SME
Piatok, 2. jún, 2023 | Meniny má Xénia, Oxana

Chcete lepšie orgazmy? Mužom by mohla pomôcť malá úprava stravy

Orechy mali zlepšovať orgazmy a túžbu.

vedci skúmajú účinky orechov na sexualitu aj kvalitu erekcie.vedci skúmajú účinky orechov na sexualitu aj kvalitu erekcie. (Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Ku kvalitnejšiemu sexuálnemu životu mužov vedie nielen primerané množstvo športu, ale aj vhodne zvolená strava.

Nová štúdia v časopise Nutrients dokonca tvrdí, že kvalita orgazmov a sexuálna túžba môže stúpnuť vďaka malej úprave jedálnička.

Súvisiaci článok Erekciu môže zachrániť pohyb. Vedci radia ako a koľko treba cvičiť Čítajte 

Mužom vraj môže pomôcť, ak budú denne jedávať orechy.

Nejde o prvý výskum, ktorý spojil orechy a kvalitnejší sexuálny život. Podľa dostupných dôkazov by mohli zlepšovať napríklad aj erekciu či kvalitu spermií.

Ako môžu obyčajné orechy ovplyvniť mužskú sexualitu a ako môžete z ich účinkov vyťažiť čo najviac?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Sex sa čiastočne zlešil

Španielsko-americký tím vedcov v novej štúdii sledoval účinky orechov na dobrovoľníkoch, ktorí jedli typickú západnú stravu.

Znamená to, že mali nízky príjem vlákniny, ako aj ovocia a zeleniny, pričom v ich jedálničku prevládalo mäso a živočíšne produkty, vyprážané a mastné jedlá či pridaný cukor.

Vedci mužov náhodne rozdelili do dvoch skupín.

Prvá polovica slúžila ako kontrolná vzorka, ktorej úlohou bolo nerušene pokračovať vo svojej obvyklej západnej diéte. Druhá polovica mala naviac skonzumovať stanovenú dávku orechov.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tesco v Levoči otvára jedinečnú predajňu
  2. Generácie Y a Z budú musieť dlhšie pracovať a viac sporiť
  3. Cítite sa unavení, bez nálady a vaše problémy sa nezlepšujú?
  4. Ako si správne vybrať sporiaci účet?
  5. Palubná jednotka Shell EETS otvára európske hranice
  6. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku
  7. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom
  8. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem
  1. Generácie Y a Z budú musieť dlhšie pracovať a viac sporiť
  2. Ako si správne vybrať sporiaci účet?
  3. HYPONÁJOM, odložte hypotéku a svoj nový byt splácajte už teraz
  4. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku
  5. Oznamujeme nominácie na Orange Podcast roka 2023
  6. Tesco v Levoči otvára jedinečnú predajňu v Levoči
  7. Tesco v Levoči otvára jedinečnú predajňu
  8. Slováci si čoraz častejšie kupujú jazdené „kombíky“ na úver
  1. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 14 402
  2. Nevídaný záujem o grécke ostrovy. Mnohé hotely sú už nedostupné 8 135
  3. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 7 839
  4. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku? 6 021
  5. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 5 330
  6. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 3 168
  7. O koľko drahšia bude tento rok dovolenka pri mori? 2 832
  8. Moravák, ktorý ukázal svetu, ako sa robí „nové umenie“ 2 260
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu