SME
Streda, 1. apríl, 2020 | Meniny má Hugo

Chcete lepšie orgazmy? Mužom by mohla pomôcť malá úprava stravy

Orechy mali zlepšovať orgazmy a túžbu.

vedci skúmajú účinky orechov na sexualitu aj kvalitu erekcie.vedci skúmajú účinky orechov na sexualitu aj kvalitu erekcie. (Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Ku kvalitnejšiemu sexuálnemu životu mužov vedie nielen primerané množstvo športu, ale aj vhodne zvolená strava.

Nová štúdia v časopise Nutrients dokonca tvrdí, že kvalita orgazmov a sexuálna túžba môže stúpnuť vďaka malej úprave jedálnička.

Súvisiaci článok Erekciu môže zachrániť pohyb. Vedci radia ako a koľko treba cvičiť Čítajte 

Mužom vraj môže pomôcť, ak budú denne jedávať orechy.

Nejde o prvý výskum, ktorý spojil orechy a kvalitnejší sexuálny život. Podľa dostupných dôkazov by mohli zlepšovať napríklad aj erekciu či kvalitu spermií.

Ako môžu obyčajné orechy ovplyvniť mužskú sexualitu a ako môžete z ich účinkov vyťažiť čo najviac?

Článok pokračuje pod video reklamou

Sex sa čiastočne zlešil

Španielsko-americký tím vedcov v novej štúdii sledoval účinky orechov na dobrovoľníkoch, ktorí jedli typickú západnú stravu.

Znamená to, že mali nízky príjem vlákniny, ako aj ovocia a zeleniny, pričom v ich jedálničku prevládalo mäso a živočíšne produkty, vyprážané a mastné jedlá či pridaný cukor.

Vedci mužov náhodne rozdelili do dvoch skupín.

Prvá polovica slúžila ako kontrolná vzorka, ktorej úlohou bolo nerušene pokračovať vo svojej obvyklej západnej diéte. Druhá polovica mala naviac skonzumovať stanovenú dávku orechov.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C63JX na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M63JX na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  2. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  3. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  4. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  5. Bude dobre!
  6. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  7. "Škoda riskovať!"
  8. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť?
  9. Fixné výnosy do 8 % p.a. v závetrí mimo otriasajúcej sa burzy
  10. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta
  1. Namiesto výroby automobilov výroba pľucnych ventilátorov
  2. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  3. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  4. Daj ľuďom voľnú ruku a prinesie to želané ovocie
  5. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  6. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  7. Bude dobre!
  8. V pôrodnici v Šaci sa rodí stále viac detí
  9. Chic, fully-equipped offices in prime Bratislava locations
  10. Aj u vás doma môžete dýchať 3x čistejší a zdravší vzduch
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 34 302
  2. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 20 172
  3. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 15 152
  4. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 14 748
  5. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 11 479
  6. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 11 260
  7. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 10 881
  8. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 760
  9. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 9 268
  10. Mobil a voda nestačia. Čo by vám na horách nemalo chýbať? 9 149

Téma: Zdravá strava

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Orgazmus

Hlavné správy zo Sme.sk

SME v divadle

Poďte so SME do divadla: Úpadok amerického impéria, Invázie barbarov

SND pripravilo program, ktorý môžete pozerať z domu.

Ilustračné foto
Rozprávky SME

O hlúpom Jankovi (číta Robert Roth)

Klasické rozprávky (nielen) pre vaše deti.

Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Blackout je experiment, na ktorý by nedoplatili len laboratórne myši

Trest za omyly budeme niesť všetci.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME