko stupňov dosiahnu? 10 056
  4. Oslava prvého miliónu dopadla šokujúco 9 477
  5. Do čoho obliekate svoje deti? Nekvalitnými materiálmi im škodíte 9 106
  6. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Mexiku? 6 560
  7. Najväčšia konferencia o doprave v SR sa už blíži 5 928
  8. Last minute tipy: Top ponuky na koniec leta 5 045
  9. Malebné severné Taliansko: Hory, jazerá, krásne mestá aj móda 4 737
  10. Farma v Krtíši je stredoeurópskym unikátom. Majiteľ neberie plat 4 368

Téma: Orgazmus


Článok je zaradený aj do ďalších tém Zdravá strava

Hlavné správy zo Sme.sk

Drucker: Pellegrini tvrdil, že podá demisiu spolu so mnou (video)

Rozhovory Zuzany Kovačič Hanzelovej s Tomášom Druckerom.

Tomáš Drucker.
Komentár Petra Schutza

Bugár hlási obeť

Keďže v SMK nadšením neskáču dva metre do výšky, „obeť“ troch predsedov sa im zrejme javí priveľká.

Peter Schutz
Rad pri výstupe na vrchol Giewont.
Momentka po zápase Slovensko - Španielsko na ME vo volejbale 2019.